*** Solitudine contro Solitudine

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Avete spesso ha bisogno di solitudine, o si sta da soli anche solo per te? C'è una ragione intrinseca di queste differenze.
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"Lingua ha creato la parola 'solitudine' per esprimere il dolore di essere soli, e la parola 'solitudine' per esprimere la gloria di essere soli "search –.. Benjamin Tillett
Trovo questa citazione molto interessante alla luce delle recenti ricerche sulla introversione ed estroversione

La ricerca indica che l'introversione ed estroversione sono qualità innate che stare con noi tutta la nostra vita. Circa il 20 per cento della popolazione sono introversi, il che significa che il loro sistema nervoso è molto diverso da quello di estroversi. Il sistema nervoso di introverts è molto più sensibile alla stimolazione e viene sovraccaricato molto più facilmente di quella di estroversi. E 'probabile che introversi, guardando la citazione di cui sopra, potrebbe dire: "Beh, io non sono sicuro circa il dolore di essere solo, ma io certamente capire la gloria di esso." Search

Gli introversi raramente dicono sentirsi soli quando si è soli, perché essendo solo calma il loro sistema nervoso e permette loro di rigenerarsi. Tuttavia, è probabile che molti estroversi guarderanno questa citazione e dire: "Non c'è gloria nel essere soli. Odio essere sola e mi sento sempre molto solo quando sono solo." Questo perché estroversi rigenerano intorno ad altre persone. La ricerca indica che circa il 40 per cento delle persone sono estroversi, e l'altro 40 per cento di caduta su un continuum tra introversione ed estroversione
.

Capire questo è stato molto utile per me. Raramente ho sentito solo quando essere soli – Amo la mia solitudine. Il mio sistema è così sensibile che se mi trovo in un negozio grande scatola come Target, mi sento esausto e agitato entro cinque minuti. Stessa cosa con essere in un centro commerciale affollato al coperto. Mi sono chiesto perché così tante persone amano andare a un centro commerciale e anche sembrare di rigenerarsi in centri commerciali, mentre vengo spazzato via. Ora capisco.

Capire questa differenza intrinseca è molto importante per le relazioni. Introversi ed estroversi sono spesso attratti l'uno dall'altro, come ciascuno offre l'altra qualcosa che ciascuno di essi manca. Estroversi spesso piace la tranquillità e la profondità di introversi, mentre introversi spesso come la vitalità e la facilità sociale estroversi. Quando ogni capire e accettare queste differenze intrinseche, possono ciascuna prestazione dall'altro &';. S modo di essere

Tuttavia, queste differenze possono anche causare gravi conflitti. Ad esempio, Shelley è un introverso e vorrebbe niente di meglio in un fine settimana che per sedersi con suo marito, James, con la testa sul grembo leggere il suo libro. James è più estroverso e ama socializzare. Egli ama avere grandi feste a casa sua o stare insieme con un gruppo di coppie e di andare a cena fuori. Lui si arrabbia che Shelley non fa molto per fare queste cose accadono, come egli ritiene che sia compito della donna per prendere accordi sociali. Shelley fa a volte perché è importante James, ma risente esso. Lei è disposto ad andare avanti quando James organizza, ma spesso torna a casa dalla cena esaurito, e spesso ha bisogno di ritirarsi in camera sua per 15 minuti durante uno dei loro partiti.

Sia Shelley e James hanno bisogno di capire e accettare le grandi differenze intrinseche tra di loro. James ha bisogno di assumere maggiori responsabilità per gli accordi sociali, non aspettandosi Shelley a fare qualcosa che lei non si preoccupa.

James ha anche bisogno di trovare amici che possa trascorrere del tempo con senza Shelley. Shelley ama quando James esce con i suoi amici maschi e le dà "la gloria di essere solo." Con tre bambini piccoli, non ottiene molto la solitudine e desidera ardentemente profondamente lo

Troppo spesso, le coppie con queste differenze giudicano l'un l'altro: "... Sei troppo timido, è necessario imparare a socializzare meglio" «Sei troppo bisognoso – bisogna sempre essere intorno alla gente di sentirsi bene, è necessario imparare a essere con te stesso.".

Comprendere e accettare le loro differenze intrinseche rende molto più facile per le coppie di supportare ogni altro in quello che ogni necessità Hotel  .;

rapporto di consulenza

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