*** Quando bisogna farne una questione personale?

Si sente così spesso: "Non prenderla sul personale." Che cosa significa questo in realtà significa? La risposta non è semplice

Diciamo che siete in gran forma, sentimento amoroso ed espansivo, e qualcuno - o qualcuno vicino a voi o un estraneo come commesso in un negozio - viene ritirata o attaccare.

Questo è quando è importante di non farne una questione personale. Il loro comportamento è venuta da tutto ciò che sta accadendo per loro - sono stanchi, non si sente bene, sentirsi inadeguati, arrabbiato da un'interazione precedente, a giudicare se stessi, provenienti dalle proprie paure di rifiuto o engulfment, e così via. Quando si prende il loro comportamento personale, è perché si vuole credere di avere un certo controllo sul loro comportamento. Si vuole credere che se solo tu fossi diverso, non avrebbero ti trattano male. Questo è un enorme falsa credenza, come si ha alcun controllo su ciò che sta accadendo con loro, e il loro comportamento non ha nulla a che fare con voi.

D'altra parte, diciamo che siete nel vostro ego ferito auto, e si è chiuso, duro, attaccando, accusando, o la gente-piacevole. Quando questo è il caso, se gli altri sono chiusi o attaccare, il loro comportamento potrebbe essere personale in una certa misura. Potrebbero essere prendendo il vostro comportamento personale e reagire ad essa dal proprio ego ferito sé. Anche se non stanno causando loro di reagire con ritiro o attacco - è il fatto che si stanno prendendo il vostro comportamento personalmente che sta causando loro di reagire - non sono innocenti anche nell'interazione. Quindi è sempre importante notare la propria energia aperta o chiusa per vedere se il loro comportamento non è tutto su di te, o se stanno essendo reattivo con voi

Un altro scenario di essere a conoscenza di è:. Se sono aperti e amorevole e un altro è chiuso e duro, il loro comportamento non si influenzano. Anche se non si prendono il loro comportamento personale, il loro comportamento unloving può causare alcuni sentimenti più profondi di base di solitudine, impotenza, dolore, crepacuore, e la tristezza. Prendendo il loro comportamento personalmente può essere un modo per coprire più di questi sentimenti più profondi dolorosi, perché quando ci si dice che il loro comportamento è colpa tua, allora si potrebbe sentire ansiosi, depressi, colpevole o vergogna. Così male come queste sensazioni si sentono, in realtà sono più facili da sentire perché tu sei quella inducendoli prendendo il loro comportamento personalmente.

Allo stesso modo, se la ritirata o dura uno, e una persona vicino a voi è mancata assunzione di comportamento personale e si sentono i propri fondamentali sentimenti dolorosi causati dal vostro comportamento amorevole, potrebbero scegliere di non essere con voi. Potrebbero non vogliono stare con te quando si sono ritirati o attaccare. In questo caso, è importante che si prende il loro comportamento personale ed esplorare ciò che si sta facendo ciò che è conseguente esattamente ciò che probabilmente non si vuole -. Il loro allontanamento da te

La linea di fondo è che se si è essere aperti e amare, quindi è importante non prendere un altro comportamento personalmente. Se si opera dal vostro sé ferito e sono stati ritirati o attaccare, allora si potrebbe desiderare di esplorare il proprio comportamento quando gli altri sono anche ritirate, attaccando, o quando si disimpegnano da voi, perché non vogliono essere intorno a voi. Il tuo comportamento aperto e amorevole è mai la causa di un altro è un comportamento amorevole. Il tuo chiuso, revocata o comportamento duro non è anche la causa del loro comportamento chiuso, ritirati o dura, ma può essere la causa di loro non vogliono essere con voi, ed è importante aprire a conoscere il proprio comportamento duro ritirata o .. Hotel