Non lasciate che le vostre aspettative su vostro Partner & Harm rapporto che poco prima delle vacanze!

ASPETTATIVE DI PARTNER E RAPPORTI

Abbiamo tutti abbiamo aspettative su partner e relazioni, e questo è naturale. Tuttavia, se si tiene a aspettative irrealistiche sperando che essi saranno soddisfatte, si rischia di danneggiare i vostri rapporti. Diventare consapevoli delle vostre aspettative e il modo in cui influenzano le vostre reazioni e comportamenti permette di sviluppare rapporti migliori.

aspettavo “ tutti i vostri sogni si avvereranno &"; E 'una ricevuta per GUASTO

Supponiamo che si &'; ve finalmente trovato un partner e inserito un rapporto. Si vede che il mondo! All'inizio tutto vola agevolmente – può &'; t essere migliore! Ma poi, “ out-of-the-blu &" ;, conflitti e gli argomenti sorgono; disaccordi fiorire, e dopo ore e giorni di discussioni, spiegazioni, promesse e tentativi, la relazione finisce e ti chiedi:? quanto è successo - di nuovo

QUANDO expectatons trasformarsi in RECLAMI

Avete mai spostato a vivere insieme con un partner, dicendo a voi stessi che &'; ll mai parte, che il vostro amore avrebbe superato tutti i conflitti che potrebbero sorgere tra di voi, solo per trovare te stesso, pochi mesi dopo, lamentando che il vostro partner isn &'; t casa abbastanza; isn &'; la t lì per voi il modo in cui “ necessità &"; lui /lei di essere; che lui /lei sta trattando il suo /suoi amici come se fossero &'; re più importante di te e che lui /lei non si ama il modo in cui lui /lei usato per

appesa ad aspettative non realistiche lede il rapporto?

Se queste erano le vostre aspettative, come è stato spostato a vivere insieme, e ora si e' re deluso, si consiglia di verificare se le vostre aspettative circa i rapporti siano realistiche o tendono ad essere un po 'irragionevole.

In attesa, per esempio, se vi aspettate il vostro socio di essere con voi “ quanto più tempo possibile &"; e don &'; t accetta che lui /lei ha una vita e degli amici della sua /suo proprio; e se ogni volta il vostro partner lascia la casa per incontrare il suo /suoi amici o per altri motivi si sente tradito, dicendo a te stesso che questo non è il modo vero amore si suppone che sia, che cosa dicono di te? Ha indicare che si e' re una persona gelosa?

Si potrebbe trovare difficile accettare che la realtà è diversa dalle vostre aspettative, e potrebbe tendere a pressione il vostro partner per soddisfarle. Questo potrebbe essere dannoso e lo alienare /lei. Finché non sono a conoscenza di questa situazione, si potrebbe tendere a accusare il partner di essere quello che causa l'alienazione. Il vostro partner potrebbe sentire che si inserisce troppe richieste su di lui /lei. Ciò potrebbe portare a continue discussioni tra voi due o all'eventuale fine del rapporto

COSA PUOI FARE

* Pensate circa le vostre aspettative;.?

* Chiedete a voi stessi se sono realistiche, o se &'; re troppo estremo o irragionevole;

* Avviso (prestare attenzione a) come controllano le vostre reazioni e comportamenti nel rapporto;

* Chiedetevi se il vostro partner – un presente o futuro – si sono verificate le vostre aspettative come esigenze;.

* Chiedetevi che cosa si può fare per non lasciare le vostre aspettative sabotare i vostri rapporti

Con il Natale e Capodanno si avvicina, assicuratevi di don &'; t ha lasciato le vostre aspettative stanno in strada da una bella, calda, felice vacanza Hotel  .;