San Valentino - alla ricerca del partner perfetto
Molte persone sperimentano emozioni contrastanti su San Valentino perché permettono loro situazione personale di dettare le loro risposte a questa celebrazione. Quelli senza partner possono sentirsi in mente le loro convinzioni profonde che in qualche modo le loro vite non sono complete e San Valentino è così soddisfatta con la depressione e senso di mancanza. Quelli con i partner sono spesso influenzati da influenze esterne su come i loro partner devono agire, ad esempio rose rosse o altro regalo romantico. e si sentono delusi indipendentemente esposizioni personali di affetto dai loro partner. Se il display del partner di affetto è in linea con ciò che i media e costumi sociali impongono, possono essere lasciati con disillusione e mettere in discussione l'impegno del loro compagno.
Questi esempi evidenziano i costi quando permettiamo la nostra felicità e il senso di benessere da definire esternamente da forze esterne. Prendiamo il primo scenario. Molte persone senza partner spendono un sacco di tempo alla ricerca di un compagno e sentono che in qualche modo le loro vite sono incompleti. San Valentino diventa un ricordo che un altro anno è passato, senza il loro desiderio di essere soddisfatte. Tuttavia, questa è una fantasia, nonostante le possibilità innegabili per la grande appagamento e gioia da guadagnare da un rapporto sano. Decidendo, in anticipo, ciò che pensiamo ci renderà felici, ci condanniamo all'infelicità fino acquistiamo quello che avevamo inizialmente deciso di noi avrebbe soddisfatto. Si tratta di una fantasia che 'il rapporto' porterà tale adempimento. Nel momento in cui un compagno arriva, l'immagine interna della perfezione è così radicata che poco spazio esiste per loro di essere visto come l'individuo unico che sono; invece, diventano non più di una proiezione di stereotipi del cercatore.
Il secondo scenario è strettamente legato al primo. Molte persone con i partner diventano disillusi a San Valentino perché i loro partner non agiscono secondo le loro convinzioni interne di ciò che è schermi adeguati di affetto. Un partner affettuoso che hanno veramente apprezza il loro partner può trovare se stessi di essere criticato come unloving perché cadono a corto di quello che i media, riviste o gli amici del loro compagno dicono è appropriata. Per esempio, essi non ha acquistato rose rosse, forniscono un regalo romantico o anche qualcosa di semplice come una carta e. Ciò mette in evidenza ancora una volta per il fatto di non vedere il proprio rapporto personale come unico e speciale, con le regole non scritte di comunicazione specifici per loro. Inserendo un altro essere umano nella categoria 'partner intimo', 'coniuge' o un'altra altra categoria, è quello di eseguire immediatamente il rischio di oggettivare loro, piuttosto che vederle come individuo unico che sono.
Respingendo le norme della società e costumi di come si dovrebbe essere in un rapporto, si autorizzano a voi stessi di scegliere la vostra vita sulle tue condizioni ,. Si prende un passo importante nella assunzione di responsabilità per la tua vita, le tue relazioni e, di conseguenza, non è più diventa deluso con gli altri nello stesso modo. Si può diventare deluso con te perché hai breve cambiato se stessi in termini di come si sceglie di essere trattati, ma il fatto che abilita di questa prospettiva diversa, è che si ottiene in contatto con il tuo vero potere. Invece di lasciare la vostra felicità a destino, circostanze esterne o dei vincoli stretti di coloro che credono che ci sono modi di vivere la vostra vita fisse, si arriva a scegliere il valore si posiziona sul comportamento di altre persone.
Può essere enormemente liberatorio e gratificante una volta che vedete voi stessi e gli altri come unico e speciale, invece di fisso e delimitato da proiezioni sociali della normalità Hotel  .;
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