Fiducia nelle relazioni
Nel mio lavoro con le coppie, spesso trovo una mancanza di fiducia alla base di molte sfide che denunciano.
La fiducia è un verbo
Siamo stati insegnato a credere fiducia è un bene da guadagnare da altri. Una volta che hanno superato certe prove, allora ci sentiamo sicuri di estendere la nostra fiducia. Vorrei l'idea che la fiducia può essere un verbo, non un sostantivo. It &';. Sa scelta effettuata e dice molto di più su di te di quanto non faccia la persona a cui si sta estendendo la fiducia
Quando si è coinvolti in un rapporto e si dice vi fidate quella persona, è più che un sostantivo. Non è solo una cosa che si estende per una persona come un regalo — è seguito con comportamenti — cose che fai e le cose che non si fanno
Quando ti fidi di qualcuno, sai che lui o lei farà. la cosa giusta. Si sanno di avere i loro affari (no pun intended) sotto controllo. Essi sono fedeli e leali. Non hai bisogno di continue rassicurazioni di questo — è sufficiente sapere
Quello che non fare è costantemente griglia una persona su dove lui o lei è e con cui lui o lei è passare il tempo.. Non si dispone di lui o di lei seguita in cerca di prove di infedeltà. Non curiosare nei suoi effetti personali o luoghi privati. Ti fidi che lui o lei si può fidare.
Fidarsi ha molto più a che fare con chi sei come persona di quanto non faccia con chi il vostro partner è. Quando si è sicuri in voi stessi e sapere che siete degni di ricevere l'amore, allora è naturale avere fiducia.
La legge di attrazione
La Legge di Attrazione è una semplice legge della fisica quantistica che dimostra più e più volte che attirerete nella vostra vita che su cui ci si concentra. Se si guarda alla vita e vedere positive, le cose felici, allora si attirerà più di quel energia positiva nella vostra vita. Quando si guarda la vita e vedere negative, cose infelici ovunque, quindi indovinare che cosa? Si sta per attirare più brutto nella tua vita.
Se vi trovate sempre se stessi in rapporti in cui siete stati delusi e mentito, chiedetevi che cosa è su di te che porta la gente disonorevoli nella tua vita? Io non sono in alcun modo si accusano per la vostra disgrazia, ma so che la gente attraggono cosa ne pensano. Quindi chiedetevi: quali sono i tuoi pensieri che di fatto tirano persone disoneste nella tua vita?
Se si vuole più fiducia nella tua vita, devi essere più fiducioso e più degno di fiducia. Puoi &'; t ottenere da altri ciò che don &'; t possiedono in se stessi. Se siete alla ricerca dentro e fuori, quindi è necessario porsi, “ Sono una persona di fiducia? La mia compagno rendo conto di avere integrità e ci si può fidare? Posso estendere la fiducia a lui o lei &";?
Naturalmente, ci saranno inevitabilmente qualcuno di fiducia che non lo meritava, ma non permettere che a scuotere le fondamenta della propria autostima. È giusto fidarsi della persona con cui si è coinvolti. Se lui o lei è indegno della vostra fiducia, nel tempo questo sarà rivelato a voi e poi si può andare avanti e perdonare — se si sceglie di stare con la persona. Ma se la vostra scelta è di perdonare e rimanere, poi mettere la fiducia in un verbo d'azione ancora una volta.
Non fa bene a rimanere se il trust è andato per sempre. Troverete che mangia a vostra autostima quotidianamente e si trasformerà in qualcuno che non si riconoscono e sicuramente non mi piace.
Essere la persona che si desidera essere nel rapporto. Non lasciate che la paranoia e sospetto rovinare una buona cosa.
Oltre perso la fiducia
Recentemente stavo parlando con uno dei miei clienti circa la sua disponibilità ad iniziare un nuovo rapporto . Questa donna, Susan, aveva divorziato da circa cinque anni e creduto era pronta per una nuova relazione incontri in sua vita, ma non stesse accadendo nulla per lei.
le ho chiesto se c'era qualcosa che tiene la schiena. Lei è una persona attraente e amante del divertimento. Ho suggerito che forse il suo ex marito teneva ancora troppo potere sulle sue emozioni per permetterle di impegnarsi in una relazione con qualcuno di nuovo.
Ci pensò che e si rese conto che ciò che è realmente accaduto è che quando il marito aveva una relazione con una donna molto più giovane, totalmente scosso la sua autostima. Se lei doesn &'; t come lei, come può qualcuno essere attratto da lei
Così spesso, quando la nostra fiducia è in frantumi, si tende a guardare a noi stessi. Che &'; s di sbagliato in me? Perché qualcuno che amo mi tradisce? Perché didn &'; t vedo io? Invece, abbiamo bisogno di guardare al difetto del carattere nell'altra persona. Quando qualcuno fa una promessa a un altro e lo spezza, allora questo è un difetto in loro, non si
Fidarsi veramente scende a cui è più importante per voi —. Fiducia o di autodifesa? Se siete più interessati a mantenere al sicuro, probabilmente vinto &'; t fiducia perché ha paura di essere feriti. Tuttavia, si può davvero proteggere te stesso? Won &'; t ancora essere ferito da imparare di una persona cara e' s l'inganno? Senza fiducia, non si sarà mai raggiungere quel livello di intimità un rapporto di fiducia fornisce. Che cosa davvero perdere confidando?
La cosa più importante, però, è quello di non perdere il rispetto per se stessi. Sei una persona degna. Passa un po 'di tempo impegnati in qualche comportamento auto-nutrimento. Imparare ad amare di nuovo. La tua autostima non può essere basata sulle debolezze di un'altra persona.
Ho due domande. Vuoi essere in una relazione con qualcuno che non ci si può fidare? E vuoi essere in un rapporto in cui si sta comportando come un geloso, pazzo?
Questa è sicuramente una decisione personale e ho semplicemente chiedere di valutare il proprio comportamento, e indipendentemente da ciò che il vostro amato fa o non fa, siete in grado di essere la persona che si desidera essere nel vostro rapporto? In caso contrario, siete disposti a continuare a funzionare all'interno del rapporto o sarebbe meglio per voi farla finita? Solo tu puoi decidere e solo tu puoi sapere che cosa la risposta giusta è per voi.
La fiducia è Multi-Level
La fiducia si ha bisogno in un rapporto è multi- livello. A livello di base, c'è una fiducia nel vostro partner. Naturalmente, a questo livello, si potrebbe essere giusto o si potrebbe essere sbagliato. Il vostro partner potrebbe meritare la vostra fiducia o lui o lei non può. Il vostro partner potrebbe essere totalmente e completamente inaffidabile. Si ha alcun controllo su quello affatto. Se una persona non è degno della vostra fiducia, che in nessun modo si diminuisce. Si tratta solo di loro carattere. Puoi &';. T lasciarlo scuotere la fiducia in se stessi
Al livello successivo è un trust in se stessi. A questo livello, è importante fidarti del tuo istinto di persone. Potrebbe non essere sempre ragione. Le persone sono molto bravi a inganno, se vogliono essere. Ricordate Ted Bundy? Tuttavia, se ti fidi di te stesso e il tuo buon senso, quando si commette un errore che ha vinto &'; t essere devastato. Basta rendersi conto che vi sono stati coinvolti con una persona che era un maestro dell'inganno e di proseguire imperterrito, ma forse un po 'più saggio
Infine, vi è la fiducia nell'ordine universale delle cose —. Uno spirito divino, se desideri. Se avete fiducia totale e completa nello Spirito Universale o la vostra forza superiore quindi non sarà mai tradito questa fiducia. Lo Spirito Universale sarà sempre vi fornirà cosa avete bisogno ogni volta che avete bisogno.
Credo che quello che è successo con il mio cliente è la sua fiducia è stata posta completamente in suo partner. Quando la fiducia ha iniziato a rinuncia, allora il rapporto non è riuscita. E &'; s OK per fidarsi della persona con cui si &';. Re coinvolti, ma la vostra fiducia più ampia deve essere posto in te stesso e quindi in ultima analisi nello Spirito Universale
Avete perso la vostra fiducia? Vuoi tornare ad esso? Lasciate ancora andare il male che è stato fatto, la fiducia in se stessi e fiducia in definitiva nello Spirito Universale per sempre e per sempre di fornire quello che serve quando ne avete bisogno. Scoprirete un senso di pace e tranquillità che vi sosterrà nei momenti difficili e solitari.
Per saperne di più su come migliorare i vostri rapporti con i nostri Rapporti dall'interno verso l'esterno Tip Sheet
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