Come superare insicurezza in un rapporto

Forse &'; s voi o forse &'; s il vostro partner. In entrambi i casi, c'è qualche grave insicurezza nel vostro rapporto e può anche essere al punto di minacciare di strappare il vostro rapporto a parte. Come si può fare per ristabilire la fiducia e una solida base per il vostro rapporto a fiorire e crescere?

Per prima cosa, capire che è del tutto normale a sentirsi insicuri o non del tutto pronto a confidare in una relazione quando sei stato ferito in passato. Questo, tuttavia, doesn &'; la t significa che l'insicurezza isn &'; t che va minacciano di distruggere il vostro rapporto

Che tutto si riduce veramente basso per è la fiducia.. L'insicurezza deriva di una mancanza di fiducia, sia reale o immaginario. Il modo per superare l'insicurezza in un rapporto è quello di ricostruire la fiducia

La fiducia vuole tempo per costruire, come io e'. Sicuro che &'; ve sentito da altre fonti. Ma quello che non può avere sentito è che la trasparenza è la chiave per costruire la fiducia in un rapporto.

Che cosa è la trasparenza e come lo si può utilizzare per porre fine all'insicurezza in un rapporto?

Bene, quando si scomposizione, la trasparenza è semplicemente essere completamente aperto e onesto con il vostro partner su ciò che si sta facendo e che cosa possono aspettarsi da voi. Se una mancanza di fiducia deriva da intenzioni velati e azioni indicibili, quindi la trasparenza viene da portare tutto alla luce.

Trasparenza significa chiamare in anticipo per lasciare il vostro coniuge sapere che si dovrà lavorare in ritardo. Trasparenza significa lasciare il vostro partner sapere quando si sta andando fuori a cena per incontrarsi con gli amici. Trasparenza significa esprimere i tuoi sentimenti e finendo tutte le mezze bugie e menzogne ​​di omissione che a cavallo di un confine tra la traballante integrità e l'inganno.

Questa è una strada a doppio senso, in modo da voi e il vostro partner dovrà praticare trasparenza. Se è richiesto un solo partner ad agire con trasparenza, allora diventa più di una forma di punizione o l'umiliazione, e non qualcosa che porterà i due di voi insieme.

E ci vorrà del tempo per vedere veramente la risultati che stai cercando. Don &'; t si aspettano un miracolo durante la notte. La fiducia richiede tempo e richiederà impegno coerente per entrambi voi e il vostro partner a bastone attraverso le fasi iniziali, mentre si è in attesa per i risultati da mostrare.

Per aiutarti a iniziare, sarebbe una buona idea sedersi con il vostro partner e discutere apertamente i sentimenti di insicurezza nel vostro rapporto. Parlare di come si sia desidera migliorare le cose e lavorare insieme per sviluppare un codice realistico di trasparenza tra i due di voi che entrambi può essere d'accordo a seguire.

La strada per la costruzione di nuovo fiducia nel vostro rapporto non può essere facile, ma con il lavoro costante e dedizione per voi e il vostro partner, è possibile terminare i sentimenti di insicurezza. Semplicemente praticare essere più aperto di quello che sia state facendo e sentimento nella vostra vita giorno per giorno e sono alla perseveranza di fare tutto ciò che serve per attaccare con esso e migliorare il vostro rapporto Hotel  .;