Trovare Immobilità in Parenthood

Perché è così difficile stare fermo? Seduta ancora (anche con mille pensieri zigzagando nella mia mente come un banco di pesci tropicali) continua ad essere una delle più grandi sfide della mia vita. Ma ora che ho &';. Ma genitore, è ancora più difficile, e doppiamente importante, per imparare ad essere ancora

Prima di maternità, ho lottato con economia di parola e di movimento. Vivere a New York City per quasi dieci anni, l'energia era contagiosa. Più spesso che no, stavo rimbalzando sulle pareti, dentro la mia testa e nel mio corpo. Anche se bisogna attraversare molti ponti e tunnel per tornare a casa dopo il lavoro, it &'; s duro per scuotere la folle energia della città nelle serate e nei fine settimana. Ho adattato ad una vita in cui mi sono sentito frenetico, quasi 24/7, per anni e anni.

Dopo il parto, mi sono trovato troppo stanco per vivere più in quel modo. Il mio corpo appena sospirò e crollò sotto la pressione di fare altro che mantenere la mia organizzazione in esecuzione, il mio bambino sicuro e la mia casa relativamente pulita. Avere un calendario sociale pieno, o casella di posta elettronica è per questo, semplicemente wasn &'; t nelle schede

Ma anche se io &';. M meno occupato, posso di &'; t scuotere la coazione a “ agire occupato &"; a casa. Durante la riproduzione di Ayla, cerco spesso di multi-task per nessuna buona ragione a tutti. Se &'; re lanciare un palloncino avanti e indietro, I &'; ll approfittare dei pochi secondi fra lanci per raccogliere lo sporco fuori dal tappeto o riorganizzare la sua scatola dei giocattoli. O I &'; cercherò di nutrirsi Ayla cena e inviare e-mail tra morsi. Certi giorni mi sento come un super-mamma, mantello e tutti. Su altri mi sento un perdente e completo mdash; mi chiedo, e" Perché can &'; t giocare e basta gettare il pallone invece di cercare di massimizzare ogni secondo del giorno &";?

La parte più difficile di tutti è sapere che la mia energia impazzito colpisce Ayla. Quando hai qualcuno che ti seguono in giro tutto il giorno, ci si rende conto rapidamente quando si &'; re comportarsi come una velocità mamma-on-. Povero Ayla praticamente gira in tondo solo per tenere il passo con me nei giorni in cui posso di &'; t stare fermo. La settimana scorsa, ho capito che dovevo esercitare un certo autocontrollo. Ho dovuto imparare a stare fermo — se non per me, poi per Ayla &'; s amor

Per i primi giorni, rimasto dove si trovava in soggiorno, mentre Ayla giocava con e intorno a me, era a dir poco. di tortura. Ogni pochi secondi, mi sorpresi voglia di alzarsi e fare qualcosa. Ma più mi rimase fermo, più Ayla rilassato. E che &'; s quando accadde la magia. Quando ho &'; m pienamente presente, Ayla è più disposto a correre dei rischi. Che &'; s quando ha un importante passo avanti — lei potrebbe dire una parola nuova, o salire qualcosa incredibilmente alto, o imparare a girare in tondo.

Nei giorni buoni, mi siedo con Ayla per ore e mi sento assolutamente presente per mia figlia. Su brutte giornate, sento il bisogno di alzarsi ogni pochi secondi e quando do per quella voglia, cerco di far finta che “ I &'; m solo alzarsi per migliorare l'ambiente di gioco per Ayla &"; Se ci fosse una telecamera nascosta nella stanza, tutti potevano vedere le mie labbra faretra e le mie braccia contrazione, mentre ho cercato di mantenere le mie membra ancora.

A volte mi sento come diventare un genitore è di circa ricominciare, e cercando a vivere la vostra vita un po 'meglio la seconda volta intorno. Se non potevo &'; t imparare a meditare per me durante i miei primi 34 anni vivo, potrei avere un colpo a farlo per Ayla. Visioni di santi e angeli weren &'; la t motivazione sufficiente per vivere nel momento presente. Ma guardando al mio dolce figlia, credo di &'; ho trovato un motivo per cambiare Hotel  .;