Come seguire attraverso e ricostruire la fiducia anche dopo Infedeltà

Se la fiducia nel vostro rapporto d'amore si sente indebolito, rotto o completamente privi, forse avete fatto l'intenzione di ricostruirlo. Questo può essere particolarmente vero se c'è stata infedeltà. L'utente non può sapere esattamente come fare per guarire il vostro rapporto e avvicinarsi al proprio partner, ma si sa che è qualcosa che si vuole molto per accadere. Prendere la decisione e mettendo una priorità ristabilire la fiducia è un primo passo fondamentale. E il seguito attraverso azioni che si sceglie è, forse, ancora più importante.

Il concetto di seguire attraverso permea le nostre vite. Quando il tuo datore di lavoro ti chiede di finire un lavoro entro un certo termine, lui o lei conta su di voi per seguire attraverso e realmente ottenere quel lavoro fatto bene e in tempo. Anche nello sport, come il golf, il seguire attraverso è importante. Anche se il club di golf ha già inviato la palla salpare verso il basso il fairway (si spera), il tramite seguire indica come balanced-- o not-- lo swing generale è. Può significare la differenza tra la prossima colpire fuori l'erba alta e alberi del grezzo o facilmente mettere la palla in buca.

Jeff e Sara entrambi godono carriere e volontario esigenti nella loro comunità. Alla fine della settimana, sembra proprio come nessuno dei due ha abbastanza tempo per andare semplicemente fuori e gustare un caffè insieme, per non parlare di una cena romantica o per allontanarsi. Hanno cercato di pianificare notti data regolari ma qualcosa “ più importante &"; di solito interviene dopo un paio di settimane. Recentemente, dopo Jeff ha ammesso a Sara che lui e un collega ha condiviso un bacio dopo una riunione di lavoro, il loro distacco e privo di seguire attraverso è diventato dolorosamente evidente.

Mentre Sara apprezza l'onestà di Jeff, lei sta annaspando dopo la sua confessione. Jeff è anche sconvolto dalle sue azioni ed entrambi vogliono rendere il loro rapporto di lavoro. Dopo un discorso molto emozionante, Jeff e Sara decidono di fare la riconnessione e ripristinare la fiducia loro priorità numero 1. Questa decisione si sente bene, ma, conoscendo il loro track record, ognuno di loro segretamente preoccupano di effettuare questa intenzione.

Imposta azioni specifiche per aiutare con seguire attraverso.
Dopo aver impostato l'intenzione di ricostruire la fiducia, dare il vostro rapporto più attenzione, o qualunque cosa sia voi e il vostro partner a decidere, venire con un elenco di azioni possibili che può aiutare a due seguire attraverso su questa importante decisione. Sedersi insieme e riflettere su quali azioni specifiche vi aiuterà a tenere il contratto che hai fatto. Si potrebbe accetta che Sabato sera sono “ data notte &"; o che si mangia la cena insieme, senza distrazioni, come la televisione o giornale tre volte alla settimana. Assicurarsi che queste azioni si sentono fattibile per tutti e due e di fornire alternative in modo che se qualcosa viene in su, è possibile scegliere un'altra attività di collegamento.

Jeff e Sara si rendono conto che mettere da parte una notte di data una volta a settimana non ha funzionato molto bene per loro in passato. Tenendo questo in mente, decidono di aggiungere molte alternative alla loro lista. Perché i loro posti di lavoro sono a poche miglia l'uno dall'altro, si programmano pranzo insieme due volte alla settimana come una attività. Inoltre entrambi amano giocare a golf. Decidono che sabato mattina si alzarsi presto e giocare almeno 9holes due volte al mese.

Cosa succede quando il seguire attraverso cade attraverso?
Quindi ti senti miglioramenti nel vostro rapporto. Come ogni onorare il contratto che hai fatto, in parte seguendo attraverso tali attività di collegamento, si nota che la fiducia sta cominciando a ricostruire e vi sentite più vicino al tuo amore. Dopo un po ', forse le attività di collegamento diventano meno emozionante. O forse uno di voi scende con l'influenza o ha un viaggio d'affari. Qualcosa arriva e si nota che voi due stanno dando non è più la vostra attenzione al vostro rapporto come avete promesso di fare. Il vostro seguire attraverso è caduto attraverso le crepe.

A questo punto, molte persone sospiro, alzano le spalle e andare avanti con le loro vite occupate. Altri si arrabbiano e colpa loro partner o si sentono in colpa e senza valore. Nessuna di queste risposte si ottiene ciò che si want-- sentire la fiducia e la connessione con il vostro amore.

Quando si trova il vostro seguire attraverso mancanti, rivedere la decisione iniziale o di un accordo e la vostra lista. Chiedetevi se si vuole ancora fare la stessa intenzione. Si consiglia di cambiare questa intenzione e che è ok. Guardate ancora la vostra lista. Forse ti vuoi aggiungere o rimuovere alcune di queste attività pure.

Anche quando “ fallire &"; in seguito attraverso le vostre intenzioni, è possibile rinnovare il vostro impegno l'un l'altro e il vostro rapporto. Tornate a dove ti trovi e lasciare andare i giudizi su quanto bene o male si percepisce che hai fatto. Ritorna a ciò che il vostro amore e per ciò che si desidera. Poi, leader con il vostro cuore, la connessione quando si seguono attraverso Hotel  .;