Come guarire un cuore spezzato - Non fare gli errori comuni

Quindi, ci siete. Recentemente dumping e seduti nel vostro appartamento semivuoto. Tutta la vostra fidanzata &'; s roba non c'è più e le pareti e angoli vuoti sono un duro monito che &';.? Re sul proprio ora

Cosa fai ora

Bene, la prima cosa quello che dovete fare è rendersi conto che le rotture sono comuni. Don &'; t calci troppo duro. Certo, si può avere incasinato nel vostro rapporto. Forse anche incasinato davvero male. Ma nessuno è perfetto, non importa quanto duramente si cerca. Nessuno può biasimare per aver fatto quello che sembrava l'idea migliore al momento

In secondo luogo, don &';. T vergognarsi vostre emozioni. Un sacco di ragazzi hanno questa convinzione che essi shouldn &'; t ha alcuna emozione - soprattutto quando si tratta di donne. Ma gli uomini aren &'; t di pietra statue indifferente. Noi &'; re esseri umani e siamo sicuri che come massi hanno sentimenti. Don &';. T voglia avete bisogno di soffocarli o ignorarli

Avanti, iniziano a raccogliere i pezzi della tua vita. So che &'; s difficile da affrontare il dolore della rottura. Che &'; s normale. Ma puoi &'; t solo sedersi lì e depresso, mentre si lascia che tutto l'importante diapositiva logistica. Forse avete bisogno di trovare un appartamento più piccolo. Forse è necessario per ottenere tutte le tue cose da lei. Forse avete bisogno di capire chi arriva a tenere il cane.

Mettere da parte un certo periodo di tempo per il lutto la vostra perdita e sicuro esprimere i propri sentimenti, sia in privato o con gli amici fidati. Ma a parte quei tempi, trovare il coraggio di tirare te insieme e prendersi cura di ciò che è necessario

È anche don &';. T desidera lasciarsi scivolare. Rimanere attivi e di esercitare o rimanere sociale con i tuoi amici. L'ultima cosa che vuoi è a spirale in una depressione in cui ci si sente orribile sulla tua vita e solo tipo di ristagnare. You &'; ve avuto modo di mantenere il vostro slancio muovendo in una direzione positiva

Provate a fare il tempo per fare almeno una o due cose alla settimana.. So che questo può essere difficile se si &';. Re combattere tutti quei sentimenti negativi di spezzare il cuore, ma è necessario fare questo per mantenere se stessi sentirsi buona qualità

Questi sono alcuni consigli per aiutarvi a trattare con il cuore spezzato la maggior parte ragazzi avranno dopo essere stato oggetto di dumping. Questo può essere un momento difficile della tua vita, ma con dedizione, è possibile superare questa sfida Hotel  .;