Perché una buona comunicazione è la Fondazione di Enduring vera amicizia

Accordo o disaccordo è molto meno importante di una buona comunicazione come un modo di consentire alle persone di comprendere a fondo l'un l'altro, e, in tal modo, a poco a poco a sviluppare la capacità di sentire interiormente vicini gli uni altri, come buoni amici. cura Una buona comunicazione, come base della vera amicizia, significa che non si tiene un &'; s esperienza interiore di se stessi da soli, ma, invece, raggiunge attivamente per condividere un &'; s esperienze, sentimenti, pensieri, e ha bisogno di un'altra persona, come apertamente, onestamente, direttamente, completamente, in modo costruttivo, e non giudicante, il più possibile. Una buona comunicazione, come la base della vera e durevole amicizia, coinvolge anche essere aperti a considerare un'altra persona &'; s punto di vista e le esigenze, e costruttivamente esplorando le differenze che possono sorgere tra se stessi e l'altra persona, senza cercare di vincere una discussione, ma, piuttosto , solo esplorando insieme nella verità di questi problemi, senza accusare, abusare, o cercando di intimidire e controllare l'un l'altro, e senza insistere che si è sempre totalmente “ diritto &"; e l'altra persona è sempre totalmente “ sbagliato &" ;. Senza questo tipo di una buona comunicazione, attivamente raggiungendo fuori a condividere un &'; s cuore e la mente con un'altra persona, un &'; s essere interiore rimane nascosta, scollegato, chiuso in se stesso, così reale comprensione e vicino, la cura, i sentimenti non possono crescere, come un approfondendo l'amicizia

Così tante amicizie e relazioni romantiche fallire perché le persone si permettono di “. crescere a parte &" ;, o gradualmente allontanarsi, senza mai prendere la responsabilità di se stessi rivelare profondamente per l'altra persona, e profondamente entrare in sintonia con il altra persona, empaticamente, e intuitivo, per sperimentare direttamente ciò che l'altro intende con le parole particolari che dicono o scrivono, e" la lettura tra le righe &" ;, così dire, o messa a punto in un livello ancora più profondo di un altro Persona &'; s essere, al di là di tutte le parole e le immagini definibili. Quella più profondo livello di empatia /comunione intuitiva è la fonte da cui nasce ogni vero amore e l'amicizia, e questo è ciò che consente il vero amore e amicizia per continuare a crescere più in profondità, più vicino e più grande, invece di poco a poco alla deriva a parte a causa della mancanza di una buona comunicazione , producendo mancanza di comprensione reciproca, e la mancanza di vicinanza interiore. Ciò che rende la gente veri amici gli uni degli altri, piuttosto che stranieri, la maggior parte in sostanza, non è il contatto esterno fisico, attività comuni, e superficiale l'interazione sociale, di per sé stesse, ma molto più importante, nasce dallo sviluppo di collegamento interiore sostanziale, dando profondamente , generosamente, altruisticamente, delle loro energie tra loro, e apertamente, onestamente, direttamente, rivelando la loro esperienza reale e vero nucleo essenziale di essere l'uno all'altro.

Molte relazioni falliscono quando gli individui cercano di essere ascoltato e nutrito, ma non hanno sviluppato una capacità sufficiente per essere disinteressatamente, empaticamente, sintonizzati, consapevoli, e caringly sensibile al, bisogno dell'altra persona di essere ascoltata anche e nutrito, in termini di loro particolari bisogni, sentimenti ed esperienze, in un dato momento. Ci vuole un livello piuttosto elevato di cura disinteressata, la sensibilità empatica, e la maturità emotiva per essere in grado di mettere da parte i propri bisogni e treno di pensiero (o interiore monologo mentale) per un po ', al fine di empaticamente entrare in sintonia con ciò che un'altra persona sta provando e che necessitano, in un dato momento, e rispondere in modo tale da consentire l'altra persona a sentirsi veramente sentito e profondamente nutrita /nutrito. Come una danza coppie, entrambi i partner (o individui in qualche altro tipo di rapporto) devono imparare a fluire insieme empatica comunione armoniosa tra di loro ("al passo" con reciproci movimenti di danza, metaforicamente parlando), e, relazione a ciò, fluire anche in sintonia armonico con il "dance music" di amore, o di amicizia cura, che cerca di portare entrambi in maggiore sintonia con l'altro, come un imparentati "noi", piuttosto che un separato "tu contro di me."

La mia esperienza mi ha dimostrato che se uno è troppo investito nel preservare il senso dell'ego di consapevolezza di sé separato, le richieste egoistiche volontarie, e monologo interiore fantasia (essendo eccessivamente assorbito nella propria linea di pensiero), poi può diventare difficile da auto-forgetfully entrare in sintonia con ciò che un'altra persona sta vivendo, il sentimento, e che necessitano, a prescindere dal fatto che l'altra persona comunica verbalmente che, o che può anche essere empaticamente intuito, come una sorta di comunicazione non verbale. Trovo che quando tengo certe presunzioni o preconcetti su un altro individuo, e del mio rapporto con /per loro, poi quelle presunzioni può funzionare come una sorta di sovrapposizione, il filtro opaco, o cortina di fumo, che, consciamente o inconsciamente, progetto su di loro , impedendomi di diretto contatto con i loro stati esperienziali reali, perché sono, invece, proiettando i miei preconcetti su di loro.

Trovo che anche i sentimenti negativi, come ad esempio, la frustrazione, o addirittura rabbia, possono essere espressi in costruttivo, non giudicante, nonblaming, aperto, sinceramente cura, non evasiva, maniera, che di solito porta ad una maggiore comprensione reciproca, e di tutto ciò che problema ci sta bloccando da essere in sintonia cura armonico tra loro (noi impedisce di essere "sulla stessa pagina", si fa per dire), e una volta che questi problemi sono costruttivamente esplorati in e profondamente capito, allora possono essere veramente risolti e trasceso (piuttosto che semplicemente essere ricoperta, sepolto, o soppresso), consentendo vicinanza emotiva e sentimenti cura nel rapporto di crescere. Trovo che essere onesto con me stesso, in termini di essere disposti ad ammettere apertamente a me stesso quando mi permetto precedentemente non, non costruttivo, insincere, ego "giochi" di minare il rapporto, ad esempio, evasività (parlare o chiacchierare senza realmente dire nulla), lasciandomi diventano emotivamente arrestare (impegnati in abbandono emotivo, che può funzionare come un modo di sottile tentativo di punire l'altra persona, trattenendo cura, affetto, o ascolto), dando per orgoglio ferito, come un atteggiamento risentito, o di adottare un atteggiamento eccessivamente egoisticamente esigente. Trovo che quando io sono disposto a riconoscere e lasciar andare di tali schemi abituali egocentrici, quindi quei fattori ostacolano che tendono a bloccare i sentimenti di cura e comprensione reciproca tendono a cadere, naturalmente, senza sforzo.

Per un rapporto di sopportare e crescere, è importante sia per gli individui ad essere buoni amici in un l'altro, disposti a confidarsi l'un l'altro, essere lì per l'altro emotivamente e fisicamente nel momento del bisogno, ed essere disposti a condividere momenti difficili, e con pazienza lavorare attraverso i problemi persistenti nel rapporto, piuttosto che essere rapido ad abbandonare l'altra persona, e il rapporto con loro, quando sorge il disagio. Questo è ciò che significa essere un "amico per tutte le stagioni" disinteressatamente dedicato piuttosto che un egoisticamente volubile "amico bel tempo." Quando io non capisco come capire in modo costruttivo e risolvere, disaccordi e altri problemi, in un rapporto, quindi lo trovo utile per invitare lo spirito di amore puro disinteressato per interpretare la situazione, che può permettermi di vedere al di là, e non essere miope, esclusivamente, bloccati in, le interpretazioni dell'ego di quelle situazioni, spesso fondate su presunzioni errate e nonconstructive, irrealistiche, desideri egoistici.

Trovo che quando ho lasciato andare dell'ego eccessivamente controllo, volitiva, orgoglioso, egoista, narcisisticamente sé assorbita tendenze (come nella storia antica greca mito di Narciso), che trovo che il flusso di amore, o di amicizia sinceramente cura, non è più bloccato, e quindi l'armonia e la reciproca comprensione empatica si pone automaticamente, senza sforzo , spontaneamente. Quando questi ego "rivestimenti", "filtri", "sovrapposizioni", o "cortine fumogene", vengono rimosse, quindi non c'è più alcun blocco di buona comunicazione e la comunione empatica profonda con l'altro. Questo mi ricorda una delle mie canzoni preferite, "In una giornata limpida, è possibile vedere per sempre ...." Lungo queste linee, trovo il filosofo distinzione di Martin Buber tra relazioni Io-Tu (genuinamente altruista) e I-It relazioni (egocentriche egoisticamente sfruttamento,) relazioni utili, come descritto in alcuni suoi scritti, come ad esempio, "Io e Tu", e "La Via di risposta." search.