Come ottenere il vostro marito (o moglie) di dare una mano Più

Essere genitori può essere piena su - se sei un genitore solo lo sai bene. Al di là di lavoro, ci sono molti dettagli per prendersi cura di: bancario, cucinare, pulire, fare la spesa, disciplinando, ecc Molte mamme io allenatore mi dicono che si sentono sopraffatti e quando ho scavare più a fondo trovo che uno dei motivi che la pensano così è perché stanno facendo molto per conto proprio.

Una mamma che l'allenatore ha tre figli e lavora tre mattine alla settimana. Lei è anche responsabile per i bambini così come tutti i lavori di casa. Mi ha detto che suo marito dice che il suo lavoro è stressante e che ha bisogno la sera per rilassarsi ... "ma lei è stanca troppo!" mi ha detto.

L'educazione dei figli piccoli richiede tempo, pazienza e coerenza. Senza un sostegno, può essere faticoso. Mamme che affrontano tutto il giorno da soli possono lottare per gestire la situazione. Poi papà torna a casa la sera per una moglie stressato che potrebbe essere pieno di risentimento per il carico che sta trasportato tutto il giorno.

In alcuni casi i papà potranno rispondere con il ritiro dalla vita e le responsabilità della famiglia. In altri casi, papà avrebbero volentieri sostenere la loro moglie, ma scoprire che la loro moglie non "consente" loro di fare qualsiasi cosa. Un padre mi disse: "Lei pensa che può fare meglio di me, così lei appena lo fa da sola." Search

Molte mamme hanno questa maledizione del martirio. Corrono in giro a fare tutto al punto di esaurimento e risentirsi ogni ultimo minuto.

Qual è il modo migliore per i genitori di sostenersi a vicenda in modo che tutti è la condivisione del carico e veramente agire come una famiglia "squadra"?

Ecco alcune idee da provare. Vedere uno che si adatta alla situazione o si sente più comodo per voi.

1) Chiedere aiuto. Informi il marito o la moglie che si desidera fare una chiacchierata su qualcosa. Assicurarsi che sono d'accordo su quando. Ora è un buon momento? In caso contrario, quando? Poi condividere i tuoi sentimenti più brevemente possibile. Per esempio:

"Sono davvero sentirsi sopraffatti credo che se abbiamo condiviso alcuni dei lavori mi sento meglio e sarebbe in grado di avere un po 'di tempo molto bisogno giù con me stesso e con te.".

2) Assicuratevi di avere un set di routine sul posto. Dal momento in cui e /o il vostro marito torna a casa dal lavoro al tempo i vostri figli vanno a letto, assicurarsi che la vostra famiglia segue costantemente la stessa routine ogni notte in modo che o si condivide il carico insieme o le svolte, cura le cose.

3) Tagliare sulle spese sufficienti per assumere un pulitore. Possono venire una volta alla settimana, due volte al mese o solo una volta al mese. Qualsiasi versione contribuirà in modo sostanziale - So che questo sia molto vero !!!

4) Di ': "Grazie". Ringraziare il vostro marito o la moglie quando ci si sente sollevati dal loro aiuto. Un rapido del testo, fiori, nota, abbraccio, bacio o "Grazie" non è difficile da fare. Basta guardare come quel piccolo segno di apprezzamento rende il vostro passo compagno e di essere più coerenti con il loro aiuto Hotel  .;