Comunicazione: Tasto di coesistenza armoniosa

&'; ve sentito dire molte volte in passato - nessun uomo è un'isola — e si riconoscono il suo significato. Eppure, ci si ritrova alienato da amici e parenti perché le vostre abilità di comunicazione cadono fra scadente e decisamente atroce. Quando criticato si sia andare sulla difensiva e discutere a morte ciò che pensi sia la critica &'; s mancanza di merito, o clam up e rifiutare qualsiasi ulteriore discussione. “ Colloquio alla mano &"; è quello che così spesso sfruttare per porre fine al dialogo; tuttavia, si &'; re rapido di censurare le altre persone, e spesso ricorrere a insulti e l'etichettatura di giudizio. Lo ammetti &'; s non è divertente, soprattutto dopo, quando il senso di colpa inizia strisciante, ma tu dici puoi &'; t farne a meno.

Il tuo temperamento nuvole vostra prudenza, e la tua bocca manca autocontrollo. Pinning la colpa agli altri per i propri errori è un altro viaggio dell'ego. Dio non voglia che si &'; ll mai fare male e, finora, &'; ve stato perfetto. E quando qualcuno fa notare che si &'; ve commesso un errore, si ride sarcastico e spazzolare l'osservazione dicendo: “! Impossible &"; Interiormente, si potrebbe proprio fino a l'indiscrezione, ma &'; D non appena verrà risucchiato in un tornado di dire ad alta voce. Per qualcuno così “ duro &" ;, si ottiene livido piuttosto facilmente. Se qualcuno rifiuta una proposta che hai fatto, si prende come un attacco personale.

Da allora in poi, quella persona è dalla vostra lista regalo di Natale e ottiene trattamento gelido. Le parole che mordono sono facili da evocare, dolce vendetta. Ma, accidenti, complimenti sono difficili da servire e più difficile da prendere. È solo possibile di &'; t vedere il bene negli altri, e quando vedono che cosa &'; s bene a voi, insospettirsi in una sola volta. Si sente la lode, ma la vostra mente lo elabora in modo diverso. Il tuo cervello ti dice questa persona è fino a nulla di buono. Un paio di volte di questo e nessuno si preoccupa di ammirare più di voi. Perché dovrebbero quando &'; re circa divertente adulare come un 350-pound gorilla Silverback? Ma ci &'; s ancora speranza per voi e per le persone come te.

Tuttavia, è necessario accettare che la comunicazione efficace è un processo di condivisione, un scambio di punti di vista. Il primo passo è in ascolto, che richiede la suddivisione in zone in sul momento e davvero concentrarsi su ciò che l'altra persona sta dicendo. Don &'; t si concentrano sulla rabbia o il tono accusatorio; invece, guardare sotto la superficie di emozioni intense. You &'; la d è sorpreso per rendersi conto che non c'è trepidazione, l'insicurezza, senso di colpa, o un po 'di tutto al di sotto, e tutti sono temperate con affetto. (Ricordate, se la gente didn &'; t cura per voi tutti, non avrebbero sprecare il loro tempo a parlare con te.) Dare l'altra volta persona a parlare e don &'; t interrupt; aspettare per lui o lei a finire prima di mettere nei vostri due centesimi &'; vale la pena.

E quando si &'; s vostro turno di parlare, assicuratevi di farlo con calma e obiettività. Iniettare parole di incoraggiamento e, ove possibile, convalidare l'altra persona &'; s sentimenti. Per la comunicazione, fare un controllo di pioggia sul tuo ego e uno sguardo duro sui luoghi in cui è possibile apportare miglioramenti. Ben presto, si &'; ll essere un migliore amico, genitore, fratello o amante. You &'; ll anche imparare ad accettare i complimenti e crede veramente li meritate. Ora wouldn &';?. T che essere meraviglioso Hotel