Come prevenire la perdita di memoria e migliorare la potenza della memoria negli anziani

I nostri ricordi sono una parte cara di chi siamo. Quando ricordiamo momenti che abbiamo vissuto, per un breve momento siamo in grado di rivivere quei ricordi. Ogni volta che una memoria è formata essa diventa radicata in chi siamo e chi siamo diventati. Le nostre esperienze molto noi forma, e quando diventano ricordi restano con noi per il resto della nostra vita. Purtroppo, questo è vero solo se siamo in grado di mantenere la nostra memoria.

Nel corso del tempo possiamo sviluppare la perdita di memoria legata all'età. E &'; s abbastanza stressante per essere in grado di ricordare eventi o semplici cose che dobbiamo fare in un giorno. Possiamo cominciare a sentire scollegato da quelli intorno a noi che ci può portare su un percorso di isolamento. Per queste ragioni, la perdita di memoria legata all'età è una paura maggiore associata con l'invecchiamento.

Se la perdita di memoria legata all'età è la paura di vostro pure, ci sono cose che si può cominciare a fare, al fine di tenere su . per i tuoi ricordi preziosi

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