Attenzione ai nemici della comunicazione efficace

Non importa quanto si vuole veramente e la necessità di ottenere risultati strepitosi per il vostro partner, ci sono un certo numero di metodi di comunicazione che sono strettamente off limits. Il loro utilizzo si arriva da nessuna produttivo

Questi metodi includono, ma non sono limitati a quanto segue:.

• Sarcasmo

• Derisione

• Insulti

• Disprezzo

Quando si è sarcastico verso il vostro partner, si crea un paio di questioni. In primo luogo, se siete entrambi sconvolti, s /egli non può rendersi conto che si &'; re facendo del sarcasmo per cominciare. Potrebbe non essere discutendo lo stesso problema, alla fine, e si può avere idea di dove viene l'altro da. In secondo luogo, il sarcasmo può essere un modo di sminuire il vostro partner durante una discussione. È vero, può essere un metodo leggermente più sofisticato di condiscendenza che utilizzato in cortile della scuola media elementare, ma &';. S giocare sporco comunque

La derisione, sia nel pretendere che si &'; re sul vostro partner &'; s &ldquo ; lato &"; quando si aren &'; t, o sia esso parlare in vostro partner &'; s voce, è flat-out medio ed è quindi fuori limite

Nome insulti può essere il più basso si potrebbe andare in questo campo e. shouldn di &'; t davvero essere inclusi nello stesso ballpark come comunicazione. Chiamare nomi possono includere un linguaggio scurrile o chiamando l'altro qualsiasi numero di termini, e da adulti, si dovrebbe essere entrambi sensibili a ciò che è inaccettabile qui. Basta tirare indietro un minuto e pensare prima – quale sarebbe la vostra reazione sarà di avere questi titoli lanciati nella tua direzione?

Ultima è la più difficile da resistere, perché nella buona società, alcuni potrebbero trovare accettabile. Questo è quando si scava su tutta la sporcizia a partire dall'inizio del vostro rapporto e addirittura anteriore alla detta. In realtà, quello che &'; s lo scopo? Basta fare lui /lei sentire peggio won &'; t rendere il vostro partner si aprono e aiutare a risolvere il problema. Pensate un paio di volte prima di lasciare la tentazione afferrare la bocca e tirate fuori quelle parole dannose

• È questa intenzione di aiutarci ad affrontare la questione

• E 'dannoso per nessun motivo

• E 'irrispettoso per il mio compagno

pensare bene, perché una volta le parole sono fuori dalla tua bocca, sono fuori e ritraendo le isn &'; t così semplice. Noi esseri umani non abbiamo un pulsante Elimina, quindi maneggiare con cura

Per una maggiore intimità,
Rachel Moheban, LCSW Hotel  .;