Ti amo, sei perfetto, adesso Cambiamento

Quante volte avete sentito la frase “ Gli opposti si attraggono &" ;? Questo principio si basa sull'idea che siamo attratti da altre persone, non perché sono simili a noi, ma perché in possesso di determinati talenti, competenze e qualità ci manca. Quando siamo affascinati con qualcuno, spesso ci auguriamo che i punti di forza e talenti diventerà la nostra, a livello inconscio che vogliamo possedere quelle qualità che ci mancano. La nostra speranza è che i nostri punti di forza e abilità saranno a loro volta, completare il rapporto. Se io sono un fanatico appassionato di sport, per esempio, può essere buono per me essere in un rapporto con qualcuno che ha altri interessi oltre a sport (e viceversa). Noi due insieme fanno una persona integrata ben equilibrato.

La storia d'amore classica è di due poli opposti che si incontrano, cadere follemente innamorato e vivere felici e contenti. Sentiamo il partner rapporto viene descritto come il “ partner perfetto &" ;, “ anima gemella &" ;, o il “ quello che ho &'; stavate aspettando &" ;. La coppia di recente formazione è nel delizioso spazio di discovery- ogni aspetto unico del loro partner &'; s personalità è un piacere di cui fare tesoro e valorizzato. L'animale sociale incontra la violacciocca sociale ed esplode chimica. I partner di solito sono attratti da loro opposti nei seguenti settori:

• La persona emotiva è attratto dal intelligente, persona Hotel &bull logico; I, coppie socio ordinate pulite con un slob Hotel &bull ; I compagni spendaccioni con il
risparmiatore frugale

Ma dopo pochi mesi, qualcosa esplode troppo- la nostra disponibilità ad accettare le speciali, qualità uniche che sono così diverse dalle nostre. Perché allora cominciamo a raccogliere a parte le qualità che eravamo inizialmente attratti nei nostri partner? Cambiare diventa il nome del gioco- e spendiamo enormi quantità di tempo ed energie cercando di cambiare il nostro compagno una volta perfetta. Concentrandosi su nostro partner &'; s differenze, che una volta abbiamo visto come un segnale positivo, ora vediamo come difetti. E nel corso del tempo, quando sono immuni ai nostri sforzi, le nostre aspettative di cercare di cambiarli creerà una tensione permanente nel rapporto.

Quindi, un modello molto curioso emerge. Inizia lentamente, ma alla fine assume la velocità di una formazione di instabilità che soffia attraverso la stazione e minacciano la sopravvivenza a lungo termine del rapporto. Questo è il modello in cui si tenta di modificare il vostro partner in qualcuno che pensa, sente, e si comporta proprio come te. Invece di rispettare e apprezzare le differenze del vostro partner, (come avete fatto all'inizio del rapporto), si comincia a vederli in una luce negativa, solo per essere come sono. Invece di mantenerti aperti a ciò che le loro differenze hanno da offrire, ci si imbarca su un percorso sciocco per cambiarli nella vostra immagine speculare. Questo percorso sarà solo portare a risentimento e frustrazione, ed è un modo sicuro per infliggere gravi danni al rapporto. Gran parte del nostro rapporto di stress proviene dai nostri sforzi consci e inconsci per cambiare i nostri partner. Quindi, come possiamo fermare questo modello distruttivo di continuare

•? In primo luogo, essere consapevoli delle vostre thoughts- sei a vedere il vostro partner in modo diverso di quanto si utilizza per e avere una conversazione con voi stessi su loro “ colpe &"; ? Qual è la vostra voce interiore dicendo circa il vostro partner? Conversazioni interne, quali buono /cattivo e giusto /sbagliato può essere un fattore comune nei nostri problemi interpersonali Hotel •. Realizzare ciò che sta facendo e fare una scelta consapevole di fermarsi. Sostituire i pensieri negativi con nuovo tipo uno ricordando gli attributi positivi che il vostro partner ha e concentrarsi su quelli. Pratica sostituendo pensieri o un pensiero tecnica fermarsi per aiutare a superare i pensieri negativi
•. Soprattutto, sa che non è possibile modificare nessuno altrove solo a te stesso. Trascorrere il energia e tempo a cambiare te stesso invece del tuo partner. L'accettazione di questa idea principale porta a più felici, più sani rapporti con tutti.

Praticare questi tre passi vi aiuterà a capire che don &'; t deve cercare la partnership perfetta sono proprio di fronte a voi Hotel  .;