Questo potrebbe descrivi il tuo partner?

Ciao a tutti e benvenuti nuovi membri

Recentemente ho cominciato a vedere sempre più coppie con sfide più estreme rispetto alla solita litania di problemi. Ho notato che per alcuni, problemi di comunicazione erano solo la punta dell'iceberg della lista di frustrazioni e risentimenti espressi da alcune coppie. Dopo aver visto tante coppie con queste lamentele, ho cominciato a sospettare che ci possa essere qualcosa d'altro che causano questi comportamenti, al di là dei soliti problemi. Sono venuto a rendersi conto che molte delle coppie che ha segnato così in alto per il rischio di separazione, in realtà aveva un partner in grado di soddisfare i criteri per l'adulto ADHD. Hanno appena sono mai stati diagnosticati ufficialmente. Una volta ho capito che questo, sono stato in grado di fare alcuni cambiamenti nelle strategie e gli strumenti che ho usato, e diversi relaltionships sono stati salvati e anche migliorato. A causa di questo, ritengo sia importante portare questo alla vostra attenzione in modo da poter verificare se queste sfide possono essere che interessano voi stessi o il vostro partner. Si prega di essere consapevole del fatto che le caratteristiche di Adult ADHD può essere molto diverso che quelli osservati nei bambini. E 'anche importante sapere che la ricerca dimostra che gli adulti con ADHD hanno un significativo più alto tasso di divorzi rispetto a quelli che non hanno questo disturbo. C'è anche un certo grado di comportamenti di dipendenza più elevato, una maggiore incidenza di ansia e depressione, così come la diagnosi più frequente di disturbo bipolare tra gli adulti con ADHD.

La buona notizia è che ci sono gli strumenti, le competenze e farmaci, se necessario, che può migliorare e ridurre i comportamenti indesiderati e le azioni.

Sia che siate già in un rapporto attualmente o state pensando di entrare in uno, può essere un vantaggio significativo per realizzare e comprendere la sfida aggiunto il vostro partner può essere portare in tavola proprio in virtù del suo corredo genetico.

L'articolo di oggi è di riconoscere un adulto che può avere caratteristiche di ADHD non diagnosticati. Questo articolo descrive le molte sfide che lui /lei deve affrontare e di offrire alcuni spunti positivi

Sai qualcuno che è

-.? Spesso distratto -
Forgetful - Bassa autostima
- procrastina
- Chronic
ritardo - i problemi di occupazione
- Difficoltà controllare la rabbia
- L'abuso di sostanze o dipendenze
- Sbalzi d'umore
- Ansia
- Depressione
- Basso tolleranza alla frustrazione
- Disorganizzato -
Overwhelmed - Problemi di relazione
- intervallando
- Troppo disordine
- Non pagare le bollette in tempo,

La verità della questione è, molti di noi sono stati colpevoli di alcuni di questi comportamenti a un certo momento. Siamo stati tutti distratti, smemorato e disorganizzato o procrastinato in diversi momenti della nostra vita. Tuttavia, è la frequenza e il grado di questi problemi che determina se si tratta di una momentanea perdita di giudizio o la disorganizzazione o è diventato un modo cronico e costante della vita.

Se non avete stati diagnosticati con l'ADHD , ma si riconosce che voi o un signficant altro può avere molte delle caratteristiche, può essere utile sapere che è possibile è ADHD diagnosticata. C'è una ragione genetica per questo problema. Non è colpa tua e non sono rotti o un fallimento. Nato Stavi cablata in questo modo, e probabilmente di fronte molte sfide, come la sensazione di un piolo quadrato cercando di adattarsi in una società tondo. La buona notizia è che ci sono competenze e le tecniche che possono aiutare a gestire e superare molte di queste sfide.

Mentre alcuni di voi potrebbero trovare questa etichetta offensivo o offensivo, sapere che tutto che stiamo facendo è mettendo il nome sulle sfide che hai avuto per la maggior parte della tua vita. Questo “ etichetta &"; è quello di aiutare a capire che non è colpa tua, siete nati con essa, e sapendo questo può diminuire o eliminare un sacco di senso di colpa e sentimenti di vergogna o senso di colpa che molte persone hanno, come risultato di impulsivo distruttivo comportamenti.

Ora per la buona notizia! Ecco un elenco di attributi che molti adulti con ADHD in possesso di:

media o sopra media intelligenza:
Molto creativo
Appassionato
Energetica Pensare fuori dagli schemi
flusso costante di originale ideas
Intuitive
Artistic
Empathetic
Inventive
Sensitive
Visionary
Charming
Sociable

Sense dell'umorismo

Personaggi famosi con questa diagnosi sono:

Bill Gates
Will Smith
Jim Carey
Tom Cruise
Robin Williams
Albert Einstein
Eleanor Roosevelt
Mozart
John Lennon
Benjamin Franklin e circa altri 100 o più personaggi famosi

E 'anche importante riconoscere come "essere diverso" può influenzare l'autostima e la fiducia dell'individuo. Molti di coloro che non capiscono i loro impulsi o compulsioni, finiscono per auto-medicare uso di droghe, alcol e di essere attratto da pericolose, comportamenti a rischio. Anche questo, voi non influisce non solo, ma anche può avere disastrose colpisce per il vostro partner, i vostri figli e il vostro ambiente di lavoro.

Lo scopo di questo articolo è quello di aiutare a capire le ragioni che stanno dietro alcuni dei vostri negativo comportamenti o quella del vostro partner o figlio. Una volta capito da dove viene, si può scegliere di ottenere aiuto per affrontare i vostri impulsi, la vostra auto-sabotaggio e self-talk negativo. Questo vi permetterà di iniziare a sentirsi orgogliosi del vostro progresso, piuttosto che vergogna o colpa per deludere i vostri cari, così come te stesso.

Voglia di potere riduce l'ansia e diminuisce sentimenti di depressione. Inoltre, aumenta l'autostima e la fiducia. Sì, sarà il lavoro ed è una sfida. Dovete essere disposti a chiedere e accettare aiuto per far funzionare tutto questo. La personalità ADHD ha difficoltà a seguire attraverso e mettere a fuoco. Va contro il grano e prende un sacco di energia per diventare organizzata, pronta e effettivamente fare i compiti a casa. Ma si può fare, si è raccolto la sfida prima e può farlo di nuovo. Provate a immaginare che cosa le ricompense si sentiranno come e in che modo questi cambiamenti positivi miglioreranno i vostri rapporti. In alcuni casi, si è in realtà matrimoni salvato

È don &';. T bisogno di una diagnosi ufficiale per iniziare. Hai solo bisogno di riconoscere che
queste caratteristiche potrebbero essere voi. Se &'; re non è sicuro, chiedere ad un amico, il medico o un familiare per guardare oltre la lista per voi e vi darà il feedback

Ricorda non si tratta di essere etichettato un perdente, fallimento, o dispari.. Questo è quello di liberarti dalle sentenze che hai detto su di te per la maggior parte della tua vita e ora si sta liberando a capire come non è mai stata colpa tua. Si può anche spiegare al compagno molte delle ragioni per la vostra dimenticanza e la disorganizzazione. Non è colpa tua, ma come sei stato cablata alla nascita. Ora, senza il senso di colpa e disgusto di sé, ci si può aiutare riprendere il controllo sulla tua vita e iniziare a fare meglio le abitudini e le decisioni che vi farà sentire orgoglioso, compiuto e il potere.
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