Dargli una lavagna pulita per Natale

DateGli una tabula rasa per
Natale By gen Denise

Cercando di decidere tra una fuga spiaggia e una calza piena di carbone per i vostri cari? Perché non dargli un colpo di spugna, invece? Eliminare i segni neri e ricominciare, puntando — ancora una volta — per l'amore perfetto. Solo che questa volta, farlo con amore perfetto bene in vista. Sapere cosa si &'; re andare per, e si dispone di un colpo migliore a questo.

Secondo Robert J. Sternberg, psicologo e psicologa nato nel New Jersey, l'amore perfetto è un alto livello di intimità, passione e impegno.

• Intimità: conoscenza psicologica condivisa e collegamento sulla base di tale conoscenza Hotel • Passione: Erotic attrazione Hotel • Impegno: La decisione che una persona ama un'altra persona e l'impegno a sostenere che I love

&'; s difficile avere un elevato livello di anche uno solo dei tre se concentrarsi su come si &'; ve subito un torto o imbrogliati; e ognuno lavora per rafforzare o indebolire le altre due. Pulendo il colpo di spugna, d'altra parte, permette di godere immediatamente che cosa mai livello avete già (SET ITAL) e (FINE ITAL) sviluppare ancora di più

Mi rendo conto che una tabula isn &' pulito;. T esattamente qualcosa che si può ordinare on-line, ma Natale isn &'; t veramente su ciò che si può avere qualcun altro consegnare. Il Natale è di dare di ciò che si ha, quindi datevi una tabula rasa. Quando si cancella la vostra pulito, si cancella il suo pulito, troppo! Se pensavate che era solo nella incapacità di relazione, un'occhiata più da vicino. Siate onesti con voi stessi, e lui, tuo ruolo. Poi perdonare te stesso. Hai problemi con quella parte? Imparare dal vostro “ errori, &"; e si impegnano ad applicare quello che &'; ve imparato. Sapendo che ora sceglie di comportarsi in modo diverso è la chiave di perdonare se stessi. E lui perdonare è un sottoprodotto di perdonare te stesso!

Ora, si può ricominciare insieme, senza alcun equivoco d'amore. Secondo Sternberg, ci sono otto tipi di “ amore, &"; e solo uno di loro è perfetto. Don &'; t essere ingannati dagli altri sette (vedi a lato). Essi &'; ll evocano fughe romantiche e gli impegni intellettualizzate del tuo passato, ma guardare a ciò che si ha (SET ITAL) ora (FINE ITAL). Se &'; re onesto con te stesso, allora si e' ll sapere esattamente che cosa avete bisogno di più di

Per avere più intimità, smettere di parlare del tempo, e cominciare a parlare palesemente dei tuoi profondi sentimenti e le preoccupazioni.. Cosa ti sognare? Di cosa hai paura di dire ad alta voce — nel contesto del lavoro, i bambini, i soldi, la pensione, il sesso, fitness? Parlare di più, fare di più insieme, toccare di più. È don &'; t deve avere le stesse cose da provare l'uno sull'altro &'; s interessi e ottenere una migliore comprensione di ciò che incuriosisce e stimola. Si cresce intimità imparando di più su ogni altro, il che porta a porre più valore l'uno sull'altro.

È possibile di &'; t sento amato senza sentirsi veramente conosciuto e valorizzato. E si vuole sentire amato fino al midollo. Quindi, abbassare la guardia per rivelare tutti voi. Condividi da un luogo profondo. Nessun segreto.

L'intimità porterà alla passione, ma don &'; t ottiene bloccato pensare che la passione è sinonimo di desiderio. “ Ricorda che la migliore relazione è quella in cui il vostro amore per l'altro supera il bisogno reciproco, &"; ha detto il Dalai Lama. Essere presenti con l'altro. Sentite il bacio senza saltare a, “ I &'; m troppo stanco &"; Godere di ciò che è, senza essere preoccupati di quello che viene dopo … e quello che viene dopo solo potrebbe sorprendervi. La passione è come per magia. Si can &'; t essere costretti; succede solo quando si lascia.

Quando si ha l'intimità e la passione, l'impegno sarà naturalmente seguire. È don &'; t deve essere convinto a rimanere con ciò che soddisfa il vostro desiderio di essere conosciuto e toccato in luoghi profondi. (Per ulteriori sull'impegno, tra cui un modello di impegno, vedere settembre &'; s problema.)

Questo Natale, per te e il tuo partner qualcosa che &'; ve probabilmente non ha mai avuto prima, qualcosa si è finalmente pronti per. Amore perfetto. E, sì, si inizia con un colpo di spugna. Puoi &'; la t ha mentre si &'; re in possesso di un rancore. In possesso di un rancore significa trattenere —., Non solo il perdono, ma una parte di voi

Essere amato il modo in cui si &'; hai sempre sognato di essere mezzi amato mettendo tutto là fuori, e dandogli un posto sicuro per fare il stesso.

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