Fa il vostro ex Want You Torna Oppure Are You rifiutando di accettare la realtà?

Rifiutando di accettare la realtà o la negazione ottimista è così comune che a volte uomini e la donna che stanno cercando di ottenere il loro ex indietro venire attraverso come irragionevole nei loro pensieri e gli atteggiamenti -. anche comportarti come loro ex deve loro qualcosa

Anche quando intellettualmente capire che sono suddivise trovano che sia davvero difficile da accettare - e anche sentire confusi - che qualcuno che una volta li ha amati a questo punto funziona come una persona diversa. Questo provoca intensa angoscia emozionale:

- "Perché sta facendo questo?" Search - "Allora perché lei vuole parlare con me, adesso?" Search - "Perché lei dice che lei non è mai stato più felice con chiunque altro, ma poi mi dump "search -" Perché dice che mi ama, ma non vuole un rapporto di "search -" Come ha potuto andare avanti così in fretta? Non ha il nostro rapporto dice niente? "search

Spesso la negazione è semplicemente un caso di non voler guardare il vero problema ...

Mentre si cerca di far fronte con i sentimenti travolgenti di rifiuto, incertezza e imprevedibilità, alcune persone cercano diversivi o distrazioni che aiutano ad affrontare la realtà inaccettabile

Questo è quello che io chiamo la "trappola di evasione."; un gioco sottile, ma pericolosa in cui la mente riordina creativamente informazioni, distorce spunti situazionali, e fraintende il significato di determinati messaggi, il tutto in un goffo tentativo di evitare di affrontare il vero problema (s) ed evitare la responsabilità personale. Molto spesso la mente si impegna in questo gioco pericoloso perché non vi è parte della realtà inaccettabile che la persona non vuole ammettere di (anche a se stesso), così lui o lei cerca di mettere la colpa per la realtà inaccettabile su qualcuno o qualcos'altro

Alcuni esempi di "trappole di evasione" includono:.

- Il mio ex è danneggiato e ha bisogno di una terapia;
- Il mio ex ha problemi di impegno /fobia;
- Il mio ex è molto testardo, non funzionerà niente,
- credo che s /che mi sta testando,
- Il mio piatto è pieno al momento;
- Tutti dicono io sono sprecando il mio tempo; JuzaPhoto - Se solo X sarebbe accaduto, tutto sarebbe andato bene

Queste dichiarazioni funzionano come filtri percettivi posti sulla realtà consentendo solo in informazioni selettive che mette la colpa per la realtà inaccettabile su qualcuno o qualcos'altro. Anche quando l'evidenza empirica suggerisce il contrario, la persona che trova il modo di reprimere, minimizzare, sviare, reinterpretare o spiegare via informazioni che non filtra attraverso i suoi filtri percettivi.

Denial ti dà la scusa di andare avanti perché immutato perché affrontare la realtà è troppo doloroso ...

Per esempio il tuo ex potrebbe dire:

- "Mi sentivo come mancava qualcosa", ma ciò che si sente è "ho problemi con impegno ";
-" Sei bisognosi, appiccicosa e controllando ", ma ciò che si sente è" io non sono abbastanza buono per una persona molto amorevole come te ",
-« Sei troppo bella ", ma quello che si sente è "Io sono dipendente da cattivi ragazzi",
- "Ho bisogno di spazio di capire le cose per me", ma quello che si sente è "È finita!" search - "Non lo so noi ", ma quello che si sente è" Stai perdendo tempo, nulla funziona. "search

Questo è forse non è così sorprendente dato al popolo fatto che tendono a riorganizzare in modo creativo le informazioni, distorcere spunti situazionali, e fraintendere la significati di alcuni messaggi per creare una realtà artificiosa, sono il rischio e il dolore avversi, in primo luogo. Essi sono così consumati con il tentativo di evitare conseguenze negative e risultati indesiderabili, al punto che essi non abbiano ancora visto la rottura venuta perché hanno visto quello che voleva vedere o sentito quello che vogliono sentire e non vogliono sapere, sentire o vedere qualsiasi altra cosa che minacciava la loro visione artificiosa della realtà. Ora che la cessazione del rapporto, l'intero centro della loro energia, lo sforzo e il tempo è un'altra realtà artificiosa

-. "Io non credo che sia felice senza di me" search - "Penso che mi manca "search -" Penso che lei mi vuole contattare per suo "search -" Penso che lui vuole chiamare me, ma ha paura che potrei non alzare il telefono "search -" E 'il altro uomo /donna lo controllo /il suo "search

E non è come la persona viene volontariamente mentendo. Il suo solo che la loro realtà è distorta, in quanto si convincono su ciò che sta realmente accadendo.

Una realtà artificiosa ti ha lavorando a ritroso invece di andare avanti ...

Invece di prendere le misure necessarie che cambiare le cose - come essere meno bisognosi o di controllo, smettere di cercare troppo duro per piacere, diventare più interessante ed emozionante, e tutte le altre cose che si possano rendere meno attraente, siete ossessionati con ottenere il tuo ex di andare in terapia quando non ha veramente bisogno; o si sta cercando di aiutare un ex superare impegno fobia quando la realtà è che non vuole passare il resto della sua vita con voi perché vi state perdendo alcune delle qualità che sta cercando in un ragazzo; o si sta facendo alcun contatto per cercare di rendere il vostro ex vi manca, ma solo finiscono per creare una distanza ancora più ampio tra i due di voi. Che spreco di energia, sforzo e tempo

Fuga dalla realtà unita alla sensazione che non puoi fare niente ti mette in un ruolo passivo e dipendente - una vittima a cui le cose vengono fatte. Vi capita di sentirvi come mancano le risorse emotive e psicologiche necessarie per affrontare cercando di ottenere il vostro ex indietro; spendere un sacco del nostro tempo di decidere che cosa fare; e costantemente cercando di rimanere positivo e pieno di speranza.

Denial fermare solito la realtà da essere reale ...

E anche se il tuo ex necessario terapia o crei problemi di impegno o di fobia, una visione artificiosa di realtà crea un senso di comprensione della complessità e la portata dei problemi si fa finta di affrontare o gestire scarsa o molto falsa. Cercando di semplificare il problema al fine di ridurre l'esposizione al rischio delle minacce e confonde la mente facendo ulteriormente qualsiasi tentativo di attirare un ex indietro molto più difficile.

E 'importante capire che la trappola di evasione o l'uso di strategie di evasione , sulla maggior parte, non è un tentativo deliberato di distorcere informazioni o sabotare la possibilità di attirare indietro un ex indietro, ma piuttosto una reazione alla complessità d'incertezza e la necessità di negare responsabilità personale. A volte, le persone che fanno uso di strategie di fuga per cercare di attirare la loro ex indietro, non sono neanche a conoscenza delle loro agende reali, ma presentano il problema, spesso con perfetta integrità, come il modo in cui essi vedono.

Rifiutando di accettare la realtà o la negazione ottimista è una trappola dovete liberarvi da ...

Se si è di riuscire ad attirare il vostro ex indietro, è imperativo che si sposta al di là di questo rifiuto il più presto possibile. Il tuo ex potrebbe anche voler indietro, ma le strategie di evasione che si sta utilizzando rendere difficile attirare il vostro ex indietro. E ti chiedi perché niente sta funzionando Hotel  !;