Che cos'è l'amore"? Imparare le qualità necessarie per avere l'amore "True".

Febbraio è il mese di San Valentino &'; s Day e attenzione dei media tende a essere sull'amore. Spesso i miei clienti mi dicono che hanno incontrato il loro “ anima gemella &"; o “ sono caduti profondamente innamorato &" ;. Hanno? Come amorini freccia, “ innamoramento &"; può essere profondo e rapido, ma è davvero l'amore? Avendo assistito relazioni di successo e insuccesso per oltre 30 anni di pratica clinica, ho scoperto che alcuni componenti sono cruciali per avere un rapporto intimo. Al fine di avere un rapporto fiorente con un amante, un familiare o un amico le seguenti qualità devono essere presenti: la fiducia, l'intimità, la lealtà e reciprocamente.

1.Trust in un rapporto ha un equilibrio di dare e avere. In un rapporto di fiducia si ha un senso di sicurezza e sono in grado di esplorare i tuoi sentimenti e bisogni. Il vostro partner è disposto ad ascoltare voi senza sentirsi minacciato da vostre differenze; disposti ad ascoltare la vostra verità con tanta “ orecchio come può essere offerto &" ;. Hai una fiducia nella vostra capacità di avere le vostre esigenze si è riunito senza sentirsi derubati o impoverito. Ti fidi la persona amata?

2.Loyalty è un impegno per una relazione basata sul comportamento nato di merito guadagnato, al contrario di un sentimento basato sull'attrazione o allegato. Quando c'è la fedeltà, non tradisci tuo amico, dite loro segreto o abbandoni quando sono in difficoltà. Spesso rimaniamo fedeli a una relazione per abitudine o senso di colpa. In una relazione d'amore, c'è una fedeltà al vostro partner; vi è un impegno di essere disponibile emotivamente e fisicamente. È il vostro partner fedele a te?

3.Intimacy esiste in un rapporto quando il sé autentico, comprese le idiosincrasie, è accettato e amato. Una relazione d'amore vi farà sentire espansiva piuttosto che piccole, indegno o incerti. E 'realistico aspettarsi che il vostro “ Partner &"; per giocare preferiti: si dovrebbe essere il numero uno! Siete in grado di pretendere assistenza e preoccupazione senza mendicare, lamentarsi o la visualizzazione rabbia al fine di ottenere quello che vuoi. Ti senti un interesse e investimento nella vostra vita e le preoccupazioni, piuttosto che avere i vostri desideri ridotti al minimo o ridicolizzati?

4.Mutuality deve esistere al fine di avere una relazione d'amore. Entrambi gli individui hanno bisogno di sentirsi liberi di essere il loro autentico sé. Empatia reciproca deve essere presente in quanto entrambe le persone sono disposte a cercare di capire e si preoccupano loro partner. Un equilibrio di potere deve esistere; mentre il rapporto non sarà mai in perfetto equilibrio, la bilancia non devono punta troppo su entrambi i lati. Infine, è necessario essere in grado di tornare al vostro “ sé autentico &"; – i tuoi interessi e amici senza “ &"; perdere la vostra identità ad un altro.

E 'febbraio, hai "innamorato"? Prima di cadere troppo lontano, mi permetto di suggerire che si prende un po 'di tempo e porsi le seguenti domande:?

Cosa voglio dall'altra persona
Può l'altra persona mi darlo Posso fiducia l'altra persona
Cosa potrebbe andare storto tra noi

Le relazioni sono “?? oltre a &"; il vostro valore e loveablenss, non la fonte del loro &" ;. La Soglia Sacra. Paula D &'; Arcy
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