9 modi per trasformare il vostro rapporto byraising vostra autostima

Ci sono nove importanti vantaggi di alta autostima e quando applichiamo questi ci sarà veramente creare relazioni più soddisfacenti. Ecco una breve panoramica di tutti e nove. C'è molto di più che si può dire, ma questo vi darà un'idea di come è possibile trasformare qualsiasi rapporto dallo stress e conflitti di felicità e soddisfazione.

1. Chiarezza su ciò che si meritano

Con l'alta autostima si sa ciò che si meritano e non c'è senso di colpa nel sostenere che. Si rispetti, e certi comportamenti e le condizioni diventano vostra linea di fondo. Ad esempio, si otterrà chiari su come si meritano di essere parlato, e niente di meno che che mostra una mancanza di rispetto.

Non si tratta di essere una primadonna. Si tratta di onorare la vita divina dentro di voi. Il deservability copre ogni zona, quindi potrebbe essere necessario esaminare tutti i settori e decidere che cosa è che onora e rispetta voi, l'altra persona, e il rapporto.

2. Forza di agire su quella chiarezza

La consapevolezza senza azione è semplicemente consapevolezza. Una volta che hai la chiarezza, che cosa sei disposto a fare? Questo richiede forza che opera anche a molti livelli. C'è la forza di guardare con onestà a ciò che sta succedendo, la forza della fiducia in se stessi coinvolti, la forza di stare alla larga e vero con ciò che avete deciso.

Forza è un vantaggio di aumentare l'autostima, quindi fate attenzione di essere scoperti nella convinzione che don &'; t hanno abbastanza forza e quindi non può apportare alcuna modifica. La forza viene con l'innalzamento autostima, in modo da impegnarsi in questo e troverai la forza emergente da sola. La forza è l'espressione della vostra vera natura.

3. Coraggio

Il coraggio è richiesto quando si viene a conoscenza di ciò che deve accadere nel vostro rapporto. Ci vuole coraggio per affrontare la tua paura, al rifiuto rischiare, per modificare i modelli radicati, a stare in piedi a qualcuno, di essere vulnerabili e di rimanere saldi nelle vostre convinzioni.

Da dove viene questo coraggio viene? Vive già dentro di voi e sarà portata fuori come si alza la tua autostima. A volte potrebbe essere necessario prendere decisioni difficili che richiedono coraggio. E 'l'invito vostro rapporto porge a voi.

4. Volontà di crescere e vendere Modifica

L'unico modo per trasformare un rapporto è quello di crescere e cambiare. Quando autostima è bassa il cambiamento può essere spaventoso perché minaccia la fragile senso di sé che non esiste. La crescita diventa troppo minaccioso. Come autostima aumenta accettate naturalmente la necessità di crescere e cambiare, perché si diventa consapevoli delle proprie convinzioni personali e modelli che non è o il rapporto onorano. E 'ora che abilita e liberando a crescere e cambiare.

5. Auto-onestà e apertura al risultato utile?

Questo è il rovescio della medaglia della volontà di crescere. Si impara cosa cambiare per essere onesti con se stessi e guardando dritto nello specchio che la relazione sta tenendo a voi

Ci vuole forza, il coraggio, l'onestà e l'umiltà di ammettere, e". Sì, sono in parte responsabile di questo stress o argomento, e ho bisogno di assumersi la responsabilità di cambiarla &"; Questo atteggiamento si solleva immediatamente di vittima pensare e incolpare, e consente possibilità completamente nuove nella vostra comunicazione e la capacità di risolvere i problemi.

Quelli con bassa autostima spesso resistere a questa posizione con l'errata convinzione che essa significa fare te sbagliato, o di diventare uno zerbino, o qualcosa di simile. Lontano da ciò. Stai crescendo, assunzione di responsabilità, che abilita te stesso, e di apportare modifiche che onorano la vostra magnificenza.

6. Capacità di Let Go e perdoni

Nella maggior parte dei argomenti troverete che entrambe le persone stanno trascinando in accuse di come l'altra era la settimana scorsa, o quello che hanno fatto nel l'ultimo argomento, e così via. Finché si tiene a tutto ciò che l'altra persona dice e fa come combustibile per il vostro argomento si rimane bloccati. L'altra persona non è probabilmente di partire per rendere infelici o di farti del male. Lui o lei è altrettanto bloccato in loro infelicità e non sa come cambiare. Quando si tiene il passato contro qualcuno e portarla fuori come arma vi renderete subito farli difensiva.

Con alta autostima si va al di là di incolpare e diventa una gioia di lasciarsi andare e perdonare. Questo non significa essere ingenui. Né viene perdonato una licenza per continuare con gli stessi comportamenti disfunzionali. Lasciar andare è un atto di fiducia e di rispetto, e ogni persona ha bisogno di dimostrare di essere degno di tale fiducia e rispetto.

7. Auto-Responsabilità

Questo è incluso nella forza e il coraggio di apportare modifiche, ma io includerlo come un beneficio netto. Il modo di padronanza in ogni sforzo è completo auto-responsabilità. Quando si accetta di essere responsabile si diventa pronti a trovare e agire su nuove opzioni. Siete disposti a prendere il viaggio in auto-consapevolezza e di libertà.

8. Concentrarsi su ciò che è possibile

C'è un rapporto molto diretto che gioca fuori ad entrambe le estremità della scala. Bassa autostima si concentra su ciò che è sbagliato e accusa che; alta autostima si concentra su ciò che è possibile e si impegna al raggiungimento di tale.

Questo è talmente preciso che è come una cartina di tornasole. Non appena si sente qualcuno lamentarsi di ciò che è sbagliato e chi è la colpa allora sapete il loro livello di autostima, e viceversa.

9. Alta Autenticità

Il risultato combinato di tutto quanto sopra è un alto livello di autenticità. Alta autostima significa sapere chi sei e quello che ti meriti. Essa mostra come essere autentici, e mette in evidenza come una mancanza di autenticità sabota i vostri rapporti e per tutta la vita. Crescente autostima significa diventare autentico.

Questo ci porta a una maggiore scopo di relazioni, che io definisco come lo yoga delle relazioni. Qui ci muoviamo oltre le richieste che l'altra persona soddisfare tutte le nostre esigenze personali e si muovono in adempiendo ciò che il rapporto è tutto.

Se hai bisogno di aiuto con ay di questo cercare tutte le risorse sono disponibili nella vostra località e Sono più che felice di aiutarvi se si desidera contattare me

Blessings Hotel  .;