5 passi per riparare il tuo cuore spezzato e andare avanti

Un cuore spezzato è una delle più difficili situazioni che si dovranno affrontare nella vita. Dopo una rottura, è importante trovare il modo per risolvere il tuo cuore spezzato in modo da poter continuare ad andare in giù strada della vita. Sì, è difficile, ma è necessario prendere misure per guarire

Guarire a Broken Heart – Fase 1

Accettando che la relazione è finita è il primo e più importante passo. Un partito vero peccato non è mai una buona cosa. Il rapporto è andato, quindi è necessario perdere. Hai una lunga vita davanti a te e devi guarire il tuo cuore per procedere. Questo non è un momento di essere nostalgia per il vecchio rapporto, sarà solo rendere ancora più infelice. Ora che è finita, lascia perdere

Guarire a Broken Heart – Fase 2

Secondo passo richiede che trascorrere del tempo di qualità SOLO! I cosiddetti rapporti di rimbalzo non funzionano, in modo da non provare. Sarete barare te stesso e il tuo nuovo fidanzato. Sentimenti per il tuo ex fa per un rapporto molto ingiusto. Una mossa saggia è quella di concedersi un po 'di tempo da solo. Guarire il tuo cuore così si può veramente godere di un nuovo rapporto. Non saltare la prima persona a venire avanti, che può attendere

Guarire a Broken Heart – Fase 3

E 'importante per il terzo passo per concedersi un po' di tempo per piangere. Le vostre emozioni sono in subbuglio e avete bisogno di far loro calma. Un modo sano per iniziare la guarigione sarebbe attraverso l'esercizio fisico, o un esercizio mentalmente sano come la scrittura. Affidare ad un amico o di un membro della famiglia con confidenze quanto riguarda il vostro cuore spezzato. Si potrebbe desiderare di vedere un terapista o consulente a parlare del vostro rapporto si è concluso. Non ignorare i tuoi sentimenti feriti, riconoscerli per superare il blues

Guarire a Broken Heart – Fase 4

Mentre il quarto passo, concentrarsi sulla fiducia in se stessi e di auto-miglioramento. Durante il vostro rapporto, probabilmente la maggior parte del vostro tempo e attenzione era su di lui, mettersi secondo. Ora è il momento di farsi la persona più importante nel vostro universo. Fare qualcosa che ti rende felice ed è un bene per voi. Trovare un nuovo hobby o un modo di espressione, iniziare a fare jogging o partecipare alla palestra. Incanalare i cattivi sentimenti sulla tua rottura in renderti una persona più positiva e attraente. Dopo il dolore della rottura, si meritano di meglio sentimenti su voi stessi e il mondo intorno a te. Si può sentire infelice, questa è la ragione migliore per migliorare le cose. Per guarire veramente il tuo cuore spezzato, è necessario mantenere la vostra mente ed il vostro corpo, occupato

Guarire a Broken Heart – Fase 5

La quinta fase prevede di essere positivo e pronti ad affrontare il futuro. Avvicinarsi al futuro con una nuova prospettiva. Il tuo ex sguazzando nel dolore? Probabilmente senza sentire dolore, in modo da mostrare al Deadbeat che stai bene, anche. Ci sono modi più produttivi per trascorrere il tempo che sguazzare nel fango di una relazione passata. Una cosa importante da fare è quello di diventare più sicuro di sé e imparare a fidarsi di nuovo gli altri.

guarire il tuo cuore, seguire questi cinque passi. Che cosa è una rottura? E 'un modo per imparare a vivere e ad amare in un modo migliore. Cosa succede dopo un cuore spezzato? Un nuovo voi che sa come vivere e l'amore in un modo migliore Hotel  .;