15 Doni di presenza per le feste e oltre

Come le vacanze iniziano con incontri e regali, ricordiamo quelli nella nostra vita che hanno toccato i nostri cuori, ci ha aiutato a imparare più grandi lezioni, e coloro che potrebbero essere ad una distanza, o forse non sono con noi quest'anno.

Nel profondo del cuore di ognuno di noi è un desiderio di presenza e la connessione. E 'vero che i nostri amici, familiari e antenati hanno tutti avuto un ruolo importante nella nostra vita attraverso lezioni, l'energia e il contributo di chi siamo oggi vivificante.

Per i bambini, i familiari e gli amici, i necessità di collegamento, il riconoscimento, la condivisione dei talenti, il buon cibo, storie e conversazione aiutano a creare soddisfacimento di questo bisogno. Con il tempo, espressione del vostro apprezzamento per quello che è contava di più, e l'ascolto profondamente per un altro ha un grande valore per la vostra salute, le relazioni, e il senso di benessere. Tesori di talenti e abilità personali, onorando i nostri gioielli di famiglia, alimentando le amicizie, essere lì attraverso l'ascolto, passare del tempo a giocare insieme, e la gratitudine sono doni di presenza che continuano a dare tutta la vita.

Qui ci sono quindici basso o nessun costo suggerimenti per presenza questa stagione e oltre:

1) raccontano storie dei vostri ricordi come un bambino per i vostri figli e nipoti. Registrarli.

2) Includere i vostri antenati nel racconto ricordando un ricordo positivo e condivisione con i più piccoli che potrebbero non averli rispettati, o non li ricordo. Riconoscere i doni che si offrivano attraverso un talento o superiore lezione.

3) Chiamare amici con cui non si è parlato per un po '. Recuperare il ritardo con loro. Ascolta, e riconoscere come la vostra amicizia, non importa quanto apparentemente distanti, riempie il cuore.

4) Impostare una chiamata con i familiari che sono miglia di distanza con un servizio di teleconferenza gratuito come Freeconferencecall.com. * Spendere tempo sulla chiamata con un focus su una memoria felice o apprezzamento dell 'anno, una gratitudine per ogni persona (nome le azioni specifiche e significato), e condividere una preoccupazione o di bisogno che un'altra persona della famiglia potrebbe essere in grado di assistere. * Questi servizi sono gratuiti, tranne per i vostri il tuo operatore telefonico

5) Offrire un talento o abilità che si deve a un'altra persona:. Aiuto del computer, cantiere di lavoro, carpenteria, la cura degli animali, giardinaggio, cucina, cucito, lezioni (musica, legno, opere d'arte, lavoro a maglia).

6) Scrivere una lettera Gratitudine per ogni persona nella vostra casa. Leggere ad alta voce per ogni persona. * Da La rete della vita di Richard Louv

7) inviare una lettera gratitudine a qualcuno lontano, o di qualcuno che si sente bisogno di sapere quanto hanno significato per te. Fate loro sapere come il loro premura nel tempo ha toccato il cuore.

8) Dare il vostro animale domestico una spazzolatura e trascorrere il tempo a piedi o giocare con loro.

9) Trascorrere del tempo a giocare con i vostri bambini su il piano, fare opere d'arte, accendere musica e danza, o programmare un momento speciale ogni settimana con loro di ascoltare solo o giocare una partita insieme.

10) Raccontaci la tua partner e figli 3 cose che si apprezzano di loro prima di andare a dormire ogni notte.
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​​11) posta per un giardino di un amico. Condividi giardini e la loro raccolta con doni di marmellate, conserve, salse, ecc

12) Fai cibi preferite per le vacanze dei vostri bambini. Insegnare loro come fare questi piatti. Annotare le ricette. Dare una ricetta come un regalo!

13) Leggere una storia che hai amato da bambino ai vostri figli o nipoti. Leggere e condividere i libri con i vostri cari di tutte le età!

14) Ascoltare i bambini leggono, suonare uno strumento o cantare una canzone. Ascoltare musica insieme e cantare insieme. Condividi canzoni imparato da bambino. Incoraggiare la creatività!

15) check-in su anziani per vedere come stanno facendo, soprattutto durante i mesi freddi. Controllare per vedere se hanno il potere, il calore, o se hanno bisogno di nulla. Trascorrere del tempo di ascolto, di condivisione e forse portare la natura a chiudere-in con giardini interni e birdfeeders di guardare all'esterno.

Troppo spesso sottovalutiamo il potere di un tocco, un sorriso, una parola gentile, un orecchio che ascolta, un complimento onesto, o il più piccolo atto di cura, i quali hanno il potenziale per trasformare una vita intorno. ~ Leo Buscaglia

Sei una benedizione per tutti quelli che incontrate. La vostra presenza significa più di quanto si possa pensare. Dimostra quanto vi preoccupate con il tempo si condivide Hotel  .;