Lo sviluppo di Concentrazione e FocusDeveloping concentrazione e attenzione

Alcune persone possono concentrarsi su un incarico, con l'esclusione di tutte le distrazioni intorno a loro. Mio marito, che è un avido lettore, può sedersi in un luogo pubblico e leggere, non importa quanto esiste molto rumore intorno a lui. Alcune persone possono giocare in un torneo di scacchi, e concentrarsi sul loro gioco, non importa quante persone sono in piedi intorno a loro, guardando la partita. Altri, invece, non possono concentrarsi sulla loro lettura in una casa di caffè, perché "troppo sta accadendo intorno a loro", e partita a scacchi di alcune persone è influenzato dal rumore intorno a loro o le persone che guardano la partita, e fanno errori e " errori ".

Essere in grado di mettere a fuoco è una abilità molto utile. Scolari devono essere in grado di fare un test, anche se i loro compagni di classe non tengono tranquillo. Devono essere in grado di concentrarsi sul loro lavoro, anche se alcuni altri ragazzi stanno giocando al di fuori, o un fratello è in ascolto la radio.

Ma al di là di queste ragioni pratiche, la capacità di una persona di concentrarsi e di concentrarsi, colpisce il loro livello di prestazioni. Al fine di risolvere un problema, si deve essere in grado di mettere a fuoco, e se non è possibile concentrarsi, non è possibile trovare una soluzione s. La capacità di concentrazione è importante per tutto quello che vogliamo realizzare. Quando una persona aumenta le loro capacità di concentrazione, che vedono un grande miglioramento in tutto ciò che fanno. Non c'è dubbio, quindi, che chiunque può beneficiare del rafforzamento della loro capacità di concentrarsi e di concentrarsi.

I bambini in generale hanno l'attenzione più breve si estende rispetto agli adulti. È impossibile aspettarsi un bambino per sedersi e concentrare per lungo tempo, perché è naturale per i bambini di muoversi e di essere attivi. A mio parere, una delle ragioni è che le menti dei bambini lavorano estremamente veloce, e hanno la necessità di imparare il nuovo materiale costantemente. Quando sentono che hanno imparato tutto il possibile da un'attività, si muoveranno a quello successivo, alla ricerca di una maggiore conoscenza.

Spesso è possibile osservare un bambino molto piccolo a giocare con un giocattolo. Il bambino sarà "tutto dentro", completamente concentrato sul giocattolo. Per quanto? Che varia, a seconda di molti fattori. Ma fino a quando stanno giocando, sono completamente concentrati. Guarda i bambini quando stanno ascoltando una storia, stanno ascoltando con attenzione, e sono tutti catturati dalla storia.

Ci sono alcuni esercizi o giochi, che si può giocare con il vostro bambino, che aumenterà la sua capacità di concentrazione e di concentrarsi. È possibile giocare ai giochi proposti qui, o si può inventare i propri giochi intorno a questi esercizi, a seconda del singolo bambino, la loro età e il loro interesse. Ecco alcuni suggerimenti:

1. Avere il tuo bambino chiudere gli occhi, e immaginare un triangolo. Poi lo hanno disegnare il triangolo, con gli occhi chiusi, su un pezzo di carta, lentamente, e con precisione. Poi lo hanno farlo di nuovo, e guardare se c'è qualche miglioramento nel triangolo che ha disegnato. Il più lento lo fa, meglio è. È praticamente impossibile eseguire questa operazione, senza concentrare e concentrarsi su di essa, e la lenta esecuzione del compito, più lungo è il fuoco intenso. Se si vuole, si può avere un concorso, è possibile farlo con il vostro bambino, e quella che ha chiuso più tardi è il vincitore, o chi ha un triangolo meglio, vince. È possibile organizzare un gruppo di ragazzi a competere tra di loro. (Quando il bambino sta disegnando triangoli perfetti, è possibile avanzare alle figure più complicate, una piazza, una stella di David, una stella ... qualunque cifra si può pensare.)

2. Questo è un gioco molto interessante, che farà divertire, sorprendere e beneficiare di tutti i partecipanti. Avere il tuo bambino tenere il braccio. Con gli occhi chiusi, dire al vostro bambino per iniziare a sentirsi un calore intenso sul palmo della mano, come se si è in possesso di una patata bollente. Concentrarsi su di esso per pochi minuti, quando inizia a sentirsi a disagio (troppo caldo), hanno lo stop e stringergli la mano.

3. Avere la vostra lettura pratica bambino in ambienti diversi. Portatelo in biblioteca, lo hanno letto lì, portarlo a un ristorante fast food, e lo hanno letto lì. Se il bambino non ha ancora letto - leggere una storia a lui. Questo richiede anche la concentrazione! (Non consiglio la lettura in macchina, alcune persone si moto male quando hanno letto in macchina). Ogni ambiente che si può pensare è un buon posto per praticare la concentrazione. I giocatori di scacchi russo esercitarsi a suonare in luoghi rumorosi. Essi svolgono nel parco, caffè, ovunque possibile!

4. Quando si sta visitando il parco, o passeggiata sulla spiaggia, avere il vostro bambino ascoltare i suoni della natura e della vita. Il suono delle onde, o il suono degli uccelli e altri animali nel parco. Fategli pratica ascoltando i suoni intensamente per il più lungo tempo possibile, e cercare di aumentare da lì. Se si dispone di una registrazione di suoni della natura, (ci sono molti CD che hanno il suono di acqua e di altri suoni della natura) il bambino può fare a casa, ascolto di un CD. Puoi giocare la "partita tranquilla", se stessi e il bambino (o un gruppo di bambini) ascoltando i suoni della natura CD. L'ultima seduta è il vincitore.

5. Il gioco dito. Avere il vostro bambino tenere la mano, e piegare ogni dito molto lentamente, concentrandosi solo su quel dito. Quando tutte le dita sono piegate, avviare raddrizzare quello dita alla volta, molto lentamente. Si può giocare a questo gioco con un bambino o di un bambino, troppo!

6. Il gioco respirazione. Avere il vostro respiro bambino molto lentamente, contare fino a dieci, facendo attenzione solo per il suo respiro. Poi lo hanno espirate lentamente che può.

7. Avere un concorso, che può guardare un oggetto il più lungo. È possibile inserire un oggetto al centro della stanza, e il vostro bambino e voi stessi, o di un gruppo di bambini, lo sguardo sulla proprietà. La persona che può stare con questo incarico il più lungo, senza distogliere lo sguardo del soggetto è il vincitore.

Se si partecipa a questi giochi con il vostro bambino, si noterà un miglioramento nella vostra capacità di concentrazione, anche!
Prendetevi del tempo per fare queste attività con il vostro bambino, e osservare i risultati! Si prega di scrivere a me a [email protected], per dirmi circa i risultati che state osservando Hotel  .;