Mantenere alta Passione, rendendo sicuro di dire la verità

Mantenere la passione alto in ogni relazione dipende molto da come sicuro si rendono per il vostro partner a dire la verità a voi. Ci piace dire che vogliamo ascoltare la verità, e" anche se noi, e " fa male; ma in realtà spesso ci comportiamo in modi che rendono difficile o addirittura impossibile farlo

Se si tende a tagliare o interrompere il vostro partner quando stanno parlando, si può sentire don &';. t importa quello che hanno dire. Se siete sempre molto neutro nell'espressione e la vostra risposta, essi possono sentirsi sentire le loro idee non sono importanti, o noioso.

permette di inviare questi messaggi, senza l'intenzione di – e soffocando la vivace intimità che si desidera di più per mantenere forte nel rapporto.

Quindi, come si può fare uno spazio sicuro per il vostro partner per condividere i messaggi difficili o emotivi con voi? Let &';. S un'occhiata a un esempio

Ieri ho lavorato con una coppia, io li chiamo Lucy e Jonathon, che ha avuto difficoltà a comunicare. Jonathon era convinto che Lucy stava mentendo. Dopo la sessione, si rese conto che evitò lo dice chiaramente ciò che aveva bisogno perché era polemico e costantemente interrompendola. Non c'era nessun vero inganno nel matrimonio, solo una rottura della comunicazione, l'incapacità di parlare di una vera e propria esigenza che Lucy aveva, aggravata da Jonathon &'; s incapacità di ascoltare.

Ho chiesto Lucy dire Jonathan quello che era difficile da esprimere. Lei era scoraggiato e mi ha chiesto di aiutarli a comunicare meglio. Ho chiesto loro di farmi un esempio di un caso in cui lei non si sente capito.

Che cosa è venuto fuori della sessione era chiaramente che Jonathon era polemico e interrotto in qualsiasi momento Lucy aveva un'opinione diversa dalla sua. Non era in grado di lasciarla finire esprimere appieno quello che voleva. Saltò a conclusioni troppo presto.

Era convinto che stava dicendo la stessa cosa che spesso sentito prima. Secondo lui stava solo usando parole diverse per ripetere le solite lamentele …

“ vorrei poter esprimere quello che sento in modo che si arriva a conoscere il nuovo e possiamo crescere insieme, &"; Lucy disse esasperato.

Invitato per aiutare sia da Jonathon e Lucy, ho aiutato Jonathan di essere aperti ad ascoltare pienamente a ciò che Lucy stava dicendo ora, e ho allenato Lucy essere meno prolisso e più chiara quando parlava con Jonathan.

Ha funzionato. Lucy si sentiva ascoltato, e Jonathan avuto modo di conoscere una nuova parte di lei non aveva mai lasciarsi vedere.

Si stanno facendo è sicuro per il vostro amante per dire la verità?

Se si desidera il tuo amante per essere onesto con voi, è essenziale che si rendono sicuro per loro di aprirsi a voi. L'amore fiorisce quando si è autentico e aperto. E ricordate: bisogna essere in due per ballare il tango. Quando il vostro amante esprime qualcosa di controverso sei:

• di mentalità aperta, e non giudicante e curiosi di saperne di più sul perché pensano che modo Hotel • controllare voi stessi abbastanza per aspettare fino a quando non sono finiti a parlare del problema, invece di interrompere loro per dire loro “ il modo giusto di pensare e " ;? Hotel • tenendo a bada saltare alle conclusioni Hotel • abbastanza interessati a chiedere il vostro partner per chiarire alcune delle cose che don &'; la t comprendere appieno?

Quando si consente lo spazio per la comunicazione sia chiaro il vostro partner sarà più aperto a dire la verità.

Quando funziona la comunicazione, la scintilla di Eros è ri-acceso e brucia luminoso Hotel  .;