Hypnobirthing: Sfatare il mito più grande di parto & Lavoro

Quali pensieri e sentimenti vengono in mente quando si sente la parola travaglio e il parto? Se &'; re come la maggior parte delle donne (che haven &'; t ancora sentito parlare di Hypnobirthing) voi &'; ll probabilmente inizia a sentire la paura, e ottenere molto nervoso e scomodo.

Chiedete a qualsiasi donna incinta circa l'imminente nascita del suo bambino, e guarda come la maggior parte inizierà a dimenarsi. Il polso inizierà a correre, ansia insinuarsi, e lei &'; ll ottenere nervoso con la paura. La paura del dolore che crede &'; s che va a vivere durante il parto

Poi, quando si entra in travaglio, lei &';. S ottenuto se stessa così lavorato su e preoccupati per il dolore, che tale &'; s che cosa ottiene ... un lungo, teso e doloroso travaglio seguito da un parto faticoso. O forse si è fatta così preoccupata per il dolore imminente che ha optato per i farmaci che stanno interessando negativamente sia mamma e bambino.

In entrambi i casi, in realtà è il paura del dolore che sta causando il
difficoltà.

Il più grande mito di parto è che non ha bisogno di essere accompagnato da dolore.
Grazie a hypnobirthing, è possibile avere un parto naturale che è facile, veloce e indolore.

Il corpo femminile è stato progettato per concepire, nutrire, e fornire i bambini. Dall'inizio del tempo che &'; s quello che le donne sono stati previsti a fare - di procreare. I nostri corpi sono progettati per farlo. Basta eliminare la paura e il dolore, e permettere al corpo di funzionare come it &';. S destinato a

Tuttavia, per molte donne, che s 'più facile a dirsi che a farsi. I pensieri negativi e spaventosi sul lavoro sono profondamente incise nel cervello.

Che &'; s dove un hypnobirth entra in gioco. Hypnobirthing permette mamme di riprogrammare le loro menti e rilasciare la paura. Possono cancellare tutti i discorsi negativo che &'; ve tutti sentito parlare del lavoro, e formare le loro menti (ei loro muscoli) per rilassarsi ... per essere aperto ed emozionato per la nascita del loro bambino

Come funziona Hypnobirthing lavoro?
Semplicemente chiudendo gli occhi, rilassante, e l'ascolto di un audio autoipnosi ogni giorno nelle settimane precedenti al grande giorno, le donne possono scegliere di prendere il controllo del proprio corpo, le loro menti ei loro muscoli. Questi audio li aiuterà a rilassarsi profondamente, e visualizzare ogni contrazione come qualcosa di positivo ... ogni contrazione sta portando il suo più vicino al suo bambino
.

Questa è la programmazione positiva che sta andando dritto alla mente subconscia. Avere un parto naturale è possibile. Il parto naturale può essere veloce, facile e senza dolore!

Immaginate di andare in travaglio non si aspettava il dolore. Invece, immaginare di andare in travaglio con una sensazione positiva di eccitazione, sapendo che ogni contrazione si sta portando più vicino al tuo bambino. Immaginate di sentire rilassati durante il lavoro. Pensi che l'esperienza di parto naturale sarebbe più facile

Ecco &'; s l'accordo - quando mamma è rilassato nella mente, i suoi muscoli sono rilassati?. In questo modo il bambino di muoversi molto più facile attraverso il canale del parto e fare il suo (o lei) aspetto grandioso. Quando rilassato, il parto naturale è calmo, sereno e senza dolore

Sì -. C'è disagio. Ci sono contrazioni. I muscoli stanno spingendo bambino fuori. Ma il lavoro non deve essere doloroso. Attraverso hypnobirthing possiamo riprogrammare la nostra mente per vedere il parto naturale e del lavoro come l'esperienza positiva e meravigliosa che la natura voleva che fosse.

Ci sono molte opzioni per imparare di più, e per avere un hypnobirth: