10 suggerimenti per i nonni che allevano nipoti
Secondo l'US Census Bureau, nel 2000, 5,8 milioni di persone vivevano con i nipoti di età inferiore ai 18 anni. Tra questi nonni, 2,4 milioni sono stati anche i caregivers nonni che avevano la responsabilità primaria per i loro nipoti. Questi numeri sono sbalorditivi, e io sono uno di quei nonni.
Allora, perché ci sono così tanti nonni alzando nipoti oggi? Purtroppo, problemi sociali, economia e genitori che combattono guerre in paesi stranieri hanno molto a che fare con il crescente numero di baby boomer e simili, crescere i loro bambini e' s bambini. Il numero crescente di alcol e problemi connessi alla droga può attribuire a molti altri fattori, tra cui il carcere, abuso e abbandono, la malattia mentale, malattia catastrofica e la morte. L'economia in mancanza di questo è stato sotto i riflettori notizia per un bel po 'di tempo, può portare alla perdita di posti di lavoro e senza fissa dimora.
Nipoti che sono lasciati alle cure dei nonni, possono presentare molti problemi sociali stessi, causando grande stress sui nonni che si prendono cura di loro. Questi problemi comprendono la rabbia, ostilità, depressione, paura e risentimento, che può portare al coinvolgimento con la droga e l'alcol, gravidanze adolescenziali e l'associazione banda.
I nonni che stanno facendo del loro meglio per aiutare i loro nipoti possono anche subire gli effetti dello stress che può essere aggravata da difficoltà finanziarie e problemi di salute. Le sfide di raccolta di nipoti sono spesso grandi; tuttavia, ci sono un certo numero di modi per ridurre gli effetti che ho messo nel mio metodo GRANDCOACH di superare le sfide della nipoti sollevando
G – Richiesta di assistenza attraverso, statali e le agenzie governative e le organizzazioni locali può aiutare nonni con problemi alimentari, finanziari e di assistenza sanitaria, assistenza legale e trovare gruppi di sostegno. Ci sono risorse disponibili su Internet, così come in directory comunità e biblioteche locali, ospedali e chiese
R -. Relax e tecniche di gestione dello stress possono aiutare nonni guadagnare attenzione e chiarezza sulle questioni e le preoccupazioni in casa . Queste strategie possono essere completamente in brevi intervalli di tempo, e può aiutare a ringiovanire nonni durante il giorno
A – Fare domande può aiutare a costruire relazioni più forti e ridurre il rischio di nipoti mettersi nei guai. Le domande che si stanno impegnando e portano a conversazioni profonde aiutare nipoti sentirsi ascoltato, rispettato e valorizzato. Questa strategia aiuta anche nonni costruire relazioni più solide e la comprensione con i nipoti
N – Nutrizione e benessere è importante per tutti i membri della famiglia a gestire lo stress. Nutrizione e benessere mantiene familiari sani in mente, corpo e anima, e riduce i costi connessi con l'assistenza sanitaria
D – Disciplina strategie che incorporano l'amore, rinforzo positivo e conseguenze aiutano a costruire relazioni più solide e sane, e ridurre i conflitti e comportamenti scorretti. Disciplina strategie dovrebbero essere coerenti e fornito in un ambiente di cura e nutrimento
C – Comunicare, coaching, consulenza e risoluzione dei conflitti sono opzioni quando i problemi di stress e le emozioni stanno creando conflitti e le preoccupazioni di salute mentale, sia per nonni e nipoti. Il livello di preoccupazione in questi settori possono aiutare i nonni a identificare il metodo che ritengono sarebbe più efficace
O – Organizzazione di tempo e spazio sono necessari con altri membri della famiglia in casa. Utilizzo di pianificazioni per gli appuntamenti, la scuola, le faccende e riunioni in grado di assistere le famiglie nel conciliare le responsabilità e le attività familiari. Problemi di spazio possono essere affrontate valutando le necessità e gli effetti personali
A – Le attività sono un ottimo modo per i nipoti per ridurre lo stress che sentono e contribuire a costruire la comunicazione, leadership e capacità di socializzazione. Attività assistono nello sviluppo di menti e corpi sani
C – Bambini &'; s temperamento è una zona tutti i genitori e nonni devono essere consapevoli di al fine di costruire livelli efficaci di comunicazione e la comprensione tra i membri della famiglia. Spesso, i conflitti nascono da una mancanza di comprensione di diverse personalità che portano a guasti di comunicazione in casa
H – Gerarchia dei bisogni, sviluppato da Abraham Maslow, può aiutare a spiegare alcune delle reazioni nipoti può essere vivendo con i loro nuovi modalità di vita. Capire quali aree mancano un nipote &'; s vita può aiutare a identificare le strategie per ricostituire quella mancanza
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