Come perdonare un coniuge per Cheating

&'; ve stato tradito. La persona che &'; s doveva essere il tuo migliore amico, quello che ti fidassi di più, ha mentito, truffato su di voi e la vostra vita in frantumi come la conoscete – lasciandovi arrabbiato, sconvolto, impaurito e senza fiducia in se stessi che cosa così mai. E &'; s una sensazione orribile. Il fondamento del vostro matrimonio – la fedeltà e la fiducia – è ora rotto. Questa è probabilmente la più grande crisi che un rapporto può passare attraverso.

Ma avete deciso che si desidera salvare il vostro rapporto e andare avanti con la tua vita. Avete solo un problema:.? Non pensi di essere in grado di perdonare il coniuge

Come perdonare un coniuge per barare

Il dolore è troppo profondo. Puoi &'; t lo fidano più e don &'; t so se lo farà di nuovo. Lo sai che hai vinto &'; t essere in grado di passare attraverso qualcosa di simile mai più. Ma se don &'; t perdonano – sarà molto difficile ricostruire il rapporto.

Ti senti solo desidera che le cose per tornare come erano?

La maggior parte di noi fanno. Vogliamo solo il nostro rapporto per tornare a come era prima del tradimento. Ma perché dovreste? Il modo in cui era è esattamente quello che ha portato al tipo di dolore che stanno attraversando in questo momento

Tornando al modo di una volta &ndash!; won &'; t risolvere i vostri problemi

C'è un percorso diverso per prendere – si può provare a fare il vostro rapporto migliore di quanto non fosse prima. Ma che significa che dovete perdonare

Come perdonare un coniuge per Cheating

Probabilmente rendi conto ormai che puoi &';. &T solo" decidono &"; perdonare. Doesn &'; lavoro t. Il perdono richiede tempo e lavoro se si vuole che sia vera e profonda. Il lavoro inizia con il punto n. 1 – Accettazione.

Il lavoro che devi fare inizia con l'accettazione. L'accettazione è la strada si prende sul vostro modo di perdonare. Senza questo primo passo fondamentale è molto difficile da raggiungere il perdono reale e di sostegno. Essa vi permetterà di far fronte con la tua rabbia, ansia e vi aiutano a ricostruire di nuovo la fiducia.

Che cosa significa accettazione significa?

E 'significa accettare i terribili eventi che è accaduto per il vostro rapporto. E &'; s non qualcosa da dare per scontato – una persona tradita può trascorrere la maggior parte del suo tempo scioccato. Ti senti stupito che questa cosa ti è successo e come è successo dietro la schiena quando eri certo che tutto sia ok

Si deve superare la negazione iniziale. Puoi &'; t annullare questa realtà. Puoi &'; t tornare a quello che era – e se siete onesti con voi stessi – si sa che le cose weren &'; t così grande

Accettare mezzi rendendosi conto che il perdono non accadrà in un giorno, o una settimana, o anche un mese.. Prendete quella pressione fuori da soli. Questi sentimenti terribili non scomparirà in un giorno. Accettare che e don &'; t cercano di ignorare o “ solo ottenere su di esso &" ;. Sarà solo peggiorare le cose

Cosa fare dopo l'accettazione

Quando si ha realmente accettate la vostra situazione si sta dicendo a te stesso &ndash.?; “ Io don &'; t come quello che è successo. Io don &'; t come la sensazione che il mio modo di fare, ma io sono disposto a tollerarlo in modo da poter andare avanti e lavorare su un rapporto migliore che mai

Una volta che siete in grado di farlo, si sarà in grado. ad andare avanti per i prossimi passi – funziona attraverso la vostra rabbia, sbarazzarsi di immagini ossessive e pensieri negativi, e anche ricostruire la fiducia di nuovo al vostro rapporto Hotel  .;