Top 3 punte per la lavorazione dei Gelosia Quando Sopravvivere An Affair

La gelosia può essere davvero un grosso ostacolo quando due partner stanno sopravvivendo un affare se non sanno come gestire ed elaborare questa emozione. Ci sono alcuni modi più sani per elaborare la gelosia in modo da poter prevenire eventuali problemi nel vostro sforzo di sopravvivere una relazione.

Qui ci sono 3 suggerimenti importanti per la gestione la vostra risposta a gelosia

Suggerimento # 1 Gestisci la tua risposta fisica alla gelosia. Quando si sta sopravvivendo una gelosia relazione è un'emozione che è più forte che mai e vi sentirete in modi diversi. Quando ci si sente come la gelosia è sul punto di esplodere dentro di te, in questo momento è necessario fermarsi e prendere un respiro profondo e cercare di ottenere il controllo sulle vostre emozioni.

Anche se la gelosia non è giustificato hai ancora bisogno di fare questo . Bisogna ricordare che mostrare i vostri sentimenti in modo aggressivo sta causando più problemi e salvare il vostro matrimonio dopo essere sopravvissuto a un affare diventerà molto più difficile.

Si deve smettere di quei sentimenti prima che l'intensità crescerà e sarà quasi impossibile che per voi di fare la scelta di non agire in modo inappropriato.

Suggerimento # 2 Date un'occhiata dentro la tua mente e scoprire perché hai avuto questa risposta. Quando la gelosia sta cominciando ad apparire e prendere il controllo dei vostri sentimenti si tende a guardare le vostre azioni socio perché te la prendi con l'altra persona per far sentire geloso.

Ma in realtà tu sei quello che si sente geloso e quei sentimenti nascono dentro di te in modo da avere per reindirizzare la tua attenzione dentro di te e cercare ciò che ti sta male. Quando sopravvivere un affare ci sono un sacco di motivi che ti fanno sentire male.

Si deve esprimere i propri sentimenti per il coniuge soprattutto se siete quello che sta avendo sentimenti di gelosia attraverso la conversazione e la comunicazione, perché questi sono i migliori armi per sopravvivere un affare.

Suggerimento # 3 Usare comunicazione per esprimere i tuoi sentimenti. Hai bisogno di parlare con il coniuge dei tuoi sentimenti che ti fanno male, invece di avere un episodio di cattiva gelosia. Anche per sopravvivere un affare dovete parlare con il vostro partner su quei fatti specifici che stanno facendo sentire geloso e cercare così di risolvere questa situazione.

Se non si sta iniziando a accusare o incolpare il coniuge di barare è più probabile che il vostro partner risponderà al vostro dolore in modo più attento. Questo aiuterà i vostri sforzi di sopravvivere un affare, come voi e il vostro partner trovare il modo di salvare il matrimonio insieme Hotel  .;