Regolazione alla genitorialità

Come ci si trova persi nei, giorni e settimane privati ​​del sonno pazzo dopo aver portare a casa il vostro nuovo piccolo arrivo (s), probabilmente troverete che tutta la vostra attenzione si concentra sul bambino. Ci può essere poco o nessun tempo per qualsiasi tempo tranquillo insieme con il coniuge, e anche se questo è del tutto normale, sarà importante per trovare un po 'di tempo per voi due.

Una comunicazione efficace è sempre molto importante parte di qualsiasi rapporto sano, ma non è più importante che quando sei diventato una famiglia per la prima volta. Per quanto sarete parlando il vostro nuovo bambino, è necessario essere il check-in con l'altro, per vedere come ognuno di voi si sentono. Ne fanno un punto ogni giorno per trovare il tempo per parlare, per abbracciare e coccolare. Questo ti permette di sostenersi a vicenda nei vostri nuovi ruoli di genitori.

Probabilmente troverete che è necessario per diventare estremamente creativi con il vostro tempo. Mentre potrebbe essere utilizzato per trascorrere serata insieme si possono ora scoprire che la sera sono quando il vostro bambino richiede la massima attenzione da voi. Potrebbe essere necessario improvvisare e trascorrere del tempo insieme quando lui o lei sta riposando.

Diventare una famiglia possono portare a stress aggiunto per entrambi i genitori. Molte cose cambieranno probabilmente in un breve lasso di tempo e questo può richiedere un po 'per abituarsi. Serate tranquille insieme ora possono essere un ricordo del passato. Se trovate che il vostro rapporto è sempre un po 'di tensione, qui ci sono alcune piccole cose che potete fare per facilitare la transizione per diventare i nuovi genitori.

Prima di tutto, permettete a voi stessi sia tempo per adattarsi al vostro nuovo ruolo come genitori, nonché per le nuove sensazioni e responsabilità. Prendetevi il tempo per parlare tra di loro su come vanno le cose e come ti senti ogni giorno.

Cercare di rendere ogni conversazione hanno affermazioni che sono positivi e non dare la colpa. Chiedere aiuto quando ne avete bisogno e lasciate che il vostro partner di sapere specificamente che cosa si ha bisogno. Non aspettatevi loro di leggere la mente e chiedendo, invece di dare la colpa quando le cose non vanno bene, quel giorno, si può aiutare la situazione, piuttosto che peggiorare la situazione.

Ricordate che tra ormoni e la privazione del sonno e tutti i cambiamenti in corso in casa, le cose sono un po 'fuori Whack. Non dare la colpa a vicenda e se sei arrabbiato con il coniuge far loro sapere e dire loro perché. Siate specifici su che cosa avete bisogno invece di accusare il partner di non preoccuparsi e non aiuta. Essi non possono sapere che cosa fare per essere utile. C'è un mito sciocco che noi siamo nati sapendo come essere genitori e non è il caso. Si tratta di un processo di apprendimento per ogni famiglia.

Prova a mettere da parte una ventina di minuti ogni giorno per essere una coppia, di parlare e di esprimere i propri sentimenti. Cercate di non lasciare che il bambino sia l'unico membro della famiglia per ottenere attenzione e affetto fisico. Assicurati di mettere da parte un po 'di tempo ogni giorno per stare insieme.

Se si fa uno sforzo per parlare, di ridere e di essere voi stessi ti crescere nel vostro nuovo ruolo di genitori insieme e divertirsi un po' lungo il modo in Hotel  .;