3 modi per gestire "Il male" Ex di partner

Julie non riesce a credere l'audacia del marito ex moglie di Andrew. Julie e Andrew sono stati sposati per quasi 6 mesi e la sua ex continua a chiamarlo per chiedere favori, lui una e-mail con le notizie sulla sua famiglia e anche goccia a casa loro, di solito quando Julie è fuori.

A volte sembra come se di Andrew ex sta guardando la loro casa per vedere quando Julie lascia e poi comodamente scende di. Julie sa che Andrew ha cercato di impostare alcuni confini con la sua ex. Lei lo ha visto eliminare i messaggi di testo del suo ex ed e-mail senza risposta.

Ma, ancora, di Andrew ex mantiene sms, e-mail e la caduta dalla loro casa. Non sta ottenendo il messaggio.

In realtà, la sua ex ha inviato alcuni messaggi di testo ed e-mail a Julie anche con affermazioni che lei sta vincendo Andrew indietro. Di Andrew ex è sempre dolce a Julie, quando di fronte a lui, ma è ostile e sgradevole quando lascia la stanza.

Tutto questo sta iniziando a pasticciare con la mente di Julie. Aveva l'abitudine di non preoccuparsi di Andrew mentire a lei e forse barare su di lei con la sua ex ... ma ora i dubbi sono a saltar fuori.

Julie si ritrova più strettamente guardando Andrew quando i suoi ex lui contatti. Si chiede se lui è essere come azienda con la sua ex che poteva essere. Tutto questo watching e chiedendosi fanno Julia arrabbiato e temibile per il suo matrimonio.

Potrebbe Andrew “ male &"; ex effettivamente rompere?

Se ex del vostro partner continua a irrompere al vostro rapporto d'amore o il matrimonio, le azioni di questa persona potrebbe sentirsi manipolativo, subdolo e malintenzionati. Tu e il tuo compagno può avere tensione ricorrente o argomenti circa il suo ex.

Se il vostro partner ha figli o responsabilità in corso con il suo ex, questo può diventare disordinato e confuso. Naturalmente, non si vuole tenere i bambini da uno o l'altro genitore, ma cosa succede se l'ex sembra utilizzare questo come la possibilità di ottenere tra voi e il vostro partner?

Si può iniziare a sentire come ex del vostro partner è legato e determinato a rompere il vostro rapporto felice in qualsiasi modo lui o lei può. Questo è il motivo ex-- del vostro partner per you-- può sembrare “ male &"; e come una vera minaccia per il vostro rapporto.

Noi crediamo che le persone fanno le cose per vari motivi. Spesso, è perché hanno paura. Non necessariamente pensare che l'ex del vostro partner è letteralmente male, anche se lui o lei sta veramente cercando di rompere i due di voi sopra.

Quello che sappiamo, però, è che è possibile rendere la situazione e il vostro rapporto migliore o molto, molto peggio a seconda di come rispondere agli ex del vostro partner.

Qui ci sono 3 modi si può effettivamente portare miglioramenti sia ...

# 1:. Ricordate la vostra priorità
Ci è dubbio che il vostro rapporto con il vostro partner è la vostra priorità # 1.

Si potrebbe avere dei figli dei vostri propri e si può avere una carriera e di altre persone importanti e cose nella vostra vita che richiedono la vostra attenzione. Ma, una delle vostre # 1 priorità è il vostro rapporto d'amore o marriage-- e NOT rapporti del vostro partner con la sua ex.

Se ex del vostro compagno sembra essere la creazione di una grande scena di qualche problema, può essere facile distrarsi. I dettagli di come gestire il commento sgradevole che l'ex del vostro partner ha fatto su di te può assumere più importanza di quello che realmente bisogno di.

Si può disegnare la vostra energia e attenzione lontano dal vostro partner e mantenere la vostra fiducia e la connessione sani e forti.

Tenere portando voi stessi di nuovo voi e il vostro partner e non a voi, il vostro partner e la sua ex. Non c'è bisogno di creare un triangolo. Se qualcosa con l'ex del vostro partner arriva che deve essere affrontato, prendersi cura di esso e poi tornare a creare il tipo di rapporto che si desidera con il vostro compagno.

# 2:. Determinare ciò che è veramente il vostro business e che cosa non è
essere chiaro entro se stessi su ciò che è veramente il vostro business e ciò che non lo è. Se il vostro compagno è alle prese con il suo ex per i loro figli, una questione irrisolta denaro o un altro problema, di pausa prima di ottenere coinvolti.

Naturalmente, ti amo il vostro partner e, probabilmente, vuole essere una fonte di sostegno per lui o lei in questa materia. Vi è, tuttavia, una grande differenza tra il sostenere il vostro compagno e inutilmente sempre coinvolto nel conflitto.

Prendi l'abitudine di chiedere a te stesso questa domanda, “ Questo è davvero il mio lavoro &";

A volte non è e talvolta è. Questo è per voi a decidere.

Se avete un'idea o una risoluzione in merito a una questione che non è realmente il vostro business, chiedete al vostro partner se lui o lei è aperto a sentire la tua idea. Una volta che hai fatto il tuo suggerimento, marcia indietro e lasciare la decisione al vostro partner.

Ancora una volta, ricordare la differenza tra il supporto e intromettersi.

# 3:. Non dare via il vostro potere
Se ex del vostro partner è stato scortese, sleale o brutto a voi (o su di te), è comprensibile che si potrebbe inizia a sentire impotente e, come se non c'è niente che tu possa fare per fermare questa persona.

Un primo passo per portare più pace per la tua vita è quello di prendere il vostro potere. Non si lasci credere che non c'è niente che puoi fare o che il vostro rapporto è in balia dell'ex del vostro partner.

Riconosci i tuoi sentimenti. Si potrebbe giustamente essere sentimento molto arrabbiato, furioso, irritato o paura di qualsiasi cosa ex del vostro partner sta dicendo e facendo.

Avanti, venire con alcune idee per quello che si può fare che porterà reali miglioramenti alla situazione e aiutare a sentirsi troppo potere.

pensare a lungo termine, così come a breve termine. Ad esempio, ostilità o aggressività incontro con ostilità o aggressività potrebbe sembrare attraente nel breve termine, ma è probabilmente solo andando ad infiammare e intensificare la dinamica e non portare il vostro partner più vicini.

Lavorare in team con il vostro partner per sviluppare un piano che vi terrà due incentrato sulla vicenda e sul mantenimento della vostra connessione. Creare accordi che siano ragionevoli e che entrambi si seguire con. E, essere sicuri che si stanno notando che quando ci sono miglioramenti Hotel  .;