Vivere in una casa senza emozioni, Quando le emozioni non sono incoraggiati e non espressi

Estratto dal libro, quando il vostro compagno ha Emotivamente Estratto stesso

Mel ha visto come un buon marito e fornitore per la famiglia. Ha lavorato per lunghe ore e non era a casa molto, che ha aggiunto alle già sentimenti di solitudine che sua moglie, Jenny, sentiva da Mel non essere emotivamente disponibile. Per quanto Jenny provato a chiedere Mel a mostrare il suo più amore e attenzione, sarebbe stato troppo occupato o dare qualche scusa. Jenny si rassegnò molto tempo fa a rinunciare cercando di ottenere più amore da Mel. Dal momento che Mel era un buon fornitore, Jenny si chiese se aveva il diritto di lamentarsi della sua situazione. Per ottenere tutto il giorno, Jenny avrebbe spesso messo da parte quei pensieri e concentrarsi la sua energia per cercare di essere il migliore mamma poteva essere ai ragazzi
.

Mel ha visto le sue regole e la disciplina per la casa come una fonte di l'amore e la sicurezza, perché non sapeva come dare amore attraverso un compassionevole, rapporto sincero. Le ragazze amavano il loro papà e volevano fare quello che ha detto, ma il suo approccio severo avevano sempre reso difficile parlare con lui, che ha messo un grande sforzo sui loro rapporti. A causa della distanza emotiva Mel si sentiva con le sue ragazze, ha creduto alle regole avrebbero tenere le ragazze più sicuri e portare un rapporto più stretto con le sue figlie. “ I &'; sto facendo solo perché li amo, &"; diceva spesso. Nel corso degli anni, le ragazze sentivano papà &'; s regole erano troppo restrittive e la sua applicazione delle norme è venuto con un prezzo pesante. Le ragazze hanno dato per papà &'; s richieste perché non c'era parlare con lui su di esso, e sapevano che non avrebbero mai vinto.

Queste norme sarebbero il carburante che accese gli argomenti tra Mel e Jenny. Le ragazze sarebbero spesso andare a Jenny far valere il loro punto ogni volta che Mel ha abbassato il martello a nessuno &'; s richiesta per piegare le regole. Questo di solito ha deluso e ferito le ragazze in quanto hanno ritenuto che non potevano liberamente esprimere sentimenti o condividere quello che era sulla loro mente. Jenny potuto vedere come le ragazze sono rimasti feriti quando Mel avrebbe detto loro di andare nella loro stanza quando erano sconvolti o andare a piangere. Quando Mel incolpato Jenny per interferire con la sua disciplina, avrebbe fatto piccoli scavi sottili che sarebbero dolorose per Jenny. Quando Jenny cercò di resistere ai suoi commenti ingiusti o disciplina estrema, Mel avrebbe fatto commenti pungenti che erano come proiettili verbali che penetravano Jenny &'; s cuore. Di conseguenza, Jenny sarebbe indietro, chiudendo i suoi pensieri e le emozioni.

Nel corso degli anni, le ragazze e Jenny nascosto i loro sentimenti dentro, non rendendosi conto il bilancio devastante ogni parola di taglio, delusione, o male avevano il loro cuore e anima. Quello che dovete capire è che Mel era abituato alla emotivo, vita rigoroso che ha costretto su tutti gli altri. Tuttavia, Mel &'; s vivere di emozioni è stato come un tumore, nascosto all'interno, distruggendo internamente qualsiasi somiglianza di un amore, rapporto familiare compassionevole. Gli anni di vita senza emozioni avevano chiuso Jenny &'; s cuore da tempo e condizionato le ragazze &'; cuori si aspettano che nei rapporti futuri.

Regole e logica vs relazione ed emozione
Se vivete in una situazione simile a Mel e la sua famiglia, c'è sempre questa avvertenza sottostante o distanza emotiva con la persona impassibile. Quando un membro della famiglia è irritato dalle regole rigorose o ferito dalla mancanza di tenerezza, la persona emotivo mostra scarsa sensibilità. I commenti (o il silenzio) dalla persona emotivo rende in definitiva gli altri si sentono male per esprimere sentimenti o dare un parere. Questo modo di trattare le persone di solito diventa il “ normale &"; modo di vivere per la persona non emotivo, che rafforza la convinzione che lui o lei ha sempre ragione. Questa convinzione ostacola la persona &' impassibile; s la capacità di vedere come fanno male gli altri, anche se qualcuno lo fa notare. Questo trattamento distrugge le fondamenta di un rapporto. Quando le emozioni non sono parte di una persona &'; s vita, simile a Mel, si rapporta più attraverso regole e la logica, piuttosto che una relazione. Se qualcuno si fa male, mostrando la compassione, la tenerezza, e l'empatia che accade di rado visto che non ha la capacità di utilizzare i sentimenti di connettersi con l'altra persona. Le discussioni saranno incentrate sui fatti di cosa e perché è successo qualcosa, piuttosto che una conversazione sensibile per capire come la persona si sente o affrontare il problema. Quando si è impassibile, dando regole e discutere i fatti diventa il tuo modo di relazionarsi, piuttosto che mostrare affetto e la compassione come un modo per incoraggiare un rapporto di fiducia. Più altri seguono le regole e parlare i fatti, più si crede di avere uno stretto rapporto.
Forzato rispetto rispetto rispetto amorevole
In una casa come Mel e Jenny, i membri della famiglia sono tenuti a rispettare la regole, attraverso le prestazioni e le conseguenze, piuttosto che lavorare attraverso i problemi insieme con l'accettazione e il compromesso. Questa è la differenza tra quello che io chiamo il rispetto forzato e il rispetto amorevole. Rispetto forzata è quando le si aspetta unemotional compagno (o richieste) altri membri della famiglia per conformarsi alle regole e comandi verbali oppure affrontare le conseguenze. Perché non c'è connessione emotiva nel rapporto, il compagno impassibile ritiene che vi sia una relazione quando il membro della famiglia è conforme alle regole o comandi. Quando le figlie rispettate le sue regole, Mel credeva di avere un buon rapporto con loro. Tuttavia, le regole severe creati solo più distanza e paura tra Mel e gli altri membri della famiglia.

D'altra parte, amorevole rispetto è la prima volta che ha un rapporto d'amore con i membri della famiglia e rispettare per l'amore, l'accettazione e il rispetto che ricevono nel rapporto. Con amorevole rispetto, si è data molto più amore di quanto si è data regole o disciplina. Di conseguenza, anche se il vostro rapporto comprende disciplina, come ad esempio, i timeout, limiti, incagli, ecc, non ti senti come male perché sai già nel profondo che la disciplina è fatto per amore. Vedete, il rispetto forzata si basa su regole che costringono qualcuno a rispettare per paura. Dove il rispetto amoroso si basa sulla amare qualcuno al punto che saranno motivati ​​a rispettare perché si sentono amati e non voglio deludervi.

Vivere in un mondo in bianco e nero
Vivere in un mondo in bianco e nero è in genere un sottoprodotto di un'infanzia che si compone di operatori sanitari e di esperienze dolorose, compassionless, restrittive e /o abusive. Si può anche venire da crescere in una casa con regole rigide o severe religione con poca lode e di amore. Quanto più si interpreta il mondo in bianco e nero, il più dipendente si è in regole e fatti per aiutarvi a relazionarsi con gli altri. Raramente si abbassi la guardia e si sono decisi a essere ragione su tutto, manca l'umiltà nel processo. Hai fatto male gli altri o non parlare con loro o di essere brutalmente onesti con loro. Quanto più si interpreta il mondo in bianco e nero, meno spazio c'è per trattative o compromessi, senza alcuna emozione coinvolti nel processo decisionale. Se qualcuno non è d'accordo con te, la tua argomentazione lascia poche opportunità di discussione. In altre parole, la gente non può vincere con pensatori in bianco e nero estreme. Tutto è, “ giusto o sbagliato, &"; “ sì o no, &"; o “ il mio modo o in nessun modo &";

Questa ristrettezza mentale è spesso visto nelle posizioni di alta responsabilità o autorità. Di conseguenza, lo stato della propria posizione e /o conoscenza permette di giustificazione del vostro linea dura perché non si può raccontare qualsiasi altro modo. Se sei un pensatore religioso-in bianco e nero, si può utilizzare il proprio stato e la vostra conoscenza delle scritture come arma per ottenere un punto attraverso. Per esempio, quando qualcuno non è d'accordo o ha un parere opposto, il pensatore-bianco e nero avrebbe piccola discussione se non per rispondere con una scrittura per dimostrarvi il contrario. Anche se si ha un punto di preoccupazione corretto e valido, si è fatto sentire vi sbagliate di esprimere i propri sentimenti o opinioni, mentre si lascia sensazione peggiore di quando hai inserito la conversazione.

Come pensatore in bianco e nero, si sono accecati dal vedere il vostro modo di pensare estrema e fortemente giustificare la propria posizione, perché non vi piace essere corretti. Hai bisogno di sapere dove ti trovi su ogni questione della vita, perché non si vuole essere sbagliata o colti di sorpresa con una decisione. Questo modo di pensare crea anche la necessità di controllare le persone e le situazioni, perché non vorrebbe mai essere lasciato senza sapere cosa sta succedendo.

Riempire il vuoto emotivo
Se siete come Jenny o le figlie, si può essere che vivono nella stessa tipo di casa, sentendosi solo e chiuso fuori da ogni senso di relazione significativa. A causa di questo, si diventa frustrati e delusi dai vostri fallimenti ripetuti avere alcuna interazione significativa con la persona impassibile e la possibilità di realizzare il sogno di un rapporto d'amore e familiari stretti. Per sopravvivere, si rassegni alle lotte familiari e squelch vostri sentimenti dal consumo di te stesso con le altre attività. Quando non c'è soddisfazione dalle vostre relazioni a casa, il desiderio di riempire il vuoto emotivo è quello che attira i membri della famiglia di trovare un significato in altri settori della vita. Quando si perseguono altre attività al di fuori della famiglia, le attività diventano il tuo sostituto di quello che un rapporto significativo va compiendo Compra di esempio, è possibile trascorrere più tempo lontano dalla famiglia o specificamente dal compagno emotivo in attività come.: lavoro, la religione, la lettura, le altre relazioni, conversazioni telefoniche, dormire, assistenza all'infanzia, navigazione internet, giochi per computer, shopping, osservazione della televisione e dello sport ricreativi. Queste sono le alternative più comuni, accessibili, e giustificabile rapporto compimento dato che tali attività sono in genere già nella vostra vita. Quando queste attività diventano eccessive, c'è una decadenza del sindacato emotivo, fisico e spirituale con il coniuge e la famiglia. I segnali di allarme che le vostre attività stanno diventando malsano sono quando si diventa eccessivamente consumato in altre attività, ad esclusione di passare del tempo con il vostro compagno o la famiglia. E 'spesso il caso in cui i membri della famiglia si sentono una quantità eccessiva di solitudine, dolore, rabbia, paura o dalla situazione familiare; si sentono giustificati a spendere una quantità eccessiva di tempo a queste attività Hotel  .;