Il # 1 cosa che potete fare oggi per migliorare i vostri rapporti

Cosa preferisci sentire: un elenco delle colpe, o quello che qualcuno pensa sono le migliori cose su di te?

Sembra ovvio, giusto? Non necessariamente così. Quando ci sediamo con i nostri partner per parlare del nostro rapporto, ciò che pensiamo che è sbagliato con loro è spesso dove andiamo prima. Le parole, e" Dobbiamo parlare &"; può colpire il terrore nei nostri cuori, perché sappiamo che &'; re andare a sentire un elenco dei nostri difetti e le carenze. Sappiamo &'; ve sacco ottenuto di loro, e noi &'; re nostri peggiori critici. Ogni giorno sentiamo dagli inserzionisti, riviste, genitori, datori di lavoro, e talvolta i nostri amanti di tutti i modi in cui sono inferiori.

sentimento incompreso è uno dei principali motivi di persone danno per il motivo che lasciano posti di lavoro e le relazioni. Che &'; s il motivo per cui &'; s così rinfrescante di sentire quello che qualcun altro apprezza su di noi. Che bello è pensare di un'oasi dove qualcuno sta notando quello che facciamo a destra.

Il numero uno cosa che si può fare oggi per migliorare i vostri rapporti è quello di dire a qualcuno quello che si apprezza di loro. Non solo un complimento come “ si guarda bello oggi &"; sebbene nelle giuste circostanze che &'; s sempre bene. Il trucco è quello di usare la parola “ apprezzare &"; perché &'; s che cosa gente muore di fame per, essere apprezzato. In realtà è meglio se si nota una piccola cosa, perché è inaspettato, e la persona arriva a sentire come si sta notando e l'approvazione dei loro

Semplici esempi potrebbero essere, e". Mi rendo conto che si prende la spazzatura prima di &'; re chiese &"; “ Mi rendo conto che hai preso nostro figlio per il gioco della palla e" “ Mi rendo conto che si prende il tempo per voi stessi, che mi permette di fare lo stesso e"

Marco e Diane mi vedevano per la consulenza matrimonio perché stavano combattendo e criticando aspramente tra loro. Ho chiesto a Mark di cambiare marcia e dire a sua moglie qualcosa di apprezzava in lei. Diane attese nervosamente mentre Marco ha lottato per identificare qualcosa come questo era un nuovo modo per lui di pensare. Quando finalmente detto, “ Mi rendo conto che ti vesti così bene per il lavoro, e" lei è scoppiata in un enorme sorriso che sembrava che le aveva dato una dozzina di rose. Lei hadn &'; t noto Mark stava ancora prestando attenzione.

Fare un tentativo. Lasciate che il vostro altro significativo fuori dai guai e lui o lei raccontare una piccola cosa apprezzate. Chiama tua madre e darle “ un apprezzamento &"; Lasciate che il vostro dipendente sapere che apprezzate che lei è sempre in tempo. Chiunque può utilizzare una dose. Dare a qualcuno il dono di apprezzamento di oggi e guardare i tuoi rapporti fiore

© 2008 Catherine Auman
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