10 modi per tornare nella routine Scuola

Dai, ammettilo. Che si voleva mantenere un programma di questa estate, ma quando i bambini hanno dormito in voi è piaciuto il tempo supplementare tranquillo. Poi la luce del giorno durato così a lungo è stato spesso più tardi di quanto realizzato quando i bambini finalmente colpire il sacco. Non vivere con l'orologio è stato un piacevole cambiamento di ritmo, ma la scuola inizierà tra poche settimane e si sa che i bambini e avete bisogno di tornare nella scanalatura.
In primo luogo, vi assicuro, è più sano di avere un orario flessibile di uno rigido. Quindi non hanno alcun senso di colpa per il vostro programma estivo. Basta rendersi conto che il programma scolastico è un grande cambiamento e potrebbe essere necessario per aiutare i bambini a fare la transizione.

Come molte cose nella vita, il tempo di back-to-school è un esercizio di riacquistare l'equilibrio. Quindi, ecco alcuni suggerimenti per rendere la transizione un po 'più agevole:

1. Brainstorm un elenco di attività per combattere la noia estiva che anche costruire o mantenere competenze scolastiche in pista. Ciò eviterà che i bambini s 'cervelli si trasformi in poltiglia e aiutarli a riprendere da dove avevano lasciato a scuola

2.. Da due a tre settimane prima dell'inizio della scuola, iniziano a muoversi di nuovo al l'anno scolastico di andare a dormire con incrementi di mezz'ora.

3. Allo stesso tempo, hanno i bambini si svegliano presto ogni giorno, fino a quando hanno alzato il loro tempo scuola regolare per circa una settimana.

4. Fare uno sforzo cosciente per ristabilire pasti regolari e parlare della loro giornata.

5. Insegnate ai vostri figli come pianificare e imballare un pranzo sano in modo che (e voi) può essere più indipendente. Brainstorm elenchi dei cibi sani a loro piace, con categorie separate per panini, bibite, ecc Poi i bambini possono scegliere una voce da ogni categoria per creare una varietà di pranzi equilibrata. Se vogliono davvero qualcosa di malsano, limitarla a un elemento ogni settimana, quindi è un trattamento speciale, non un cibo quotidiano.

6. Portarli a fare la spesa in modo che possano scegliere cibi sani per il loro pranzo. Più i bambini sono coinvolti e fare scelte, il potere meno lotte si arriva in. Essi potranno anche stabilire sane abitudini e stili di vita, che li seguiranno nei loro anni adulti.

7. Insegnare ai bambini come pianificare i loro programmi in modo più agevole le cose vanno prima, durante e dopo la scuola. Li hanno in programma un modo per ricordare il loro dovere, il pranzo e zaini di ogni giorno. Inoltre, quando faranno il loro dovere, giocare, mangiare, e fare altre attività. L'obiettivo è quello di completare le responsabilità, pur mantenendo l'equilibrio, utilizzando le competenze di gestione del tempo buono. Suona familiare? Questo è quello che devi fare al lavoro! Bene scuola è "lavoro" dei bambini e hanno bisogno di assumersi la responsabilità di esso in modo che saranno preparati per il mondo reale. Pianificazione per loro li priva di queste opportunità di apprendimento. Insegnare abilità e permettendo loro di capire un piano soddisfa l'obiettivo.

8. Incoraggiare loro di organizzare il loro zaino e cartelle in preparazione di quel primo grande giorno. Ancora una volta, questa è la loro responsabilità. Fornire le necessarie forniture in modo che possano essere organizzate. Si può dire loro quello che si potrebbe fare, ma hanno bisogno di far loro capire che cosa funziona per loro.

9. Quando lo shopping scuola, salvare i loro vestiti nuovi al primo giorno. Questo darà loro qualcosa per guardare al futuro.

10. Figli scegliere non più di due attività dopo-scuola a stagione, in modo da don &'; t si esagerare. Mantenere l'equilibrio richiede stabilire le priorità e fare scelte.

Stai vedendo alcuni modelli di questi suggerimenti? Transizioni efficaci avvengono gradualmente e aiutare a preparare i bambini per il cambiamento imminente. Coinvolgendoli nella pianificazione e dando loro scelte su come avviene il cambiamento, essi gestire la transizione e cambiare meglio. Faranno anche imparare importanti competenze di vita e di essere più indipendente, responsabile e sicuro di sé. Ogni genitore vuole che --- e futuri datori di lavoro valuterà, troppo Hotel  !;