2 semplici modi per essere un genitore Felice

Avete momenti durante il giorno quando ci si sente grande come un genitore? Quando i vostri figli sono felici, sei felice, siete tutti abbracci, ridere e baciare un altro? Conoscete la sensazione di meraviglia. Ora, avete anche momenti in cui don &'; t piace essere un genitore? Avete sentito a vostra fine ingegno, frustrati, arrabbiati e risentiti? Qui ci sono due semplici modi si può essere un genitore felice il più delle volte passando momenti nella vostra giornata

Ponetevi due questioni molto importanti:.

1. Quando si è più felici con i vostri bambini?

2. Quale parte della giornata normale con la famiglia regolarmente causa sofferenza?

Dopo aver risposto a queste domande, si vedrà che ci tende ad essere modelli o volte durante il giorno quando le cose vanno in tilt per voi o quando la vita scorre senza intoppi.

Quando fa scorrere la vita a casa tua? Cosa stai facendo con i vostri figli quando tutti sono più felici? C'è un modo per aumentare questi tempi? Che cosa sta succedendo con te che ti senti così felice di essere in giro per i vostri bambini?

I genitori dicono quella mattina, dopo la scuola, ora di cena e di andare a dormire sono il più stressante per loro. Sei d'accordo? Guardate ogni periodo di tempo più da vicino e vedere che cosa conduce allo stress. È che non c'è davvero una routine in atto? Non c'è struttura intorno ad una certa attività? I vostri figli sanno le vostre aspettative e, se necessario, le conseguenze? E, si fa a seguire attraverso il vostro parola o semplicemente rinunciare a placare la situazione?

I bambini amano e adorano routine e struttura; non rigido, ma costante e calma struttura. Amano anche la prevedibilità, in modo da essere sicuri di sedersi e parlare con i vostri figli su qualsiasi routine si vede che devono essere messe in atto.

Ora che avrete alcune routine confortanti sul posto per i vostri bambini, cominciare a pensare a quelli che potrebbe essere necessario. Ti senti stressato dopo tornando a casa dal lavoro? Trovare un modo per rilassarsi per 15-20 minuti prima di passare alla fase successiva della serata. Idee

• Si potrebbe andare in camera tua, cambiare in abiti comodi e prendere 10 respiri profondi Hotel • Si potrebbe leggere un libro Hotel • Si potrebbe fare una breve routine yoga Hotel • Si poteva sdraiarsi e chiudere gli occhi per 15 minuti Hotel • Si poteva sdraiarsi sul letto o il divano e ascoltare la classica Musical

Scopri qualunque cosa si pensa possa aiutare a recuperare le energie prima di passare al compito che di solito vi stressa.

Becoming consapevole dei momenti in cui si è più felici con i bambini e quando &'; re non consente di arrestare, pensare e riprogettare la famiglia &'; s di routine. E &'; s fattibile, non resta che prendere le decisioni necessarie, condividere e discutere con la vostra famiglia e quindi essere coerenti. La vostra motivazione sarà la felicità calma e abituale vi sentirete Hotel  .;