Cosa fare se il vostro coniuge non andrà a Counseling

"Cosa devo fare se il coniuge non andrà alla consulenza?" search

sento spesso questo dai miei clienti. Che cosa stanno realmente dicendo con questa domanda

In generale, dicono qualcosa come:?

"La mia infelicità è venuta da un comportamento di mia moglie", o "I problemi nel nostro matrimonio sono i miei coniugi 'colpa ", o" Il mio coniuge ha bisogno di cambiare per me essere a posto. "search

Finché si ritiene che di queste affermazioni, allora si sarà focalizzata sui temi del coniuge piuttosto che sui propri problemi. In realtà, concentrandosi sul comportamento del vostro coniuge, piuttosto che da soli è un modo per evitare la responsabilità per i propri sentimenti e bisogni.

Quindi, se si hanno problemi coniugali o si sente infelice nel matrimonio e la vostra coniuge non andrà al counseling, poi si va!

Nella consulenza, è necessario concentrarsi sui propri pensieri e le azioni che stanno causando i vostri sentimenti infelici, piuttosto su ciò che il vostro coniuge sta facendo. Hai bisogno di essere esplorare le seguenti domande:

• Come si sta trattando te stesso che sta causando a sentire infelice

• Come sta rispondendo al comportamento del coniuge che sta facendo infelice

• Sei essere reattivi al comportamento unloving del coniuge con il proprio comportamento amorevole, e poi incolpare il vostro coniuge per le vostre reazioni

• Hai aspettative di come il vostro coniuge dovrebbe essere se lui o lei ti ama davvero, e poi si sente deluso perché le vostre aspettative non sono soddisfatte? Avete bisogno di rivalutare il vostro aspettativa del coniuge, che può essere realistico

• Stai facendo realistici circa chi è il vostro coniuge è? Si aspetta il vostro coniuge a essere qualcuno lui o lei non è, o doesn &'; t vuole essere

• State facendo il vostro benessere dipende il vostro coniuge

• Stai prendendo la responsabilità per se stessi, o stai abbandonando se stessi in qualche modo?

Queste sono solo alcune delle domande che si potrebbe desiderare di scoprire la terapia.

Un partner fare un grande cambiamento in un rapporto può cambiare l'intero rapporto. Se si impara a prendere la responsabilità per i propri sentimenti e bisogni, e apportare le modifiche necessarie per farti felice, poi si vedrà se si ha un rapporto vitale. Potreste essere sorpresi di scoprire che, quando sei felice dentro di te e non hanno più gli occhi sul vostro coniuge, lui o lei cambia. Se, in risposta alla vostra felicità, il vostro coniuge diventa più arrabbiato o lontano, potrebbe essere necessario prendere in considerazione che il vostro coniuge non ha vostro bene più alto a cuore. A questo punto ci si sia bisogno di accettare le cose così come sono, o lasciare il rapporto.

Le relazioni sono un sistema, con entrambi i partner che partecipano al sistema. Quando un partner cambia il sistema, l'intero sistema cambia. Per esempio, se sei un custode e il vostro coniuge è un acquirente, e ti fermi Portineria e iniziare a prendere amorevole cura di voi stessi, una delle due cose accadrà. In entrambi i casi il coniuge sarà impressionato vedendo voi sia felice, guadagnerà più rispetto per voi e iniziare a prendersi più cura di se stesso, o lui o lei si arrabbierà e si sentono abbandonati. Anche se il vostro coniuge si inizialmente arrabbia e si sente abbandonata, ciò non vuol dire che in un momento successivo lui o lei non si sposterà e diventare responsabile di sé di più. Con i clienti che con cui lavoro, la maggior parte del tempo in cui uno dei partner fa davvero prendere la piena responsabilità per se stesso, l'altro partner alla fine smette di essere arrabbiato e comincia ad imparare a prendersi cura di se stessi.

Quando ogni partner in un rapporto assumersi la piena responsabilità per i propri sentimenti e bisogni, si muovono al di là di indigenza e di colpa, e sono in grado di condividere il loro amore con l'altro Hotel  .;