La Torre

In questo articolo, vorrei discutere di un'idea che lega insieme la psicologia e la spiritualità. Dà una nuova rotazione sulla teoria della "mente subconscia", e spiega perché il cammino spirituale a volte può sentirsi impegnativo.

Vorrei iniziare la discussione con una storia.

Una volta c'era un uomo che era insoddisfatto della sua vita. Anche se ha vissuto comodamente in una comunità pacifica di persone, si sentiva che meritava qualcosa di meglio.

"La gente qui non mi trattano bene," l'uomo avrebbe spesso dire a se stesso. "Sono più intelligente e più ambizioso rispetto alla maggior parte di loro, e mi merito più rispetto che sto ottenendo. Non rientro in qui. Forse dovrei semplicemente mettersi in mio." Borbottò così per anni.

Poi, un giorno, l'uomo ha preso una lunga passeggiata. Mentre si cammina, ha inciampato su un bel pezzo di terra. Era miglia di distanza dalla città.

"Questo è perfetto!" esclamò l'uomo. "Sai, posso costruire una nuova casa per me qui. Non ho bisogno di tutte quelle persone più. Mi prenderò cura dei miei bisogni, e nessuno mi preoccuperò." Search

L'uomo poi ha iniziato il lavoro di costruzione di una casa. Dopo aver considerato alcuni disegni, ha deciso di costruire una torre alta. Sarebbe vissuto nella parte superiore della torre, con un giardino sul tetto. La parte inferiore della torre conterrebbe tutti i tipi di trappole per tenere lontano le minacce.

L'uomo lavorato diligentemente per la sua torre per mesi. Alla fine era pronto: Le trappole sono stati fissati al fondo, per proteggerlo contro coloro che hanno cercato di prendere in consegna la sua torre. Ed era sistemato al sicuro nella parte superiore. Avrebbe coltivare il proprio cibo, raccogliere l'acqua piovana, e così via. Era un piano perfetto.

E per un bel po 'di tempo, ha funzionato. L'uomo passò i suoi giorni nel comfort della sua torre, in modo sicuro le distanze dalla townfolk ingrato. A volte si sentirebbe solo, ma era generalmente confortevole.

Poi gli anni ha cominciato a passare. Molti giorni, l'uomo sarebbe ammettere a se stesso come da solo si sentiva – ma si consolò pensando che almeno era libero dal popolo irrispettose della città. E lui era al sicuro nella torre. Anche se era solo, le sue esigenze sono state soddisfatte.

Infine, ci è venuto un giorno in cui l'uomo guardò giù dal suo tetto e vide un gruppo di persone che si avvicinano. Queste erano le prime persone che aveva visto da quando ha lasciato la città. Il gruppo si diresse verso una collina nei pressi della sua torre e di cui una coperta per terra. Era una piccola famiglia, fuori per un picnic
.

L'uomo visto da lontano come la famiglia ha mangiato il loro cibo e abbiamo apprezzato la campagna circostante. Sembravano felici – e che a malapena notato la sua torre. L'uomo cominciò a sentirsi malinconico. Mentre guardava le valigie e piedi, ha detto, "Forse le persone sono più belli in quella città ora." Search

Per la prossima settimana, il ricordo della famiglia ossessionato l'uomo. "Forse non è stata una buona idea, la costruzione di questa torre," pensò. "Sono sicuro che mi manca parlare con la gente. Ma d'altra parte, sono abbastanza bene qui." Search

L'uomo lottò con questi pensieri per giorni. Infine, ha preso una decisione: avrebbe viaggio di ritorno per la città e vedere come erano cambiate le cose. Forse avrebbe potuto impegnarsi di più a fare un paio di amici. Forse c'erano alcune persone la cui azienda si sarebbe godere.

L'uomo era improvvisamente felice, pensieri come questi. Raccolse un paio di cose e cominciò a correre giù per la scala a chiocciola nella sua torre. Quando raggiunse una porta chiusa, chiusa per tanto tempo, lo aprì, la spalancò – e congelato in orrore. All'improvviso si ricordò di quello che aveva fatto.

Quando l'uomo ha iniziato a costruire la torre, era preoccupato che la gente dalla città avrebbero cercato di prenderne il controllo. Così ha costruito una serie di trappole elaborati progettati per attaccare gli invasori. Queste trappole erano brutali, e l'uomo sentì male per la loro costruzione. Ma sentiva che erano necessarie. Come compromesso, che aveva postato segni di fuori della torre avvertimento circa il pericolo incombente.

Ma ora, dopo anni, l'uomo non poteva ricordare quello che aveva costruito. Vaghi ricordi dei dispositivi erano tutto quello che aveva.

L'uomo stava alla porta per un lungo periodo di tempo, a contemplare quello che aveva fatto. Dopo un po 'lentamente chiuse la porta e si avviò su per le scale della sua torre.

"Se provo a lasciare, posso morire", ha detto. Si guardò intorno a sé. «Ma non posso vivere in questa torre più. Cosa devo fare?" Search

I livelli

condivido questa storia per illustrare una prospettiva su la mente – una prospettiva ispirata Un Corso in Miracoli.

Anche se questa prospettiva non è esplicitamente enunciato nel Corso (e sto semplificando cose nella mia presentazione), fornisce alcune informazioni sul viaggio spirituale.

Nella storia, l'uomo rappresenta ognuno di noi. La torre è una mappa della mente. In questa mappa della mente, ci sono tre livelli

Let me li abbozzare:.

Top:

"Normale" pensieri e sentimenti

Medio:

pensieri amorevoli e sentimenti

In basso:

Amare
pensieri e sentimenti

Il livello inferiore è il nostro stato naturale. In realtà, non è proprio un "livello", ma la nostra realtà. In fondo, rimaniamo collegati tra loro in amore. Siamo uniti come membri di una famiglia spirituale. Siamo stati creati in amore, e al livello più profondo, questo è il modo in cui rimaniamo
.

Tuttavia, ad un certo punto abbiamo deciso di provare una nuova esperienza. Abbiamo cominciato a costruire una torre di personale degli altri due livelli. In primo luogo, abbiamo costruito un livello progettato per tenere lontano l'amore. Poi abbiamo costruito un livello più confortevole in cima a quello, in cui trascorrere le nostre giornate.

La maggior parte di noi vive in quello strato superiore. Passiamo il nostro tempo a cercare di fare la parte superiore della torre più confortevole, e contemporaneamente affrontare il senso di solitudine e disconnessione che coinvolge

Il cammino spirituale di solito comincia quando la gente ottiene un senso – tuttavia debolmente – che la parte superiore della torre non è il vero affare. Non importa quanto confortevole lo facciamo, è imprigiona. Non siamo stati creati per vivere in torri, da noi stessi. Il nostro ambiente reale è al di fuori, con gli altri.

Il Viaggio

E qui è dove le cose diventano difficili. Come l'uomo nella torre, si potrebbe avere un senso di dove dobbiamo andare. Ma per uscire dalla torre, dobbiamo fare i conti con lo strato intermedio

Il livello superiore della torre – il luogo dove la maggior parte delle persone trascorrono le loro giornate – non è particolarmente minaccioso. Quando si vive in cima alla torre, non ti senti un grande amore verso la gente. Tuttavia, non ti senti una grande quantità di odio o di paura, neanche. Basta sentire "normale". Si può sentire stabile, se un po 'solitario.

Il cammino spirituale tende a dissolversi questa normalità e stabilità, come molte persone si attestano. Mentre iniziamo il nostro viaggio fuori della torre, cominciamo a renderci conto di quanto "sepolto" negatività vi è all'interno delle nostre menti. Questo è il risultato di scoprire lo strato centrale

A titolo di esempio, possiamo trovare correnti di risentimento verso certe persone nelle nostre vite; ceppi di pensieri auto-condanna; timori di intimità e di collegamento; si preoccupa di perdere il controllo. Possiamo sentirci instabili, senza meta, senza direzione, a volte. Possiamo sentirci insicurezza. Potremmo sentirci più rabbia del solito

Questo è solo alcuni di ciò che è dentro lo strato centrale – un livello che potrebbe essere stato "subconscio" prima. Stiamo portando questo livello nella nostra consapevolezza cosciente. I mistici hanno descritto questo come di fronte la "notte oscura dell'anima". Psicoterapeuti hanno i loro nomi per esso. Non è sempre un processo facile

Tuttavia, ogni volta che noi identifichiamo un elemento del strato intermedio – e diventano disposti a lasciarlo essere rimosso – creiamo uno spazio per l'amore del strato più profondo trasparire.

L'esperienza è qualcosa come essere all'interno di una grotta, e di compensazione le macerie di distanza dall'ingresso. Ogni volta riconosciamo un pezzo del nostro strato intermedio, e permettono di essere rimosso, un flusso di aria fresca e la luce del sole risplende

Mentre vado avanti, io personalmente trovo sentirsi più amore – e più negatività – sia verso me stessa e gli altri nella mia vita. Anche se sconcertante, questo è, credo, una parte normale del processo spirituale. Come ci muoviamo in avanti, i blocchi per amore diventano più evidenti (e insopportabile), che ci sostiene il processo di lasciarli andare. L'esperienza può sentirsi "disordinato", ma è efficace.

A volte penso di San Francesco quando si considera il viaggio attraverso questi tre livelli. San Francesco è nato in una famiglia benestante, e ha vissuto una vita normale. A un certo punto, però, ha deciso di prendere il cammino fuori dalla torre. Mentre si muoveva in avanti, ha iniziato a sperimentare sia significativo dubbio e paura – e l'amore glorioso per cui è conosciuto.

Il suo viaggio potrebbe essere chiamato "disordinato". C'era spesso resistenza significativa per l'esperienza dell'amore. Ma alla fine, divenne così pieno di gioia divina che si è seduto con gli uccelli, predicando loro dell'Amore di Dio, incapace di contenere ciò che fluiva attraverso di lui

Questo è il risultato di scoprire – e di essere disposti a rilasciare – i blocchi di secondo livello.

attraverso la torre

Come epilogo della storia, lasciatemi tornare l'uomo e la torre.

Anche se l'uomo non sapeva come si trovava davanti alla porta, le trappole che aveva costruito nel livello inferiore della torre erano arrugginiti e caduto in disordine. Erano del tutto innocuo. Si erano, infatti, mai veramente funzionato affatto.

L'uomo non conosce questo, naturalmente. E così è rimasto in cima alla torre fino a quando lui non ce la faceva più. Poi, tremante, cominciò a muoversi attraverso lo strato intermedio. Ha anticipato la violenza ad ogni passo. Ma a singhiozzo, si è mosso in avanti.

Alla fine uscì sua torre, tirò un sospiro di sollievo, e si è trasferito di nuovo alla città con un apprezzamento ritrovata per la gente del posto. La sua torre è rimasta come un promemoria di quello che aveva passato. Ogni tanto, avrebbe pagare una visita e ricorda il viaggio – contento che era libero.

Un corso in miracoli ci assicura che anche noi, come l'uomo, si passerà attraverso il disfacimento del secondo livello "abbastanza illeso", e usciremo nell'esperienza dell'amore. Il viaggio può essere un po 'paura, a volte. Ma alla fine, dice il Corso, "è certo," e abbiamo Aiuto ad ogni passo

Questo articolo è originariamente apparso nel bollettino mente tranquilla gratuito di Dan
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