Relazioni - Fidarsi vostro sé interiore (ascoltare il tuo corpo)

Talvolta è difficile avere fiducia il vostro sé interiore, quando da bambino vi è stato insegnato che i tuoi genitori sanno più di te e devi ascoltare e seguire e sentito quello che si pensava non era importante solo gli anziani sapevano di più.

Nega i tuoi sentimenti

Dimenticate dover mangiare alcuni alimenti perché hai avuto difficoltà con esso in un'altra vita o ti dà gas o semplicemente non reagisce bene al vostro corpo o don &'; t piace “ Io sono il tuo padre e io so cosa &'; s meglio per voi e non voglio iniziare a cucinare per ogni bambino in famiglia, si deve mangiare quello che cucino &"; può essere la risposta e così negare i tuoi sentimenti perché l'adulto sa più di te sulla tua simpatie o antipatie.

Il bambino non è in grado di dire

Dimenticate ciò che si desidera indossare in kinder garden “ si è troppo piccoli per sapere o mi dicono che sono il genitore e devi seguire quello che dico e"

Il bambino non è in grado di dire “ i vestiti pruriti mia pelle o ricevo presa in giro da altri bambini o non riesco a riprodurre facilmente in questi abiti o semplicemente non piace per questo sarebbe andare contro la volontà dei genitori , il loro tempo e che sono in grado di fornire e".

I tuoi genitori lavorano

I tuoi genitori lavorano duramente per i loro soldi e “ devono di &"; apprezzare tutto quello che fanno per voi e non dire una parola perché ciò mostrare che sei ingrato, non importa quanto sei ferito, sopportarlo

Mentre il bambino cresce che hanno sentito dalla società “. imparare fiducia in te stesso e" tuttavia la base per la fiducia non era benvenuto o nutrito e da questo punto in avanti la persona inizia dicendo a se stessi e" Ho intenzione di fidarsi di me stesso a partire con il mio corpo mi sento come mangiare il gelato ogni giorno o che hanno il vino di tutti i giorni, perché mi hanno detto che è bene per voi e mi fido quello che sento e".

Messaggi contraddittori

Mentre ci si sposta attraverso la giornata aver mescolato messaggi all'interno e ti chiedi chi sono dovrebbe fidarsi il mondo esterno o quello che sento dentro.

In molti casi si può fidare un'altra persona più facile che te perché il tuo fondamento era sempre sul vostro genitore, qualcun altro fuori di te fidarsi.

Questo è un pensiero in bianco e nero, naturalmente, ma il fondamento era modulo ed è in per ogni singolo interesse per svelare questo gomitolo di lana, prima consapevolmente la ricostruzione di un fondamento di mantenere le vostre parole e le azioni prima con voi e poi con gli altri Con questo viene fiducia da dentro.

Da qui si inizia a lavorare sul rispetto il limite di quanto si può dare agli altri senza farti male, mettendo in primo luogo perché non si può amare o chiedere a qualcun altro di amare quando non si sta facendo questo per te stesso che non è sempre un compito facile quando si è abituarsi a voi ignorare

Conclusione:.
Confidando il vostro sé interiore non venire automatica perché si ha un corpo e sensazioni, è qualcosa che si costruisce con passi attenti Hotel  .;