Sopravvivere un affare - La Cosa fare e cosa non fare per farla funzionare
Sopravvivere una relazione è un po 'come riprendendo da un grave incidente. Sei profondamente ferito e sofferente e non era necessariamente colpa tua. Ma proprio come hai bisogno di tempo per guarire da un infortunio e passare attraverso la riabilitazione, che sarà la stessa cosa quando si sta cercando di sopravvivere una relazione.
Ecco le cose da fare e da non fare se si vuole andare sulla sopravvivenza . una relazione e rendere di nuovo il vostro intero matrimonio
Da:
o Insistere sul fatto che la vicenda finisce immediatamente e completamente
o Richiedi solo le informazioni più importanti che dovete bisogno di sapere se avete intenzione di. andare sulla sopravvivenza della vicenda come chi, cosa, quando, dove, perché, era la prima volta, erano i loro altre indiscrezioni, chi altro sapeva, quanto tempo è andata via e così via.
o Concedetevi tempo di piangere . Hai sofferto un colpo sconvolgente e l'immagine che si aveva del vostro matrimonio sarà orribilmente sfigurato. Si dovrebbe piangere sulle ferite si possono vedere inciso sul viso e sulla foto si aveva del vostro matrimonio. Ma come tutte le ferite, anche questo guarirà in tempo. E con qualsiasi ferita, non ci saranno cicatrici ma alla fine svanirà e non si noteranno tanto.
O trovare un modo positivo per esprimere le vostre emozioni. È possibile partecipare a un gruppo di supporto in cui è possibile parlare dei tuoi sentimenti o cercare di consulenza da un amico, un familiare, membro del clero, o il matrimonio professionale.
O prendere uno sport, se necessario, a rilasciare le vostre emozioni. Tenere un diario. Avviare un blog. Basta trovare un modo per far uscire le emozioni che non comporta costantemente arringa il vostro coniuge.
O Aspettatevi un totale e sinceramente scusa, conferma che la vicenda è finita e la garanzia del coniuge che non potranno mai mettere attraverso questo nuovo.
o Lavorare per perdonare il coniuge. Non sarà mai dimenticare la vicenda, ma se non si può perdonare l'indiscrezione, non si può guarire. Ma farlo solo quando si è emotivamente pronto.
O Insistere su come ottenere tutti i nomi e le password di schermo del vostro coniuge al computer, siti di social networking, telefoni cellulari e qualsiasi altra forma di dispositivi di comunicazione vostro coniuge può avere così in futuro è possibile tenere d'occhio quando si pensa che è necessario.
o cercare di trovare modi più felici per riconnettersi con il vostro coniuge.
o mantenere le linee di comunicazione aperte.
o Lavorare per ricostruire fiducia e rispetto.
Ora che sapete cosa si dovrebbe fare, ecco quello che non si dovrebbe fare quando si sta cercando di sopravvivere alla vicenda
Non:.
o atto irrazionale e buttare il vostro coniuge fuori di casa. Che solo rendere più difficile per tornare insieme
o aspettarsi che tutto sta andando per stare meglio durante la notte.
O pensate che il vostro coniuge non ha intenzione di passare attraverso un periodo di lutto pure. Sono andati attraverso una rottura e, anche se vogliono essere di nuovo con voi, sono probabilmente andando a sentire un tributo emotivo per la perdita del loro amante.
O costantemente richiamare la vicenda. Se avete intenzione di andare sulla sopravvivenza della vicenda, è necessario superare una volta che avete avuto tutte le risposte alle tue domande pienamente e per la vostra soddisfazione.
O Pensate che non ci saranno momenti di difficoltà e, in un certo senso , "flashback" emozionale di volta in volta.
o Lasciate che lo scorrimento vicenda in ogni altro aspetto della vostra vita e il vostro rapporto o non sarà in grado di guarire.
o accettare tutte le colpe o discarica tutto la colpa sul vostro coniuge. E 'molto improbabile che qualcuno vorrebbe iniziare a vicenda quando le cose vanno bene nel loro matrimonio. Entrambi giocato un ruolo nel mettere il vostro matrimonio in un luogo in cui la vicenda è stata possibile o addirittura inevitabile.
Con più del cinquanta per cento dei matrimoni che finiscono in divorzio e di quelli più dell'ottanta per cento che comprende un terzo, si potrebbe pensare che le probabilità di sopravvivere ad una relazione sarebbe impossibile. Ma con le punte che avete appena appreso, alla fine guarirà dalle ferite hai sofferto e vedrete un quadro più felice e più realistico del vostro matrimonio, in futuro, le cicatrici e in tutte le nazioni.
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