Rapporto di consulenza - Rompere con grazia: si può fare

Rotture non sono mai un momento divertente per chiunque sia coinvolto. Che tu sia quello che fa la rottura in su, o l'altra persona ha rotto con te, è solo un momento difficile per passare attraverso. Tuttavia, a volte ci rendono molto più difficile su noi stessi agendo immatura durante e dopo il processo di rottura. Per questo motivo, è così importante concentrarsi su avere grazia sotto pressione

Ecco cinque suggerimenti su come uscire dalla rottura con integrità e con la vostra reputazione intatta:.

1. Non dire niente degradante per voi o il vostro partner in pubblico: Che vi piaccia o no, la gente sta andando a percepire voi come maliziosa e debole se si va in giro denigratorio tuo ex in pubblico. Fare commenti negativi circa il vostro ex vi terrà bloccato in un luogo di energia negativa. In aggiunta a ciò, ti fa apparire come si è risentito e amaro. Mantenete il vostro alto e spettacolo di classe a testa invece.

2. Sii gentile: Le nostre madri erano sempre ci dicono di essere bello quando eravamo bambini, ma la stessa cosa vale quando sei un adulto. Avere rispetto per la persona che avete speso del tempo con, anche se si vuole niente a che fare con loro ora. Non essere scortese o dispettoso. Ricordate che avete rotto, non sei più una coppia, ed è il momento di andare avanti. Cercate di essere civile e rispettoso per il tuo bene.

3. No bugie: non vanno in giro cercando di diffondere menzogne ​​sulla tua ex o il vostro rapporto. La verità viene sempre fuori alla fine comunque.

4. Se si sta rompendo un matrimonio, è ancora più importante essere civile quando ci sono bambini coinvolti. Ricordatevi dei vostri figli non chiedere per voi di avere un rapporto con l'altro genitore, in primo luogo, e non hanno chiedere di nascere in esso. Non è colpa loro che stanno attraversando il divorzio, quindi non ce la fanno il loro problema.

Non essere irrispettoso tuo ex davanti ai vostri figli. Anche se non credo che si può sentire voi, che spesso possono. L'ultima cosa di cui hanno bisogno è di sentire storie negative circa il loro altro genitore perché li amano tanto quanto ti amo.

5. Chiedere aiuto se ne avete bisogno: Se questo è un rapporto a lungo termine che è rottura, o di un matrimonio, potreste trovare avete bisogno dei servizi di un mediatore professionale. Questa persona può aiutare a capire le vostre differenze in modo da poter coesistere pacificamente, soprattutto se ci sono bambini coinvolti.

Quali emozioni sono al centro di tutti i problemi che si verificano con il vostro rapporto finale? Forse avete bisogno di ottenere il controllo di ciò che si sta realmente dicendo voi stessi. Sapete quali sono le vostre convinzioni sono?

Per quasi 25 anni Beverleigh Piepers ha cercato e trovato i principi per aiutarvi a ottenere alla radice le cause della vostra crisi.

La soluzione non è in i volumi senza fine di informazioni che si trovano su Internet, o il consiglio tuoi amici danno ... è in voi stessi; i pensieri che ti fanno chi sono Hotel  .;