E 'possibile salvare il vostro rapporto dopo una lotta importante?

Le coppie spesso combattono, e non c'è nulla di strano che. Tuttavia, alcuni scontri si fanno brutte, e finiscono per essere un episodio terribile e traumatico per entrambi. Insulti, abusi e persino le forme di violenza nella fisica scorrimento come il problema si aggravi. La domanda è se è possibile salvare il vostro rapporto dopo una lotta importante, o lo fa magia castigo permanente? Se siete interessati a fare un tentativo di far rivivere il vostro rapporto, la buona notizia è che si può fare. Tuttavia, ci vorrà uno sforzo particolare.

Recuperare la calma

La prima cosa che devi fare, al fine di salvare il vostro rapporto dopo una lotta importante è recuperare la compostezza. Si tratta di un passo fondamentale, perché all'indomani della lotta, avrete a che fare con una quantità anomala di stress e pressione emotiva. Se questa è la prima volta che hai combattuto in questo modo, si può essere spaventato, confuso e profondamente ferito. La tua mente è di fronte al ceppo di un trauma. In questa circostanza, se stessi e il vostro partner dare un pò di spazio.

Inoltre, piuttosto che indulgere emozioni di rabbia e riflettere troppo profondamente sulle cose che sono state dette e fatte durante la lotta, per te è una pausa e cercare di fare le cose che ti aiuterà a calmarsi. E 'importante che ci si rende conto che entrambi si erano al vostro comportamento peggiore, e non può avere lo scopo di dire queste cose brutte.

Apologize

Dopo aver recuperato la calma di base, si è il tempo di chiedere scusa per il vostro partner. Hai bisogno di fare una forte impressione con le scuse, in modo che possa contrastare la bruttezza della lotta. Se è possibile in qualche modo fare l'apologia più memorabile la stessa lotta, che sarebbe un grande risultato per salvare il vostro rapporto. Tuttavia, conoscete il vostro miglior partner e che cosa avrebbero apprezzare.

Se il vostro partner sembra un po 'freddo o confuso o incerto ad accettare le tue scuse, che è ok. Dare loro tale licenza. Ognuno non recupera allo stesso modo da un trauma o con lo stesso ritmo. Un incidente insolito richiede di essere insolitamente comprensione.

Valutare

Una volta trascorso un certo tempo e si sente più tranquillo, si può quindi iniziare a valutare ciò che ha portato alla lotta e queste emozioni violente, e come avrebbero potuto essere evitati. Avresti potuto fare qualcosa di diverso? E 'importante pensare a queste cose, se si vuole veramente far rivivere il vostro rapporto, perché si vuole evitare che una simile catena di eventi si ripetano.

Discutere

Dopo qualche pensiero è fatto, è necessario affrontare il vostro partner e discutere i problemi che hanno portato alla lotta e le possibili soluzioni. Deve essere un momento in cui entrambi sono calmo e composto e sentirsi abbastanza forte per affrontare quello che è successo, senza essere sopraffatti. La discussione è vitale, se si è di far rivivere il vostro rapporto e prevenire un tale brutto episodio si ripetano mai più.

In definitiva, qualunque sia la causa della lotta, il controllo di sé è qualcosa che sia di voi sarà bisogno di lavorare su , se volete salvare il vostro rapporto dopo una lotta importante e andare avanti per molto tempo. Non è possibile lasciare le vostre emozioni ottenere via con voi in una misura che si perde ogni controllo di sé.

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