Un programma di 12 passo per la Divorcee Recupero

Ciao, il mio nome è Lee e sono divorziato. Sono stato nel recupero post matrimonio per gli ultimi 5 anni. Si tratta di un programma di recupero di 12 punti per il divorzio, adattato da altri programmi 12 Fase di recupero

Passaggio 1:.. Ammetti che sei impotente nel vostro matrimonio e che la vostra vita insieme sono giunti al termine
Questo è un passo fondamentale, perché questo è il primo passo verso la libertà. Come un tossicodipendente alcoliche o di stupefacenti, si è toccato il fondo nel vostro matrimonio, e hanno tentato di tutto per salvarlo senza successo

Passaggio 2:. Rendetevi conto che l'unico modo per riconquistare la vostra sanità mentale e senso di sé è quello di lasciare il vostro matrimonio.
Questo è il passo di speranza per un futuro migliore per noi stessi. Ci siamo resi conto che la situazione ci troviamo non è buona e abbiamo deciso di riprendere il nostro potere

Passaggio 3:.. Prendere la decisione di trasformare il vostro caso oltre a un avvocato e le corti
Anche se alcune coppie possono finire un matrimonio in via amichevole, la maggior parte non può. Ruotando il tuo caso sopra, si è ammesso che ti sei trovato a lavorare senza l'aiuto del sistema e non è riuscito, in modo da mettere la vostra fiducia nelle mani di qualcuno che conosce le leggi.

Passo 4:. Fare un inventario di ciò che ci si aspetta e desidera che alla fine di questo processo
A questo punto, annotare tutto quello che volete dalla custodia per i diritti di custodia. Prendete un inventario del contenuto della vostra vita insieme e la metà di loro, una metà per te e una metà per lui. Scrivete quello che avete bisogno per vivere per voi ei vostri figli. Assicurati di includere tutto, anche del campo, matrimoni, università e diritto di prelazione

Passaggio 5:. Ammettere a te stesso, il terapeuta e il tuo ex-marito la tua parte nella dissoluzione del vostro matrimonio.
Al fine di andare avanti con la vostra vita, devi ammettere la tua parte nel fallimento del vostro matrimonio. Bisogna essere in due per farlo funzionare e bisogna essere in due per fare fallire

Passo 6: Preparatevi a essere un genitore single e ricominciare
Se si aren &'; t pronto per il.. realtà di essere single o un solo genitore, allora probabilmente aren &'; t pronto per il divorzio. Le realtà può essere difficile, ma se siete disposti ad affrontarli, quindi rende più facile

Passo 7:. Si noti che essere un genitore single sarà molto difficile, ma è meglio che essere nel matrimonio che eravate in.
Questo è un altro grande. Essere un genitore solo è difficile, ma a volte è meglio per i bambini a vedere ogni genitore felice separatamente che insieme

Punto 8:. Siediti con i vostri bambini e spiegare loro che mamma e papà saranno non essere vivere più insieme.
Questo è fatto meglio con entrambi i genitori lì, ma non è sempre possibile. Assicurarsi che i bambini sanno che non è colpa loro e che li ami

Fase 9:.. Compensare con i vostri figli per il fatto che non hanno più una famiglia di due genitori
Se è possibile, evitare questo passaggio. Non è necessario, proprio quella che io tendo a trovarmi a fare

Passaggio 10:. Continuare a guardare la tua nuova vita e vedere il bene in esso, anche quando si è così dang stanco dal i bambini ei cani che difficilmente si possono spostare.
Questo è un processo continuo, perché ci saranno un sacco di giorni in cui si desidera gettare la spugna e arrendersi. Ma, si può ottenere attraverso di essa

Passaggio 11:. Con la terapia e alcuni buoni farmaci imparare a non ripetere lo stesso errore, e perché a fare le scelte che si fanno che cosa è necessario sapere. perché hai fatto le scelte che hai fatto. Se si lavora fuori con un terapeuta, allenatore o anche internamente, è importante in modo da don &'; t fare di nuovo lo stesso errore

Passaggio 12:. Decidere per aiutare gli altri di che si trovano nella stessa posizione che eravate in.
ho capito che sono stato messo qui per aiutare gli altri, sia che si sta dando un po 'di aiuto o di un sacco di aiuto. Il divorzio è difficile, ma è più facile quando hai qualcuno che è stato lì e può guidare l'utente attraverso l'acqua torbida Hotel  .;