Sottolineando sempre Pasti Oltre familiari? Ecco la soluzione!

Il tempo è 5:00 e le vostre clentches stomaco - cosa fare per la cena è la corsa domanda attraverso la vostra mente. Voi sapete che si desidera preparare pasti sani per la tua famiglia, ma sei stanco e non hanno tutti gli ingredienti per la tua ricetta preferita "go", così si tira fuori la pizza surgelata invece. Ci sono due modi fantastici e divertenti è possibile risolvere questo problema sempre derivante.

Ogni famiglia ha le sue dinamiche, tuttavia qui sono due idee che, se utilizzato in modo coerente può effettivamente fare la preparazione dei pasti un'esperienza piacevole e significativa. Scegli quello che si adatta meglio la vostra famiglia o modificare l'idea in base alle proprie particolari dinamiche familiari

Per prima idea:.

Scegliere un giorno della settimana (suggerisco Domenica) di sedersi insieme come famiglia e passare attraverso alcuni libri di cucina d'ispirazione. Bambini di 3 o 4 possono partecipare a questa attività. Ogni membro della famiglia è responsabile della scelta di una ricetta per il piatto principale e un vegetale che avrebbe accompagnato quel pasto graziosamente. Un'insalata è un dato di fatto e un dessert opzionale. Avere una persona sia l'autore. Ognuno prende poi leggere a turno fuori gli ingredienti necessari per la loro ricetta e lo scrittore registra questo. Un genitore di solito dovrebbe essere lo scrittore meno che i figli sono almeno 9 o 10 anni. (grande pratica di ortografia!) Assicurarsi di creare un grafico sia fatta sul computer o disegnati a mano che indica i giorni della settimana, lungo il lato sinistro e le parole Piatto principale, verdure, insalate, dessert e lungo la parte superiore. A seconda dell'età dei vostri figli, si potrebbe aggiungere la parola "Cook" lungo la parte superiore come WLL in modo che si ruota la responsabilità di cottura (più ideale se i vostri figli sono adolescenti).

Dopo aver completato ciò, andare shopping tutto insieme e ogni persona andare a cercare alcuni ingredienti. Come si sono messi nel carrello, attraversare le voci fuori l'elenco principale. Il giro di shopping ci vorrà meno tempo e ognuno rimarrà focalizzata sul compito a portata di mano.

Se fatto sentire parte di una squadra, i vostri bambini saranno assolutamente amore a dare una mano. La loro autostima crescerà perché si sentono parte di una unità d'amore, che sono capaci e che sono un rispettato, membro importante della famiglia

Secondo idea:.

Un genitore prende il tempo per la ricerca in libri di cucina e poi chiede ogni membro della famiglia a suggerire una ricetta preferita che vorrebbero avere quella settimana. Anche in questo caso, si devono elencare la principale piatto, verdure, dessert e, se lo si desidera. Ricordate che un insalata è sempre un must in ogni pasto.

Con questo esempio si può andare con la famiglia, prendere un bambino, o semplicemente andare da soli in modo da poter leggere le etichette a vostro piacimento. Bambini di 2 o 3 possono aiutare durante la spesa. Basta dare loro 3 cose da cercare, di solito uno dei primi corridoi, uno dei corridoi centrali e uno dal l'ultimo paio di corsie. Buoni esempi sono comunemente noti elementi come le banane, uova, pane, pollo, formaggio, latte e cereali.

In qualunque metodo scelto, si può essere garantito che lo stress su cosa cucinare, fare la spesa e fornendo cibo sano per la tua famiglia sarà un ricordo del passato. Non solo questo, ma vi sarà insegnare ai vostri figli di mangiare sano, la cooperazione, il rispetto di sé e come pianificare e organizzare. Davvero incredibile, non è vero Hotel  ?;