Come fare un pasticcio della tua vita

Tutti vogliono la felicità. La felicità è la forza trainante di quasi tutte le nostre azioni, e anche quando siamo infelici, ci sono coinvolti in qualche modo con la modifica che l'infelicità in felicità per noi stessi.

Quando ci troviamo di fronte a qualcuno o qualcosa, abbiamo o abbiamo una coazione a tirarlo verso di noi, che è; ci piaccia o addirittura amiamo. Oppure, spingiamo lontano, il che significa che non ci piace, o anche odiamo. Possiamo vedere questo tirando e spingendo in ogni aspetto della nostra vita come andiamo su come rendere le nostre decisioni ogni giorno.

Cose semplici, come ad esempio la compilazione di una lista della spesa, è pieno di decisioni. Non dovremmo comprare il gelato perché siamo a dieta, o la bistecca perché siamo su un bilancio? Dovremmo comprare cibi sani che sono più costosi, o riso e patate che possiamo più facilmente permettersi?

le cose più complesse, come la scelta di un compagno o di scelta di una carriera seguono lo stesso processo di tirare o spingere. Potremmo spingere via i posti di lavoro lavoro manuale e abbracciare quelle stimolanti mentalmente, o tirare le belle uomini o donne verso di noi, e spingere il fisico poco attraente via. Noi chiamiamo questo la preparazione di scelte, ma in realtà, stiamo cercando di essere felice.

Il problema è che, quando spingiamo lontano o tirare verso di noi, questo è chiamato attaccamento e avversione. Questi due, l'attaccamento e l'avversione, sembrano essere un modo naturale di vivere, ma quando guardò attentamente, spingere e tirare è la radice della nostra infelicità. E finché ci push o pull, la felicità eviterà noi come la peste.

Questa affermazione sembra essere falso, perché quando tiriamo qualcosa verso di noi, si tratta di una esperienza felice. Il problema sta nel fatto che non si può continuare a tirare verso di noi senza formare una dipendenza di quella particolare persona o cosa, e una volta che si diventa dipendenti, abbiamo poi dobbiamo controllarlo. In caso contrario, se noi non controlliamo esso, si può scivolare via, e ci sarebbe stata infelice ancora una volta.

Controllo, tuttavia, non è mai la felicità. Il controllo è basata sulla paura, e la paura non può mai generare felicità, la paura non può che generare stress. Pertanto, il momento in cui tirare nulla verso di noi, o spingerla via, paura e lo stress è coinvolto a livello sottile, almeno. Questo non è mai facile da vedere, soprattutto quando ciò che noi tiriamo verso di noi è piacevole, come una storia d'amore. Tuttavia, questo tirando verso di noi forma un attaccamento quasi subito, e alla base del romanticismo e meravigliose sensazioni sono i timori che qualcosa potrebbe accadere. Poi, a causa di questa paura di fondo, cominciamo a fare in modo che non accadrà nulla.

Potremmo farlo, garantendo il nostro rapporto con un certo tipo di accordo, come un matrimonio o di fidanzamento. Il contratto dovrebbe assicurare che non perderemo il nostro attaccamento, tuttavia il contratto non tiene conto che i sentimenti cambieranno, e quando cambiano, il contratto può fare nulla per noi, tranne complicazioni causa.

Quindi, non importa quanto cerchiamo di assicurare la nostra felicità, non possiamo, se non con un metodo. L'unico modo in cui possiamo assicurare la nostra felicità è quello di situare noi stessi in modo che ogni momento della vita ci offre l'opportunità di essere felici senza qualcosa d'altro nel modo. Ciò significa che non possiamo mai attribuire o spingere via, e dobbiamo accettare tutto ciò che viene prima di noi. Attaccamento, avversione. Solo quando noi non attribuiamo o evitare possiamo essere liberi, e la libertà è l'unica cosa che ci assicurerà una felicità duratura.

Il trucco non aggancia o scongiurando è in chi attacca o distoglie; in altre parole, i nostri "sé". Questo è il problema. Finché noi crediamo di essere un sé separato contro il mondo, ci sarà naturalmente attaccare e scongiurare. Quando vediamo attraverso questo delirio di sé, però, allora la vita diventa felice, e questa è l'unica felicità duratura. Tutta la felicità di che si basano su un'idea di un sé separato sono destinati per lo scioglimento, perché è impossibile sostenere che tipo di felicità. Questo tipo di felicità non può sostenersi; finirà per passare dalla felicità, alla neutralità, e quindi allo stress, come le cose cambiano. E tutto è sempre in movimento.

Al contrario, quando un auto è assente, la felicità è costante perché senza un auto a discriminare e giudicare, non è solo "ciò che è" e "ciò che è" non può che essere perfetto , in ogni momento, in assenza di un sé. Questo è ciò che la meditazione è tutto - questa dissoluzione di sé e l'insorgere di costante felicità.

Date un'occhiata candida alla vostra vita. Non i vostri ideali o convinzioni, ma la vita reale. Sei felice? La tua vita diventando un pasticcio? Quanto sforzo che avete messo in per farti felice, e ha funzionato?

Queste sono domande solo tu puoi rispondere, e le risposte sono quello che dovrebbe fare si guarda in giro e rendersi conto se quello che stai facendo è davvero lavorando, o se si sta ancora aspettando per farlo funzionare a causa di una sorta di vaga promessa.

Solo tu puoi cambiare la tua vita. Nessun altro è che interessa; essi sono tutti coinvolti con i loro problemi. Quindi prendere il controllo della tua vita al punto che il controllo non è più necessario. Si tratta di un approccio diverso, e uno che prende la forza e la determinazione di un guerriero.

Fate il primo passo Hotel  .;