Crea il tuo BreakUp una svolta

Il segreto per trovare più amore che la perdita nella vostra rottura:

Senza dubbio, rotture sono tristi. Essi includono sempre il dolore, anche nelle fessure più piacevoli. Il dolore è parte della transazione, ma la lotta, il dramma e la miseria sono totalmente opzionali. In questo articolo non ho intenzione di dirvi i segreti per evitare il dolore tutti insieme. Che sarebbe solo farmi un bugiardo e un cattivo amico. Perché la verità è che se non si sente il tuo dolore, sarà ancora lì, in agguato nel buio, in attesa di avventarsi su di voi in qualche imprevisto, e di solito sfortunato, momento in cui (non si vuole veramente mascara e lacrime rigavano il tuo faccia nella linea di alimentari) O peggio, si getta in così-non-bene-per-te relazioni e attività -? come il binge data di rimbalzo o cocktail che sembrava una buona idea, prima vi siete resi conto che mentre intorpiditi il ​​dolore per un po ', più dolore solo è venuto dopo.

Sì, avete bisogno di piangere la perdita del rapporto ... perché qualcosa è morto. Ma, non c'è bisogno di avvolto voi stessi nella convinzione dolorosa uber che in qualche modo questo finale equivale a una perdita di amore. Quella linea di pensiero porta a un solo luogo, la fossa di miseria. La verità è che non hai perso l'amore. L'amore è indistruttibile, quando si ricorda dove trovarlo.

Come una donna che ha vissuto il colpo devastante di una rottura di un rapporto di 15 anni due ore prima della sua festa di fidanzamento (ahi!), Posso condividere con voi il vero segreto per sfondare verso la felicità e la speranza dopo una rottura: amore di sé. E 'sempre lì. Nessuno può prendere da voi. Ed è gratuito. La più grande differenza tra le persone che sbocciano dall'esperienza di rottura e le persone che semplicemente continuare a fare gli stessi errori o non si muovono su è il punto di ancoraggio che scelgono. Ti ancorate nel dolore e l'altra persona o ti tieni ancorato in amore di sé in modo che anche nelle giornate più "cattivi" riesci a tirare in avanti fuori dal fango e in felicità e speranza.

E ' la vostra scelta se si desidera toccare il dolore o vivere in essa. Se si vuole trasformare questa esperienza o regredire a causa di esso. Le persone che ho visto - me compreso - che si sono trasformate a causa di una rottura in una persona che è ancora più vero per chi sono, e quindi hanno creato più amore non meno - ha preso questi 7 audaci atti di auto-amore. Vi invito a fare lo stesso:

1. Spegnere il fuoco e energia dall'altra persona a te stesso. Smettere di raggiungere a lui o lei per amore, e invece raggiungere dentro di te per l'amore.

2. Ricordate che sì, mentre non ci sono due persone in questo rapporto, vi è ancora uno, e non sono va da nessuna parte.

3. Rendetevi conto che questa rottura, mentre una perdita di connessione, non è una perdita di amore.

4. Sappiate che vi è abbondanza di amore nel mondo per voi . Circondati di amore sano, un sacco!

5. Ricordate non siete mai soli. Nei momenti in cui ti senti solo, ricordati che hai tu.

6. Ricordate che si sta andando avanti, non si è di essere lasciati indietro. Qualcosa in voi sta tirando in avanti in qualcosa di nuovo. Tenete d'occhio su ciò che qualcosa è, e muoversi verso di esso.

7. essere completamente onesti con voi stessi, non importa quale. Nessuna narrazione e non si fa illusioni. Si tratta di un profondo atto di auto-amore per avere incrollabile onestà con se stessi.

La maggior parte di tutto, ricordare che la perdita di qualsiasi genere è difficile, in modo da essere gentile e compassionevole con te stesso. Amare se stessi in più. Raggiungere e chiedere l'amore - in modo sano - spesso. Get abbracciato. E stare con i tuoi sentimenti. È possibile sentire sia perdita e gioia allo stesso tempo. La vostra perdita non definisce voi. L'amore si definisce Hotel  .;