Sfide Coppia: The Series - Infedeltà

Alcuni problemi di una coppia può affrontare hanno un impatto più devastante come un affare, infedeltà o barare. Infedeltà erode la ragione fondante di base la coppia esiste; il loro legame emotivo. Questo legame emotivo è confermata dalla coppia di credere che sono la persona più importante nella vita del partner, che sono i più speciale e la più rinomata. Nessuno è più intimo del loro coniuge o il partner. Tutto ciò che rende questo legame emotivo sicuro e sacro per la coppia viene eliminato in un colpo solo dagli effetti distruttivi di infedeltà.

Un mito nel mondo terapia di coppia è che se l'infedeltà avviene, la coppia ha a divorziare o dividere. Anche se questo è certamente il risultato in molte occasioni, non deve essere il caso. Molte coppie navigare con successo il loro rapporto attraverso le acque agitate di infedeltà. Non è facile, ma può essere fatto. Ecco alcuni passi di base per aiutare a salvare un rapporto.

1) Entra in terapia di coppia. Trovare un terapeuta che ritiene le coppie possono sopravvivere infedeltà e sa come guidare la coppia attraverso il processo emotivo necessario per ristabilire quel legame affettivo sicuro in cui il rapporto è stato costruito in primo luogo.

2) Ottenere istruiti. Leggere libri e articoli su cosa aspettarsi emotivamente da questa esperienza. Normalizzazione delle esperienze è fondamentale per accettare che ciò che si sente è giusto e previsto. Tu non sei pazzo per sentire il modo in cui ti trovi.

3) Elaborare la tua esperienza emotiva con un terapeuta. Questo vale sia per colui che è stato tradito e quello che ha fatto il barare. Questo processo è in genere fatto senza il partner nella stanza. Non abbiate paura di riconoscere l'immenso dolore e le perdite creato da questa situazione. Le perdite, come non sentirsi speciale per il vostro coniuge o partner, la perdita di fiducia, la perdita di ordine mondiale e molto probabilmente la perdita dell'amante più a lungo.

4) Prendere una decisione onesta di soggiorno e di lavoro sul matrimonio o relazione. In lavorazione nella terapia l'esperienza emotiva causata da infedeltà, si può e deve prendere una decisione di rimanere o lasciare il rapporto. Senza una decisione in un modo onesto o l'altro, la coppia sarà bloccato e tenuto nel dolore di disconnessione. Se entrambi decide di rimanere e lavorare sul rapporto, quindi ogni possibile sforzo deve essere fatto per lavorare attraverso l'infedeltà e ristabilire il legame di fiducia e amorevole.

5) Rischio confidando nella relazione di nuovo. Questo processo è difficile. E 'come saltare da una scogliera e sperando che il vostro partner sarà lì a prenderti. E, l'unico modo per qualcuno sta per ristabilire la fiducia è con la partecipazione attiva dei loro partner. Senza questa partecipazione, la fiducia non sta per accadere, non importa quanto duramente si cerca. La fiducia non è una strada a senso unico, bisogna essere in due.

6) Una volta che la fiducia ha cominciato a prendere piede e la Fondazione comincia a ricostruire, approfondire l'esperienza emozionale attraverso un'intensa terapia di coppia, terapia di coppia, preferibilmente Emotivamente Focused ( EFT). Questa forma di terapia di coppia è la forma più empiricamente supportata di terapia di coppia in psicologia e lavora per creare un profondo legame emotivo di sicurezza tra i partner.

L'infedeltà è difficile, ma non è sempre troppo difficile da superare. Fare una scelta chiara e onesta per entrambi rimanere e combattere per il rapporto o in contanti nelle vostre fiches emotivi. Tale decisione è tua a fare. Fino a quando il vostro partner è disposto a lavorare per ristabilire la fiducia, allora la coppia ha una possibilità di combattere per sconfiggere il infedeltà effetti devastanti può causare.

Se desiderate maggiori spiegazioni su come sopravvivere infedeltà, non esitate di contattarmi attraverso il mio sito web o blog in http://DrKauppTherapy.com o al mio blog http://sandiegocoupletherapistblog.blogspot.com/Mark A. Kaupp, Psy.D., Matrimonio, terapeuta della famiglia, licenza # MFC33213. < . br>