Utilizzando EFT con il Cliente depresso

I risultati di numerosi articoli di ricerca mostrano che peccato svolge un ruolo importante nella depressione. Sono stato spinto a esaminare la ricerca, quando ho notato che molti dei miei clienti che cercano aiuto per la depressione avevano anche sentimenti di vergogna. Così ho fatto un po 'di sondaggio informale della mia.

Ho tirato a caso 71 anagrafiche dei clienti. Come parte del mio processo di assunzione di cliente, io uso un “ Symptom Checklist &"; costituito da oltre 80 indicazioni emotive, psicologiche e fisiche di disagio. Incluso è una casella di controllo per “ depressione &"; e uno per “ sentimenti di vergogna &" ;. Ventotto (28) di questi 71 clienti avevano controllato “ depressione &"; (quasi il 40%). Di questi 28, un enorme 54% anche controllato “ sentimenti di vergogna &" ;. E, questo non tiene conto di coloro che non erano consapevoli di vergogna, o non sentirsi a proprio agio condividendo il loro senso di vergogna per la visita iniziale.

La differenza tra vergogna e di colpa può essere fonte di confusione. Vergogna si riferisce ad un focus negativo sugli aspetti del “ auto &"; in risposta ad un illecito (ad esempio, &"; I &'; ma persona orribile per averlo fatto e"). Il senso di colpa si riferisce ad un focus sul illeciti, che, nella colpa adattativa, conduce alla riparazione (ad esempio, “ Mi sento male per quello che ho fatto e che dovrei scusarmi &";).

Tecnica per la valutazione & Crollare Vergogna

Per sua natura, la vergogna non è qualcosa che molti facilmente o comodamente condivide con gli altri, anche con i professionisti. A meno che il cliente affronta il soggetto prima, credo che sia importante aver già costruito un forte senso di fiducia e il rapporto con il cliente prima di esplorare sentimenti di vergogna. La paura del giudizio può precludere clienti da continuare il trattamento. Una volta che la fiducia è stata stabilita, utilizzando la seguente tecnica può rivelarsi molto fruttuoso. Io la chiamo la tecnica “ La verità barometro &"; e qui &'; s come lo uso come si riferisce alla vergogna

Per prima cosa, io do il cliente la seguente spiegazione:.

“ I &'; vado a dire una dichiarazione. Allora voglio di ripetere la dichiarazione ad alta voce. Dopo di che io voglio che tu mi faccia sapere quanto sia vera questa affermazione si sente a voi su una scala da 0 - 10. Ho don &'; t desidera di analizzare la dichiarazione logicamente. Voglio che tu mi dica il cuore e l'intestino come è vero ci si sente. Zero significa l'affermazione si sente assolutamente falsa, mentre il 10 significa che si sente assolutamente vero. Una via di mezzo vuol dire che si sente un po 'vero &";

Avanti, io li portano attraverso questo esercizio utilizzando le seguenti affermazioni, specificando la intensità:.

“ Io non sono bravo &". ;

“ Io sono cattivo &";.

“ Io sono il male &";.

“ io non sono una persona buona e".

“ Una parte di me è cattivo &";.

“ Una parte di me è il male &";.

“ mi vergogno &";

“ Io non sono degno &";.

“ Io sono inaccettabili &";.

“ Io sono carenti è qualche modo &";.

“ Io don &'; t meritano quello che ho &";.

Se tutte queste affermazioni sono classificati uno zero, chiedo loro se ci fosse mai un momento in cui si sentivano qualsiasi di queste affermazioni erano vere. Ripeto le dichiarazioni, se necessario, di farle rivedere come vere queste affermazioni sentito in passato. Ci dovrebbe essere alcun sentimento di vero in queste affermazioni, chiedo loro di pensare la prima volta che ricordo di aver provato in questo modo. Questo spesso ci condurrà alla questione fondamentale della vergogna.

Di tanto in tanto, un client verrà scollegato da qualche ricordo. Usando il corpo può essere utile in questa situazione. I &'; ll chiedere al cliente come sapevano che la dichiarazione (s) ha tenuto una parte di verità … da dove si sentono questa verità nel loro corpo. Poi ho li descrivono la sensazione e iniziare a toccare. Ad esempio, “ Anche se mi sento in questo senso di oppressione al petto quando dico, “ Io sono cattivo &" ;; I profondamente e profondamente amo e mi accetto &"; Molte volte questo ridurrà l'intensità sufficiente per le memorie a ribollire.

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