Perché sta succedendo a me ... ANCORA?

Questo articolo è una recensione di un libro del Dr. Michael Ryce chiamato "Perché sta succedendo a me ... di nuovo?". Dr. Ryce è un medico naturopata che ha una profonda conoscenza dei processi di guarigione, e in particolare la guarigione della mente.

In questo libro, il dottor Ryce preso uno sguardo al un modello molto diffuso di comportamenti ripetuti comune a tutti noi, e specialmente per alcuni di noi. E 'nostra abitudine di mettersi nei guai con lo stesso tipo di persone più e più volte nella nostra vita, o il modello di ottenere noi stessi impigliati con la stessa situazione più e più volte. E 'come se non possiamo imparare dai nostri errori. In realtà, molto spesso non consideriamo noi stessi come il problema. Piuttosto, abbiamo messo la colpa a quella persona o quella situazione

Secondo il Dott Ryce, c'è una cosa che è sempre presente in tutte queste situazioni -. VOI! Anche se si dovesse spostare te stesso in un altro luogo o di un paese, è probabile che il problema continuerà a ritorcersi contro di te anche in quel nuovo paese. Questo perché, anche dopo aver trasferito da qualche altra parte, non si è ancora lì. Voi portate il problema con voi. Voi siete il problema. Piuttosto, è vostra abitudine mentale che sta dando questo problema.

Finché non si può vedere in voi, o si rifiutano di vedere, si continuerà a essere afflitto dallo stesso problema. Dopo tutto, qualunque essa sia che si nega o sopprimere troverete infine trovare espressione nelle vostre esperienze esterne attraverso un processo chiamato di proiezione. Dal momento che questo blocco di errore personale è in gran parte inconscio, questo dimostra di essere una grande sfida, se si desidera cambiare la vostra abitudine mentale.

Per fortuna, il dottor Ryce ha introdotto uno strumento molto semplice ed elegante per identificare il processo di pensiero erroneo dentro di noi. Si tratta di un foglio di lavoro di 12 punti chiamato un foglio di lavoro Realtà Management. Usando questo foglio di lavoro, sarete in grado di identificare la prima persona o situazione che scatena un'emozione negativa in voi, riconoscere e denominare questa emozione, e anche di identificare il pensiero che porta a questo sentimento negativo. Potrai anche essere guidati per identificare l'aspettativa specifica che si voleva da quella persona o situazione che non è stato soddisfatto.

E poi ti conduce in un processo di vedere che ciò che percepito di quella persona o situazione è semplicemente qualcosa che proiettato e non la realtà stessa. Una volta che siete in grado di riconoscere questo, si può quindi lasciare andare questa proiezione attraverso il processo di perdono, cancellare o scatenarsi. In questo modo, mentre lavoriamo su ogni trigger che porta a sentimenti negativi in ​​noi, possiamo gradualmente correggere la nostra visione distorta del mondo e cominciare a vedere le cose come realmente sono.

Trovo Dr. Michael Ryce di Lavoro per essere estremamente rinfrescante e efficace nell'identificare il nostro pensiero erroneo, e mi raccomando di leggere il suo libro. Dr. Ryce è abbastanza generoso per dare via la versione ebook di "Perché sta succedendo a me ... di nuovo?" gratis. È possibile visitare il suo sito per leggere tutto il suo lavoro e gli scritti, e per scaricare l'ebook gratuito e fogli di lavoro presso WhyAgain.com
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