Fare la pace con il nostro passato

Sono rimpianti, brutti ricordi, o perdite ti impedisce di godere di ogni nuovo giorno? È il passato che si impedisce di muoversi verso il futuro con speranza e di attesa?

Recentemente ho sentito un uomo dire che non è stato fino ha fatto pace con il suo passato che veramente cominciò a vivere. Ha cambiato la sua vita in modo così drastico che tutti notarono che c'era qualcosa di diverso in lui. Non è stato fino a 20 anni dopo aver perso suo padre che ha cominciato a soffrire la perdita per la prima volta. Alla fine lasciò affrontare il suo passato con tutta la rabbia e dolore. C'era così tanto che ha perso su. C'erano occasioni perse e le cose che non sarebbero mai, tanti rimpianti, scelte sbagliate, e brutte esperienze che potrebbero influenzare il resto della sua vita.

Questo uomo ha attraversato un processo di accettazione e di perdono. Sentì il dolore. Sentì la rabbia. Egli pianse ciò che è stato e che avrebbe potuto essere. E poi, ha rilasciato. Ha fatto pace con il suo passato, ed era pronto ad andare avanti con la sua vita. Improvvisamente, nuove opportunità prima di lui è diventato eccitante. Ha iniziato ad apprezzare appieno ciò che aveva, la gente nella sua vita, e ciò che era diventato. Cominciò a sperare in un futuro migliore e più luminoso. Era pronto a dare più di se stesso agli altri. E cominciò a godersi la sua vita sempre più

Per la prima volta da quando riusciva a ricordare, si sentiva libero —. Libera degli oneri del passato, senza dolore irrisolto, privo di amarezza e autocommiserazione. Era davvero gratis! Era libero di godersi la sua vita, la sua famiglia, e tutto quello che aveva come mai prima. Il passato non sarebbe più rubare la sua gioia e la speranza. E non poteva trattenere, e non aveva intenzione di tenerlo giù più a lungo.

è il tuo passato ti impedisce di godere appieno la vostra vita? A volte non ci fermiamo e pensiamo. Proprio come l'uomo descritto sopra, potremmo avere rimpianti, irrisolto dolore, dolore, rabbia, o di perdono. Queste cose ci tengono legati al passato. Il passato non deve influire negativamente il nostro futuro. Siamo in grado di rilasciarlo come lo affrontiamo, affrontare le emozioni, giunti ad accettare ciò che è stato ed è questo, e perdonare il nostro passato.

Fare la pace con il nostro passato ci porterà a sperimentare la guarigione, integrità, e la libertà a vivere la nostra vita con vera gioia. Ogni giorno è un nuovo giorno per apprezzare e godere. Non dobbiamo permettere che il nostro passato di impedirci di essere veramente felice oggi. Scegli di essere libero e prendere le misure necessarie per essere ora libero. (Potremmo voler avere un consulente professionale aiutarci a passare attraverso questo processo.)

Di seguito sono riportate le domande per riflettere su circa e passi da compiere per rendere la pace con il nostro passato:

1. Affronta il tuo passato. Quali sono i vostri rimpianti? Che cosa ha causato o cause ancora ti dolore? Quali sono le tue perdite? Li hai addolorato?

2. Affronta i tuoi sentimenti. Il vostro passato ti fanno arrabbiato, triste, sento male su di te, amaro, danneggiato, truffati?

3. Perdona il tuo passato. Avete qualche amarezza, l'odio, o di perdono verso chiunque (compreso te)? Perché si sta svolgendo su di esso? Cosa ci vorrebbe per voi per rilasciarlo e liberarvi dal suo controllo della tua vita?

4. Accetta il tuo passato. Quando non possiamo cambiare qualcosa, la cosa più sana che possiamo fare è accettarlo. Puoi accettare il tuo passato? Che cosa hai imparato da essa? Come può voi cambiare in meglio?

5. Fai la pace con il tuo passato ed essere liberi. Quando il passato non controlla più la vostra vita —! La tua pace, la tua speranza, atteggiamento, le relazioni, la capacità di amare gli altri, dare e condividere di te stesso, il sogno, credo, e la fiducia ancora una volta, allora si è liberi

E 'mia speranza che questo ti ha aiutato a fare la pace con il tuo passato, e in in attesa di giorni migliori avanti!

Krystal

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Dio mi conceda la serenità di accettare le cose che non posso cambiare; coraggio di cambiare le cose che posso; e la saggezza per conoscere la differenza

Il giorno il bambino si rende conto che tutti gli adulti sono imperfette, diventa un adolescente; il giorno in cui li perdona, egli diventa un adulto; il giorno in cui perdona se stesso, diventa saggio ~ Alden Nowlan
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