Si può cambiare il tuo subconscio immagine di sé per la perdita di peso permanente?

L'immagine più importante si potrà mai cambiare nella tua mente subconscia è l'immagine che ora avete di voi stessi al momento. Si inizierà con questa immagine. Si inizierà ricreare il tuo immaginario subconscio ricreando l'immagine del corpo esistente. Prima di iniziare la vostra formazione di immagini, è importante che si diventa completamente rilassati, al fine di concentrare la mente. Una volta che avete compiuto questo, troverete che è abbastanza facile da coinvolgere tutti i vostri sensi, rendendo possibile per la creazione di una nuova immagine del corpo. Una volta che ti senti completamente rilassato, voglio farvi vedere una foto del tuo corpo nella vostra mente subconscia. Quando hai il tuo corpo a fuoco, voglio che tu per ridisegnarlo, per esattamente come si desidera guardare

Visualizza il tuo nuovo corpo fino al più piccolo dettaglio; farlo diventare così reale che sembra che hai già raggiunto il vostro obiettivo di peso. Una volta che hai il tuo nuovo corpo immagine completata, mettetevi in ​​un'attività fisica che si sa che si dovrebbe godere e sarà utile per aiutare a raggiungere il tuo nuovo obiettivo di peso. Questa attività può essere qualsiasi cosa, da una camminata di una classe di aerobica, a giocare a tennis, a completare un compito incompiuto. Il tuo nuovo corpo è ora in grado di svolgere qualsiasi attività che trovi piacevole.

Gli stati emotivi che si spingono a mangiare troppo o mangiare quando non siete affamati sono la paura, senso di colpa e rabbia. Questi stati emotivi sono responsabili per la depressione e bassa autostima. Quando si crea il tuo nuova immagine di sé, è necessario scambiare questi stati emotivi negativi per il vostro stato emotivo più potente. L'amore è il vostro stato emotivo più potente specialmente quando diretto al tuo nuova immagine di sé. E 'essenziale che si pratica riproducendo il vostro nuovo immaginario corpo attivo su base giornaliera. E 'solo attraverso la pratica quotidiana che la vostra nuova immagine corpo diventerà una parte permanente del vostro subconscio, permettendo così di riprodurre questa immagine senza un momenti di pensiero. L'ipnosi è lo strumento più efficace per cambiare gli stati emotivi programmate o istantanee mentali che hai di te stesso.
Indipendentemente dal tempo il vostro obiettivo è un cambiamento nella dieta per la perdita di peso, un aumento nel vostro programma di fitness o di prendere il controllo di un mangiare disturbo come anoressia o bulimia. Alla fine la domanda è necessario porsi è … sono io completamente felice con la mente l'esecuzione stessa o ho bisogno di prendere il controllo di esso? Se la risposta è che ho bisogno di prendere il controllo di esso, allora l'ipnosi è la risposta.

La salute del tuo corpo dipende dalla vostra salute mentale e prendere il controllo del subconscio è la chiave per duraturo cambiamento permanente di qualsiasi comportamento.

Uno dei modi più efficaci per perdere peso è quello di cambiare i vostri comportamenti attraverso l'ipnosi. Clicca qui per iscriverti alla nostra libera perdita di peso ipnosi “ Mini-Corso &"; a http://www.markpatrickmedia.com/21.html
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