To Forgive, corretta Attribution errore fondamentale

La disponibilità a perdonare è dipendente dal nostro stile esplicativo o attribuzionale, sul perché pensiamo che le persone fanno quello che fanno. Le persone sono scienziati per natura: quando osserviamo un evento, cerchiamo di dare un senso di esso. Dare un senso del mondo è adattivo, necessario per la sopravvivenza. Più comprendiamo sul mondo, il più sicuro ci sentiamo. Dire che abbiamo appena avuto un incontro con un collega, e dopo la riunione è finita, osserviamo la collega con forza chiuse la porta mentre lei entra nel suo ufficio. Senza un attimo di ritardo, quasi automaticamente, cerchiamo una spiegazione. E così facendo, ci si limita ad essenzialmente due tipi di spiegazioni per le cose che accadono: siamo in grado di attribuire l'evento o ad una forza all'interno della persona (attribuzione personale), o ad una forza al di fuori della persona (attribuzione contestuale). Pertanto, l'attribuzione individuale è una spiegazione che tiene una persona responsabile per un determinato evento ("il collaboratore ha sbattuto la porta"). E attribuzione contestuale è una spiegazione che prende il contesto (i fattori situazionali /ambientale) in considerazione ("ci deve essere un forte progetto che ha causato la porta a sbattere chiusa").

Implicazioni di Spiegazioni per Rapporti

Come si spiega ciò che accade fa la differenza. Se attribuiamo l'evento di fattori personali, noi siamo, per definizione, più propensi a "farne una questione personale". In altre parole, se crediamo che la porta era "si chiuse" dalla persona, è probabile che fare un altro salto logico e concludere che aveva qualcosa a che fare con l'incontro che abbiamo appena avuto. Se, d'altra parte, ipotizziamo che era il progetto (il contesto), non la persona, che ha guidato la porta ad essere rumorosamente chiusa, ci sarebbe molto probabilmente ignorare l'evento come poco importante e non prenderla "personalmente".

Style & esplicativa; Fondamentale Attribuzione Errore

La psicologia sociale ha una notevole quantità di ricerche che punta al fatto che le persone tendono a fare attribuzioni personali più spesso di attribuzioni contestuali. E 'noto come il
Attribuzione Fondamentale Errore: la parte "fondamentale" del termine si riferisce al fatto che questo tipo di errore è diffuso, ed è, in sostanza, normale; la parte "Errore di attribuzione" di questo termine suggerisce che ci troviamo spesso errato nel comprendere il nostro ambiente

Ciò significa che non siamo molto buoni scienziati, si tende a prendere le cose "personalmente" -. ed è normale ! Il nostro stile esplicativo è paranoico per difetto: si tende a peccare per eccesso di cautela paranoico piuttosto che disinvoltura, perché è più sicuro in questo modo. Natura, con la sua enfasi sulla sopravvivenza, è conservatore come quello. Ma la sicurezza di questo, personalizzare lo stile esplicativo leggermente paranoico ha un costo di conflitti ...

Stili abituale esplicative

Mentre tutti noi facciamo di attribuzione /errori esplicativi, alcuni di noi sono più personalizzazione (paranoico) di altri. Il mondo è cambiato e il "più forte (sia fisicamente che psicologicamente ipersensibile, cioè paranoico e aggressivo) sopravvivono" darwiniana è per la revisione lungo necessaria. Data la ricerca sulla salute cardiaca del cosiddetto personalità di tipo A e gli individui conflittualità ostili, lo slogan Darwiniana dovrebbe essere modificato come "laid-back e psicologicamente sopravvivere rilassato." Search

Modifica esplicativa stile

Cambio dello stile esplicativo è sia uno strumento di prevenzione dei conflitti e una strategia di compassione. Si tratta in discussione le vostre ipotesi e la generazione di ipotesi alternative su ciò che provoca gli eventi intorno a te - facendo che sarebbe bene (interpersonali) la scienza! Ecco come si può cambiare il vostro stile esplicativo e prevenire i conflitti: quando il vostro collega o un supervisore dice o fa qualcosa che ti rende inizialmente a disagio, ricordate che c'è una buona probabilità che "è contestuale, non personale,« che ha a che fare con loro dà fastidio solo che con te

l'arte di dare il beneficio del dubbio

"Dare a qualcuno il beneficio del dubbio" è un cliché é tutti abbiamo sentito più e più volte. Ma come la maggior parte cliché é s questo suggerimento è piuttosto ambigua e getta poca o nessuna luce, su come effettivamente farlo. Intrattenere una attribuzione contestuale è il processo di dare a qualcuno il beneficio del dubbio. Considerando la possibilità che le azioni di qualcuno potrebbero essere influenzati dal potere della circostanza (ambiente, contesto, situazione), abbiamo, infatti, il dubbio se la persona significa /intende agire in questo modo verso di noi. Come risultato, gli altri benefici persona del nostro considerazione della situazione non personalizzazione, e! - Di conseguenza, beneficiamo di risparmiare noi stessi l'esperienza di un conflitto

Il beneficio della Formula Dubbio

La seguente formula cattura l'essenza di dare un'altra persona. . il beneficio del vostro dubbio
Per dare beneficio del dubbio, pensa: "E 'contesto, non è persona." In tal modo, si sta dubitando il proprio iniziale, istintiva, difensivo, l'attribuzione personalizzato che quello che è successo è stato diretto a lei personalmente. Invece di concludere che la vostra prima interpretazione è l'unica giusta, si sta tenendo a bada il giudizio finale, si sta remaining provvisorio, si è ricordare a voi stessi di questa propensione umana errare sul lato di essere paranoico - e rimanendo aperti a spiegazioni contestuali si stanno dando l'altra persona il beneficio del dubbio (il beneficio del vostro dubbio circa la vostra opinione iniziale della situazione). In sostanza, si sta riconoscendo a te stesso che forse questo non era su di me, dopo tutto. Questo ti permette di risparmiarsi il giudizio forse prematuro del comportamento dell'altra persona. Perdonare è anteriore dono - un dono di un beneficio del dubbio, ribalta tutti i fatti sono in Perdonare è un anticipo di compassione

Pavel Somov, Ph.D, autore di "MANGIARE IL MOMENTO.:. 141 Memori pratiche per superare Eccesso di cibo Un pasto alla volta "(New Harbinger, 2008) www.eatingthemoment.com
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